Szürke lett az élet? Hasznos szokásokat adsz nekünk! „5 erőteljes technika” készlete minden alkalomra.

Hello, a nevem Azamat és 15 éves vagyok. A probléma az, hogy elvesztettem az érdeklődésemet az élet iránt és ez kb 2-3 éve tart. Mindig kritizálom magam bármilyen okból, nekem úgy tűnik, hogy nagyon magányos vagyok, senkinek nincs szükségem rám, bár vannak barátaim, családom, és néha úgy gondolom, hogy általában én vagyok a legalacsonyabb lény ezen a bolygón találjon közös nyelvet a barátokkal és a lányokkal és néha a rokonokkal. Különösen gyakran kerülök ebbe az állapotba az iskolában. Nem tudom mit tegyek, kérlek segíts!

Válaszok pszichológusoktól

Szia Azamat

Amiről írsz, az nagyon gyakori a te korodban lévő fiúk és lányok körében. Erről nem szokás hangosan beszélni, ezekről a problémákról nem esik szó a társaságban, de tapasztalataim szerint rossz hangulat és önértékelés, ami jellemző az élet egy ilyen nehéz időszakára, amit éppen tapasztal.

Most változol, ez az a kor, amikor fiúkból férfivá válnak, így sokszor nehéz közös nyelvet találni azokkal, akikkel korábban sikeres volt a kapcsolat.

Ahhoz, hogy jobban megértsük, fontos lenne tudni, mi történt 2-3 évvel ezelőtt, ami kiváltotta jelenlegi állapotát.

Neked mindenesetre fontos, hogy ne zárd el magad ebben az állapotban, beszélgess erről szeretteiddel: szüleiddel, ha megbízol bennük, barátaiddal. Fontos, hogy a nehézségekről beszéljünk, és közösen beszéljük meg azokat. Sok szerencsét!

Szia Azamat!

Úgy tűnik, felnősz, és ami veled történik, tökéletesen beleillik egy tizenéves válság keretei közé. A másik dolog az, hogy egy ilyen állapot nem tarthat évekig. Úgy tűnik, nem mennek zökkenőmentesen a dolgok a családodban, a szüleidnél, ha megengedik, hogy ilyen sokáig ebben az állapotban élj, és nem kínálnak segítséget. Akkor neked kell vigyáznod magadra. Pszichoterápiára, esetleg családterápiára van szükséged, ha a szüleid szeretnének valamit változtatni a veled való kapcsolatukon. Ha nem akarnak, menj el magad pszichológushoz, legalább fizessenek érte. Pszichoterápia nélkül nehéz lesz megbirkózni ezzel az állapottal. Itt egyszerre van tinédzser és egzisztenciális válság, és mindez bonyolult formában. Ne hagyd, hogy ez megtörténjen, még rosszabb is lehet. Minden jót, Elena.

Szia Azamat!

A felrajzolt tünetek alapján nehéz meghatározni szenvedésének okát. Nagyon jó lesz, ha talál egy alkalmat, hogy eljöjjön egy személyes konzultációra. Még mindig van egy javaslatom: próbálja meg ÉRZÉSRE a nap folyamán, attól a pillanattól kezdve, hogy felébred. mi történik most veled? Jól. Például felébredtem, mert az ébresztőórám felébresztett. És szeretnék még aludni. Elmentem mosni - hűvös volt a víz - kellemesebb lett, nyújtózkodtam - még kellemesebb lett stb. stb. Kövesd nyomon tested összes kellemes és kellemetlen érzését, ameddig csak lehetséges, rögzítsd az elmédben, hogy mire gondolsz itt és most, próbáld megérteni, miért jutott eszedbe, gondoltad hirtelen EZ. Ha hirtelen akarsz valamit, próbálj erre is emlékezni - ez valami fontos számodra, ne űzd el a vágyaidat, ha felmerülnek. Próbálj meg ebben a módban élni egy hétig, ha tetszik, még egy hetet. Így többet megtudhatsz magadról és saját depressziós hangulataid gyökeréről. Mert most valami nincs rendben az életedben, és ezt a valamit nyomon követve meg tudod határozni saját élete alapos módon.

Üdvözlettel, Olga

Az emberek gyakran nem is veszik észre, hogy a legtöbb problémájuknak csak egy közös oka van - ez az emberben lévő szexuális energia elégtelen mennyisége.

De ha ez nem elég, az élet fokozatosan kezd összeomlani!

A problémák először, majd csak utána jelentkeznek nagy problémák V különböző területeken. Nehéz megérteni, hová vezet mindez, ha nem fogod fel időben, mindenkinek megvan a maga ügye. Csak egyet mondok...

Amikor a szexuális energiakészlet teljesen elfogy, az ember meghal!

A szexuális energiát is nevezik — ÉLETENERGIA!

És ez nem csak így van, hanem felhalmozódik második emberi csakra Svadhisthana, ami joggal tekinthető akkumulátor a fizikai testünk számára...

A következtetés önmagát sugallja:

➡ Ha boldogan akarsz élni, amíg meg nem halnak, az akkumulátort mindig fel kell tölteni! Ez azt jelenti, hogy a szexuális energia mennyiségét folyamatosan pótolni kell!

És akkor minden normális embernek azonnal kérdései vannak:

• Lehet-e feltöltődni szeretkezés közben, és hogyan kell ezt helyesen tenni, anélkül, hogy kárt okozna magának és partnerének?
• Mit tegyenek azok, akiknek jelenleg nincs párjuk? Ez azt jelenti, hogy nem lesznek képesek szexuális (életerő) felhalmozására?
• Hogyan nyerhetsz szexuális energiát a külvilágból?
• Mit kell tenned, hogy ne válj szexuális játékszerré valakinek a kezében, és ne engedd, hogy mások elvegyék az életenergiádat?
• Hogyan lehet abbahagyni a szexuális energia ilyen pazarlását, és az erejét a maga javára fordítani?
• Lehetséges-e olyan kapcsolatot építeni, amely mindkét partnert fejleszti, és nem teszi tönkre, ahogyan azt sokan teszik?

Természetesen minden kérdésére válaszolok, de fokozatosan. Az energiákkal való munka nem tűri a kapkodást vagy a komolytalan hozzáállást. Tarts velünk és MINDENT megtudsz!!!

És ma felsorollak...

A szexuális energia hiányának jelei...

Kevés a szexuális energiája, ha:

1. ÉS az élet szürkévé és unalmassá vált...

Az élénk színek és érzések eltűntek. Nincs elég szórakozás, és ha van, az valahogy egyoldalú, pl.

Általában van ördögi körben futni való érzés: munka - otthon, otthon - munka...

2. N Már régóta vannak ismeretségek, randevúk.

Nehézségek merülnek fel az ellenkező nemmel való kommunikáció során. Teljesen mindegy, hogy mit, de kommunikáció közben nem tarthatod magad szabadon. Nehéz lehet beszélgetni az emberekkel, hogy megismerjék egymást, és titokban irigykedsz azokra, akik ezt könnyedén megteszik.

Ha van párod, akkor nincs elég romantika a kapcsolatban. Gyakran veszekedtek anélkül, hogy megértenétek egymást.

A magány együtt– pontosan ez a helyzet, amikor nincs elég szexuális energia.

3. Ritkábban szexelsz, mint szeretnéd...

Gyorsan elfárad, és elveszíti érdeklődését a folyamat iránt. Gyakran a partnere kedvéért teszi ezt, mivel maga nem tapasztal sok örömet. Gyakran kibújik a folyamat elől, különféle okok miatt.

És még ha néha még mindig felmerülnek érdekes gondolatok a szexről, mégsem tudod megvalósítani őket saját kényszered, fáradtságod, állandó elfoglaltságod és a partnereddel való beszélgetés képtelensége miatt. Az élet ezen a téren elmúlik...

A legfejlettebb esetekben az élet szexuális aspektusa egyszerűen hiányzik ! Ez egy hívás neked - a szexuális energia nullán van!!!

4. Lehet, hogy már anyagi gondjaid vannak.

Mindig nincs elég pénz. Spórolsz, spórolsz, költségvetést tervezel, de mégsem engedhetsz meg magadnak semmi pluszt.

Már eladósodott, kölcsönök, jelzáloghitelek...

Higgye el, ez még csak a kezdet. Az energia mennyiségének csökkenésével csökken a pénztárcájában lévő készpénz mennyisége. És nem tehetsz ellene semmit, amíg el nem kezded helyreállítani ezt az energiát.

5. Vannak bőrproblémák...

Laza, egyenetlen bőre van, esetleg pustulák és foltok.Igen, a megjelenés sok kívánnivalót hagy maga után. elárulok egy titkot...

A szép bőr és test a szexuális energia mennyiségétől is függ ! Ha van belőle elég, még a ráncok is kisimulnak. Emlékszel, milyen pillanatokban szereted a saját tükörképedet? Persze, ha tele vagy erővel és örömmel...

Ha nincs elég szexuális energia, gyakran megbetegszik, és lassan felépül, és hosszú időbe telik a betegségből való felépülés.

A Svadhisthana csakra felügyeli a húgyúti rendszert és az immunitást, azért a problémák ezen a területen elkerülhetetlenek !

Ne engedd el magad. A betegségek krónikussá válhatnak. Sürgősen kezdje el felhalmozni a szexuális energiát. Ha az ember elegendő mennyiségben rendelkezik belőle, nem lesz beteg. És ha ez megtörténik, gyorsan felépül. Az ilyen emberekről azt mondják, hogy úgy gyógyít, mint a kutya.

6. Gyakran vagy rossz hangulatban.

Hangulati ingadozásoknak van kitéve, és szellemileg nagyon elfáradsz. Nem tudsz sokáig semmire koncentrálni, gyorsan elveszíted az érdeklődésed bármely folyamat iránt. Gyakran úgy érzi, hogy kifacsart, mint egy citromot.

Az emberek elkezdenek idegesíteni ! Főleg azok, akik mindent rosszul csinálnak, vagy egyszerűen csak zajosan viselkednek, például hangosan nevetnek. Folyamatosan arra törekszel, hogy lerántsa őket, és elhallgattassa őket.

Pillanatok te furcsa félálomban vagy. Néha úgy mozogsz, mint egy zombi. Ez egy nagyon veszélyes jel - nulla energia!!!

7. Teljesen abbahagytad az öngondoskodást...

Anélkül, hogy odafigyelne megjelenésére, testére, alakjára, ritkán vagy általában soha ne járjon szépségszalonokba, masszázsba, szaunába. Még a gyógynövényes fürdőben való fekvés is problémás az Ön számára. És ez már komoly jelzés!

Már régóta nem vettél magadnak valamit új ruhákat – félsz az élénk színektől és a divatos színektől, ezért semlegesen, szürkén és unalmasan öltözködsz. Nem sportolsz, keveset vagy sokat híztál, örömet okozva magadnak azzal, hogy sok ételt eszel. Ezek mind a szervezet elégtelen energiájának jelei...

8. Irritálsz, amikor mások a szexről beszélnek.

Nem érted, hogy lehetsz ilyen perverz. Ez a promiszkuitás, undorító és piszkos, különösen a részletekben. Ön elítéli ezeket az embereket, mániákusnak tartja őket, és elzárkózik tőlük.

Feldühítenek a zsíros dolgok és a szexuális témájú viccek. És a leszbikusok, melegek és az összes szexuális kisebbség együttvéve. Légy büszke magadra, mert te nem ilyen vagy, és nézd egyenletesen az ellenkező nemet, anélkül, hogy zaklatásra hajolnál.sietek csalódást okozni...

Éppen kiégsz, és elkezded keresni a szex helyettesítőjét.És ez egy közvetlen út, tudod hol...

9. Önzetlenül dolgozol a munkahelyeden.

És légy rá nagyon büszke is. Amikor kényszerű szabadnapod van, hirtelen azt veszed észre, hogy nem tudod, mit csinálj. Ezért már nagyon várod a hétfőt, hogy újra belevethess magad a családias hangulatba...

Azt mondják az ilyen emberekről - munkamániás. Azt mondanám – korlátozott világfelfogású ember aki nem érez és nem talál benne örömet és gyönyört a maga számára. Szürke és unalmas életet él, lendület és kaland nélkül, élvezet nélkül és természetesen szerelem nélkül...

Nos, te nem szeretnél ilyenné válni, igaz? Akkor kezdd ezzel...

„5 erőteljes technika” készlete minden alkalomra:

/

Ez a készlet 5 igazán hatékony technikát tartalmaz, amelyek segítenek a szexuális energiával való munka során. Kezdje velük, és tartsa a kapcsolatot, hogy még többet tudjon meg))

Konstantin Dovlatov.

Bizonyára szeretettel kezdett dolgozni, karriert építeni azon a területen, amelyet a legelején választott magának. De idővel rájöttél, hogy te és a hivatásod elkülönültél egymástól. És itt is, mint egy rossz kapcsolatban, amikor már világos a megértés, hogy már nem lesz jó, de még mindig nehéz félrelépni. Bizonyára sok időt és energiát fektetett a karrierjébe vagy a vállalkozásába, nem is beszélve a pénzügyi befektetésekről.

Mondok egy példát egy barátomtól, a neve Marina. Diploma kézhezvétele után tizenkét évet töltött könyveléssel, és ezen a területen ért el szép szakmai sikereket. Az első öt évben Marina nagy elégedettséget kapott a munkájával. Az elmúlt hétben munkája súlyos teherré vált számára. Kényszeríti magát, hogy elmenjen erre a munkára, és alig várja a munkanap végét és a hétvégét. Nem szereti, amit csinál, úgy érzi, hogy nem valósítja meg önmagát. Az élete szürke és üres lett.

Mi tartja őt ott? Egyszerű, Marina dolgozik nagy cég főkönyvelő és a stabil fizetés mellett kiváló juttatási csomaggal rendelkezik. Fél, hogy elveszíti.

Tudom, hogy egy állandó, kifelé megalapozott pályáról nem könnyű otthagyni, főleg, ha olyan helyről van szó, ahol jól fizetnek, van szociális támogatás, némi presztízs. És mindenki így van ezzel, szerintem abban az esetben, ha az a megértés, hogy ez már biztosan nem a tiéd, hogy ez a munkahely mélyen boldogtalanná tesz, akkor van itt logika.

Elpazarolod az éveidet, már sok évet adtál, és készen állsz életed következő 20-40 évére. Annak ellenére, hogy olyan tehetségekkel rendelkezik, amelyek segítségével könnyedén és örömmel dolgozhat.

John Powell angol zeneszerző egyszer azt mondta: „Az igazi hiba az, amelyből nem lehet tanulni.” Az a tény, hogy időről időre mindannyian követünk el hibákat. Ez az élet. A veszély akkor jelentkezik, ha figyelmen kívül hagyjuk a jelzéseket, nem használjuk a táblákat, és megrekedünk az élet útján.

Meggyőződésem, hogy az életben minden esemény okkal történik. A kulcs az, hogy megtaláljuk azokat a tanulságokat, amelyeket ezek az események adnak. Köztudott, hogy a problémás és kellemetlen helyzetek mindig megismétlődnek, és minden alkalommal rosszabbodnak, amíg meg nem tanulják a leckét.

Mit tegyél, ha rájössz, hogy rossz úton jársz, és rájössz, hogy ez a karrier nem neked való.

Ha sokáig figyelmen kívül hagyta a jelzéseket, sokáig rossz helyen dolgozik, és emiatt boldogtalan, végezze el a következő gyakorlatot.

Fogj egy tollat ​​és papírt, ülj le egyedül, hogy senki ne zavarjon, és hallgass magadra, mit mond a belső hangod?

Ha például úgy találja, hogy valaki más álmait éli, kérdezze meg magát:

• Mit segít elkerülni mások jóváhagyása és vágya, és mit segít elérni?
• Milyen árat fizetek ezért a jóváhagyásért?
• A költségek meghaladják az előnyöket? Ha igen, akkor itt az ideje, hogy megértse, mit akar, miről álmodik, és kövesse az álmait.

Ha csak azért mész dolgozni, mert már sok időt és esetleg pénzt fektettél bele, ha ez a te dolgod, akkor az első dolgod, hogy felismerd ezt a helyzetet és elfogadd a félelmeidet. Nem arról a félelemről beszélek, hogy mások rájönnek, hogy hibáztál.

Jobb, ha attól félsz, hogy soha nem lépsz bele, és tudod, milyen lenne az életed, ha követnéd valódi tehetségedet, szenvedélyedet és értékeidet.

Ha megengeded magadnak, hogy elfogadd a valóságot, írj egy levelet korábbi szerelmednek – a munkádnak. Magyarázd el, hogy jó és hűséges partner volt számodra sokáig, de kiestél a szerelemből.

Ha végeztél, nézz magadba, emlékezz az érdeklődési körödre és tehetségedre, arra, amiért szenvedélyes vagy, találd meg legmélyebb értékeidet, ez segít megtalálni életművét, majd kezdj el új kapcsolatokat építeni szeretettel, szenvedéllyel és lelkesedéssel.

Nagyon szeretem azokat a szavakat, amelyeket Richard Branson, a világ üzleti életének egyik legfényesebb és legsikeresebb képviselője mondott: „Az élet túl rövid ahhoz, hogy olyan dolgokra költsük, amelyek nem okoznak örömet. Ha fej van a vállán, és kellő lelkesedés a szívedben, akkor bármilyen célt képes leszel elérni. Ha valami tetszik, csináld. Ha nem tetszik, habozás nélkül hagyd fel."

Könnyű rossz karrier úton találni magát. Ha ez hirtelen megtörténik Önnel, hallgassa meg a jelzéseket, figyelje a jelzéseket az út mentén, és ha szükséges, kérjen segítséget, tájékozódjon, hogyan juthat el az útjára. Aztán lassan kezdj előre haladni az Életed nevű nagy országút felé!

Ahogy George Bernard Shaw brit író egyszer megjegyezte: „A hibákkal töltött élet nemcsak többet ér, de hasznosabb is, mint egy semmittevés.”

Szeretnéd megtalálni életművét, de nem tudod, hogyan csináld magad? Gyere hozzám egyéni internetes képzés „Úticél, hogyan találd meg életművét”. A képzés az én vezetésemmel fog zajlani, kézen fogva vezetlek, segítek, vezetlek. Konkrét, lépésenkénti feladatai lesznek, ezek teljesítésének eredménye alapján egyedi beszámolókat küldenek, melyeket kommentálok. Regisztrálj itt:

Kérem adjon valamit. Borzasztóan unalmas!!! Minden, ami körülvesz, a pokolig untat. Nagyon szürke és nagyon unalmas – semmi sem tesz boldoggá, még az sem, ami korábban boldogságot hozott. Hogyan tekints új szemmel az életre? Lehet, hogy ez valamiféle válság, és idővel elmúlik? Segítség, tudom, hogy nem én vagyok az egyetlen! Hogyan legyek boldog???

Ebben különböznek a felnőttek a gyerekektől - túl komolyan nézik a világot, ezért fokozatosan, vagy akár azonnal elveszik a vágyuk, hogy élvezzék az életet, minden pillanatot. Állapotunk teljes mértékben attól függ, hogyan érzékeljük ezt a világot. Ha a világunk nagy és félelmetes számodra, soha nem fogod megtanulni értékelni azt, ami van, és boldognak lenni. Ezért az élet jobbá tételének első szabálya, hogy ne gondolkodjunk negatívan a világunkról. Igen, kétségtelenül sok rossz ember és esemény van benne, de hidd el, nincs benne sokkal kevesebb jó, csak meg kell tanulni látni ezt a jót.

Ne feledje:
Mától többé nem fogsz negatívan gondolkodni a világról. Vedd le és írd le az ideális világodat egy papírra, emlékezz arra, amit írtál, és kezdd el hinni, hogy ez a világ ugyanaz, mint a papíron. Lehet, hogy elsőre nem veszed észre a hatást, de ha erősen hiszel benne, akkor megváltozik a világhoz való hozzáállásod, és ez az első lépés a boldogság felé vezető úton. Van egy mondás erre a szabályra:
„A körülöttünk lévő világ önmagunk tükörképe” – hidd el, ez így van. Csak a rosszat fogod látni, mindenhova követni fog és nyomást fog gyakorolni rád. Ezért tanulja meg meglátni mindazt a jót, ami a világban van.

Természetesen nem elég pozitívan gondolkodni – ez csak az első lépés. Ezután el kell fogadnod magad ebben a világban. Második:
Soha nem leszel boldog, és megtanulod szeretni ezt a világot, ha nem szereted és nem fogadod el magad olyannak, amilyen vagy. Ne feledje, nem sokat változtathat, ezért ne aggódjon a megjelenése miatt – nem ezért él. Szeresd magad így. Ehhez minden reggel nézz a tükörbe, és mosolyogj magadra, mosolyogj őszintén, kívánj magadnak Jó reggeltés jó éjszakát.

A harmadik lépésben meg kell tanulnod hálásnak lenni azért, ami már van. Lehet, hogy nem így gondolod boldog ember, de sok olyan ember van a világon, aki még nálad is kevésbé szerencsés. Ezért a harmadik szabály:
Köszönd meg az Univerzumnak vagy Istennek (a hitedtől függően) azért, ami már van - egészséges szüleid, barátnőd, tető a fejed felett, gyönyörű tested stb. Sőt, köszönöm minden nap és jobb, ha lefekvés előtt. Higgye el, működik – mondjon köszönetet azoknak is, akik egyszerűen segítettek aznap. Erre elsősorban azért van szükség, hogy megtanuljunk mindenkit és mindent értékelni.

Lassan a negyedik szakaszhoz közeledünk abban a témában, hogyan tegyük fényesebbé és boldoggá az életet. Tehát elmondhatjuk magunknak, hogy kitaláltuk, mi következik. És akkor minden egyszerű - szabadulj meg a múlttal kapcsolatos negatív gondolatoktól, élj a jelenben. Ezek a szavak most semmit sem mondanak el, de a lényeg az, hogy meg kell tenned. Amíg újraéled a múltat ​​és a jövőre gondolsz, semmi sem fog sikerülni neked. Meg kell tanulnod könnyen és boldogan élni akkor is, ahol most vagy. Ha sikerül, akkor bárhol máshol még jobban érzed magad, és nem lesz unalmasabb az élet.
Hagyok itt egy idézetet, hogy elgondolkodjon:
Ha depressziós vagy, akkor a múltban élsz. Ha szorongsz, akkor a jövőben élsz. Ha a béke állapotában vagy, akkor a jelenben élsz.

Visszavonulás: Valószínűleg gyakran vannak olyan gondolataid, hogy valahol boldog lennél, de nem ott, ahol most vagy. Ez az egész hülyeség. Igen, elmehetsz valahova és örülhetsz először, de akkor az újdonság hatása alábbhagy, és újra depressziós leszel, és mindez azért, mert most nem vagy boldog. Gondolj bele.

Nem itt búcsúzunk, de már sokat tettünk azért, hogy boldogságot vonzunk az életedbe. Mi kell még ahhoz, hogy az élet ne legyen olyan unalmas, és szórakoztató és örömteli legyen.
Fogadjunk, hogy sokat csalódtál az életben, mert nem kaptál valamit. Ezért itt van ennek az életnek egy másik szabálya, amely nélkül állandóan gondolkodni fog valamin:
1. Nincs a világon semmi, amit a sajátodnak nevezhetnél.
2. Ne várj senkitől semmit és akkor nem fogsz csalódni.
Értsd meg, hogy életed ura csak te vagy. Senki sem tartozik neked semmivel. Igen, van körülötted állapot és emberek, de lényegében egyedül vagy ebben az életben. Tanulj meg boldognak lenni egyedül, hogy aztán megoszthasd a boldogságot kedveseddel.
Valójában nagyon egyszerű, csak egyszer kell helyesen megértenie ezt a szabályt. Ülj le és gondold át az életed, hogy valóban vannak-e benne olyan események, amelyek miatt érdemes depresszióba esni.

Már közel járunk nagy válaszunk befejezéséhez. És ezután van még egy szabályunk arra vonatkozóan, hogyan váljunk boldog emberré. Természetesen a szerelemről fogunk beszélni. Ha a második szabályban megtanultuk szeretni magunkat, akkor itt meg kell tanulnod nemcsak szeretni magad, hanem azt is, hogy ezt a szeretetet másoknak is átadd. Erre van a következő gyakorlat, nevezzük így:
El kell képzelned, hogy nem vagy csak egy másik hétköznapi ember, de valami szokatlan, csodálatos. Képzeld el, hogy benned nagyon sok szeretet, melegség és kedvesség van. Aztán képzeld el magad körül ennek a szeretetteljes energiának a auráját, és képzeld el, hogy mindenki, aki ebbe az aurába esik, nyugodtabbnak, boldogabbnak érzi magát. Eleinte nem fogsz észrevenni semmilyen változást, de amikor az energiád megerősödik és erősebbé válik, észre fogod venni, hogy az emberek egyre gyakrabban vonzódnak hozzád, és érezni fogod melegségüket és szeretetüket. Végül is minél többet adsz, annál többet kapsz, ne feledd ezt a szabályt.
A lényeg az, hogy minden kétségtelenül őszinte legyen. Ha kételkedsz abban, amit csinálsz, jobb, ha nem teszed, mert csak rontasz a helyzeten. Tanuld meg hőt adni.
Ha ezt nem hiszed, akkor gondolj erre:
Hány ember volt az életedben, akivel együtt érezted magad biztonságban és boldogan? Ha voltak ilyen emberek, akkor most már tudod, miért érezted jól magad velük – ők energiaforrások, és megosztják másokkal. Próbáld ki te is.

És végül, legyél gyerek, tényleg. Tekints mindenre úgy, mintha először látnád, már reggeltől fogva higgy a csodákban, és akkor soha többé nem leszel szomorú, és nem is gondolsz arra, hogy életed szürkévé és unalmassá vált. Mindenünk megvan. Sok sikert az életben.

etesse a madarakat festékkel hashajtóval - és az élet körülötted fényes és színes lesz!

Képzeld? Képzeld el, hogy az élet tele van csodákkal? Képzeld el, hogy minden rendben van, gondolkodj pozitívan – baromság! Hosszú évek óta szenvedek ezzel a problémával! El sem tudsz képzelni egy rohadt jó dolgot, amikor nagyon rosszul érzed magad!

Ha unatkozik, az azt jelenti, hogy valaki más életét éli! Vagyis nem úgy élsz, ahogy te szeretnél, hanem ahogy mások akarnak, mások úgy alakítottak ki, hogy neked megfeleljen!

1. Szabadulj meg a szükségtelen felelősségtől és ADÓSSÁGtól más emberekkel, családdal, tanárokkal, főnökökkel és így tovább, akik ezt rád hárították!
Nem kell helyesnek lenned, nem kell mindenkinek segítened, nem kell kulturáltnak lenned, és így tovább, minden felelősség és nevelés megfojt, elnyomja a boldogságot, hogy ezen a bolygón van, és az egyetlen funkciója, hogy kényelmesebbé tegye mások számára.

2. Légy önmagad, csinálj olyan hülyeségeket, mint gyerekkorodban! Vagy egyéb felnőtt hülyeség!
Akinek nem tetszik, az őrüljön meg a kényeztetéstől! Az ő döntésük, hadd kiabáljanak, morogjanak és idegeskedjenek. Ne engedd meg magadnak, hogy alkalmazkodj mások vágyaihoz! Sem az ételválasztásban, sem a ruhaválasztásban, sem az életmódválasztásban, sem a szakmaválasztásban, sem a szexben és a szerelemben! De ne kérj másokat sem, hogy alkalmazkodjanak hozzád.

3. Egyetlen szabály van: NE CSINÁLJ SZÁNDÉKOS GONOSZT MÁSOKNAK, és NE kényszerítsd MÁSOKRA AZ ÉLETMÓDOT, minden más megengedett!
Huligán, ugrálj és nevess egy zsúfolt helyen, szexelj azokkal, akik vállalják, hogy veled szexelnek, köpd le a hagyományokat és konvenciókat, a nevelést és azokat, akik megtanítanak FELNŐTT élni! A hozzánk hasonló emberek nem nőnek fel – száz százalékig kreatív ember vagy, szóval nyisd ki az álmaid és vágyaid belső zárt szekrényét, amelyekről azt mondták, NEM TUDSZ megtenni – és tedd meg! Bármi jut eszedbe, még ha nagyon illetlen is, de meg szeretnéd csinálni – tedd meg! Egyetlen életed van, élj úgy, ahogy akarsz, és ne úgy, ahogy kellene és helyesen!

És ha VALÓBAN nem akarsz csinálni valamit, de muszáj, akkor NE tedd! Ez azt jelenti, hogy ez nem a te dolgod, csak arról van szó, hogy valaki más üzletét átruházta rád, amit nem saját maga akar megtenni, hanem eredményeket akar elérni. Tanulj meg NEM-et mondani, nem teszem meg, ha nem akarod!
Az egyetlen kötelességed, hogy boldoggá válj, mert csak boldog emberek tudnak kedvességet, szeretetet és örömet adni másoknak. A boldogtalan emberek csak nyafogásukkal és örök elégedetlenségükkel veszik el az energiát másoktól!
LÉGY BOLDOG, még ha másoknak nem is tetszik :)

4. Tanulj új dolgokat, emlékezz arra, amit gyerekként meg akartál tanulni, de nem tanultál, és tanuld meg. Mindig érdekes új dolgokat tanulni! Eleinte nem sikerül, és úgy érzed, mint egy teljes rák, de aztán elkezdesz sikerülni, és ez olyan, mint egy csoda! És ha örömmel tanul, akkor ez gyorsan kezd működni, és hamarosan néhány hónap alatt profi lesz ebben a kérdésben, majd nagyszerű szakember. Teljesen mindegy, hogy nyelvtanulásról van szó, vagy snowboardozásról, görkorcsolyáról, vagy számítógépről, vagy kvantumfizikáról - teljesen mindegy - mindig ugyanaz a szabály, először nem működik, aztán - lo és íme! Ó, klassz! Ó, nagyszerű!
Ha megengeded magadnak, hogy bármilyen életkorban új dolgokat tanulj, az igazi izgalom – ez egy lehetőség, hogy sok életet élj le egyben;)
És általában engedj meg magadnak többet és tilts kevesebbet ;)

Ha az élet szürkévé, egyhangúvá vált és nem okoz túlzott örömet, akkor itt az ideje, hogy újragondolja az életről alkotott nézeteit. És pontosan ezek azok a nézetek, amelyek egész életútja során kialakultak benned.

Nézetei egy bizonyos tapasztalatnak tekinthetők, amely a neveltetésének köszönhetően alakult ki. Ez a nevelés végig lépést tartott veled. Az oktatás jelen volt ben otthoni környezet, az iskolában, az egyetemen, az utcán és jelen van ebben a helyzetben.

Sok szakértő azt mondja, hogy mindannyian gyermekkorunk áldozatai vagyunk. Szülei jót kívánva, de bizonyos nevelési szabályokat nem ismerve rossz alapot adhattak neked, számos olyan programot, amelyek sok embert zavarnak életük során. De szerencsére ez javítható.

Sokféle pszichológiai jellegű probléma létezik, de érdemes megjegyezni, hogy a probléma addig él, amíg az ember értelmet ad neki. Természetesen a problémát nem lehet elhagyni vagy elfelejteni. Mielőtt elfelejtené a problémát, meg kell oldani, mint egy fizika vagy algebrai feladatot.

Egyébként hallottál a csillagképekről? Ha nem, olvassa el itt

Ahogy egy nagy tekintélyű pszichoterapeuta fogalmazott, az embernek, akárcsak a repülőgépnek, két szárnyon kell repülnie: a hatékonyság és a boldogság szárnyain. Tehát, ha az egyik szárny eltörik, akkor a gép előbb-utóbb romhalmazzá változik.

Annak érdekében, hogy az élet tele legyen színekkel, az ember soha ne korlátozza magát a kényelem határaira. Természetesen az embernek kényelemben és jólétben kell élnie családjával és gyermekeivel, de állandóan olyan mércéket kell felállítania magának, amelyeket át kell ugrania.

Ahhoz, hogy az élet olyan legyen, mint egy virágzó fa, az embernek rendelkeznie kell az élet értelmével, pontosan tudnia kell, kiért él, kiért küzd. Az életnek harmonikusan kell folynia. És ahhoz, hogy harmónia legyen, az embernek sikeresnek kell lennie az ügyeiben. Boldog feleségével és gyermekeivel. Akkor minden rendben lesz. És ha az élet szürkévé vált, ne lustálkodjon, gondolja át minden nézetét, és találja meg, kiért és miért érdemes élni.