A lélekkel élni – mi az? Az élet kedvére való. Kellemes kívánságok az embereknek.

1. rész

Az élet a „lelked szerint” valószínűleg ideálisnak tekinthető életmód. Mert a „lélek szerint” élve egyrészt sok hibát elkerülünk, másrészt mentesek vagyunk a félelmektől és aggodalmaktól, harmadrészt pedig örömet kapunk az élettől. Annak az életében, aki „a lélek szerint” él, különböző események történhetnek, amelyek nem mindig kellemesek és nem vártak, de mégis teljesen másképp fogják fel és élik meg őket.

Hogyan lehet ezt megtanulni?
Egy egyszerű teszt – ha valami történik, mi beszél benned hangosabban, gondolatok vagy érzések? Többet gondolsz, vagy többet érzel? Az „elme szerint” élni a „lélek szerinti” élet alternatívája, sok ember él így, de ez a megközelítés sok nehézséggel jár. Például az „elmével” élve az ember szinte mindig sok félelmet él át, irányítani törekszik (és ez nagyon energiaigényes, mert nem áll hatalmunkban semmit sem száz százalékosan irányítani), ami ahhoz vezet, hogy súlyos energiaveszteség, akadályozza a fejlődést és a továbbhaladást. Lehetséges az értékek közötti egyensúlyhiány is - az „okos” emberek elsősorban az „okosság” foka alapján értékelnek másokat, míg a spirituális tulajdonságok a lista végére kerülnek, ami azt jelenti, hogy olyan emberek veszik körül őket, akik Lelkükben nem kedvesek, kedvesek, melegek és gyakran teljesen különbözőek, és ez csalódást jelent a barátságokban, boldogtalan családokat és a minőségi kommunikáció hiányát.

Ezért az első dolog, amit meg kell tenned, hogy „a lelked szerint” élj, hogy megtanuld hallani és kifejezni az érzéseidet. Van, akinek könnyen és gyorsan sikerül, másoknak több időre lesz szükségük, de mindenki számára elérhető. Például egy kellemetlen helyzet adódik, próbálja csak az érzések szintjén megélni - koncentráljon csak azon, amit érzel, és végigmész az érzés minden szakaszán, bármi is legyen az. Természetesen nem kell túl érzelmesnek lenned a tanuláshoz nehéz helyzetek, próbálj meg gyakorolni valami apróságon, majd bonyolítsd meg magadnak a feladatot. Amíg az érzéseiddel tapasztalod a helyzetet, figyeld a gondolataidat – ebben a szakaszban valószínűleg nem lehet teljesen kikapcsolni. Próbáld hagyni, hogy önmagukban áramoljanak, ne szólj bele a megélhetésükbe. Képzeld el, hogy kívülről figyeled a gondolatokat, azaz önmagukban vannak, te pedig külön, valahol felettük, és csak az érdekli, amit érzel.

A következő lépés az, hogy megpróbálja ugyanazt, de olyan helyzetekkel, amelyek még nem történtek meg. Például félsz valamitől (ami megtörténhet vagy nem), próbáld ki alaposan ezt a jövőbeli helyzetet, és csak figyeld a gondolataidat. Mellesleg, ha kívülről nézzük a gondolatokat, jól láthatóak azok a tudatalatti hiedelmek, amelyek szerint ezek a gondolatok kialakulnak. Vagyis van esély ezen hiedelmek megváltoztatására, ami segít megszabadulni azoktól a félelmektől, amelyeket ezek a hiedelmek keltenek. A cikkben leírtam, hogyan változtassunk hiedelmeken "Az életünket korlátozó hiedelmek".

Miután megtanultad hallani és kifejezni (azaz gondolatok nélkül élni) érzéseidet, az intuíció hangja tisztán hallható lesz számodra. Nem fogja többé elnyomni az agyunk által folyamatosan termelt gondolatfolyam. Látni fogja, hogy annyi gondolat, amennyit létrehoz, egyáltalán nem szükséges, és meg akarja tanulni, hogyan kapcsolja ki. A „most” pillanatban való megállás számos technikája létezik, amelyek szabadon elérhetőek, bármelyiket választhatsz, vagy nézd meg a cikkemben „Gyakorlati készségek a „most” élethez.

A következő szakasz a bizalom kialakulása a világban, a legnehezebb. Egyik mentorom egyszer azt mondta: „Ami a hitet illeti, mindannyian gyengék vagyunk”, és részben igaza volt, mert egy zavaró vagy ijesztő helyzet feletti irányítás teljes elengedése, és a saját részből való munka az ügyben egy feladat. ez szinte lehetetlen speciális felkészülés nélkül. Elengedni azt jelenti, hogy nem irányítunk, azt jelenti, hogy hagyjuk, hogy minden ne úgy történjen, ahogy mi szeretnénk, hanem ahogy egy ismeretlen erő dönt. Természetesen ez minden esetben megtörténik, de amikor irányítunk, őszintén hisszük, hogy befolyásoljuk az eredményt)).

A világba vetett bizalom is kialakítható, ha van vágy. Saját példámból elmondhatom, hogy ezt akkor kezdtem komolyan csinálni, amikor már végtelenül elegem volt a félelemből és a kimerültségből, hogy szívószálat próbáljak lerakni oda, ahol makacsul nem. Leraktam a fegyverem, és úgy döntöttem, hogy soha többé nem harcolok semmivel, ami eszembe jutott. A bizalom nem jött azonnal, de igen, és az elmúlt évek során soha nem bántam meg a döntésemet. Nincs értelme olyasmire pazarolni az energiát, amit nem tudsz befolyásolni, és elképesztő érzés, amikor tudod, hogy segíteni fognak, és mindent a lehető legjobban előkészítenek, csak hallgatnod kell az intuíciódra, és követni kell azt. Az intuíció mindig megmondja, mit kell tennie Mi Még mindig többet tehetünk a helyzet megoldása érdekében. Fontos, hogy ezt tegyük és lazítsunk, lehetővé téve, hogy az Univerzum elvégezze a munka részét.

Megmagyarázhatatlan dolog a lélek. Senki sem tudja, hol van, de mindenki tudja, mennyire fáj.
Anton Csehov

IN első rész a „lélek szerint” élni tanulás kezdeti szakaszairól beszéltünk:
Hallgasd és mutasd meg érzéseidet
Elkülönülten figyeld a gondolatokat, anélkül, hogy engednéd, hogy beléjük ragadjanak,
Munka korlátozó hiedelmekkel, amelyek félelmeket okoznak
Megállni a „mostban”, irányítani a gondolatok áramlását,
Az intuíció fejlesztése, követése,
A világba vetett bizalom kialakítása.
Miután már csak ezeken a szakaszokon mentünk keresztül, minőségileg megváltoztatjuk életünket. A szorongások már nem elsöprőek, sokkal ritkábban követnek el hibákat, a vágyak kezdenek valóra válni. Ez némileg a jutalomra emlékeztet, amikor valaki túljutott az útja valamely szakaszán, és ajándékot kap a sikeréért. Nem lepődnék meg, ha ott, a magasabb szférákban ez így lenne: ha jól dolgozol, akkor megkapod. Az Univerzum mindig támogatja azokat, akik spirituálisan fejlődnek. És úgy tűnik, nem csak támogatja, hanem jutalmazza is)).

A következő dolog, amire érdemes gondolni, amikor megtanulunk „a lelked szerint” élni, az az arányérzék. Furcsán hangozhat. elmagyarázom.

Az élettel való elégedetlenség gyakran felmerül, amikor – mint a „Mese a halászról és a halról” című filmben – minden nem elég az embernek, bármennyit is ad. Az arányérzék az a képesség, hogy pontosan annyit vigyünk el, amennyire valóban szükségünk van. Nagyon hasznos készség itt a kompetens célmeghatározás készsége, amikor könnyedén elválasztod valódi vágyaidat a mások által kikényszerítettektől vagy a sztereotípiáktól (mindenkinek megvannak, vagyis nekem is szükségem van rá). Honlapomon a rovatban olvashatod, hogyan kell helyesen kitűzni és tesztelni a céljaidat "Gólok. Miért van szükség rájuk, hogyan kell ezeket helyesen beállítani és elérni?”.

Az előző szakaszban megtanultad hallani az intuíciót, ideje használni ezt a képességet a változás vonzására (ha a valóság valamiért nem felel meg neked). Fájdalmas szakasz lehet, lehet, hogy nem is akarsz átmenni rajta, de aki úgy dönt, az szó szerint megnyitja a kaput a pozitív változások előtt. Amíg ragaszkodunk ahhoz, amire már nincs szükségünk, addig kicsi az esélye valami újnak. A szakasz az, hogy végezzen auditot és mondjuk tavaszi nagytakarítást az életében. Mielőtt bármit is tenne, dolgozzon a vágyaival (a „Célok” részben) - mit akar valójában, és mi az, ami visszahúz, és megakadályozza, hogy vágyai megvalósuljanak? A munka írásban történik (biztos mondom, az írásbeli és a szellemi munka nagyon ad eltérő eredmény, fontos, hogy ezt a konkrét munkát írásban végezze). Ezután nézze át az akadályozó dolgok listáját – mi az, amitől még nem áll készen megválni? Miért nem áll készen, mi az oka – gondoljon bele. Csinálj mindent lassan, megfontoltan, ezek fontos döntések. Mi a felesleges, felesleges, értelmetlen az életedben? Készítsen listákat és elemezze azokat. A folyamat elindításához kezdheti az általános tisztítást - éjjeliszekrényekben, szekrényekben, polcokon, erkélyen, vidéki házban stb. Hallgass az intuíciódra, megmutatja, mi az ideje, hogy feladd. Ezek lehetnek dolgok, ételek az étrendben, tevékenységek, szokások, kapcsolatok, bármi. Tekintse meg életterületét területenként, és hozzon döntéseket.

Egyáltalán nem szólítok fel a régi élet lerombolására és új építésére a romokra. Nálunk a „régi” nem egyenlő a „felesleggel”, de a régiek között mindenképpen van valami felesleges, ezt meg kell találni, és döntéseket kell hozni. Az ilyen térkiürítés néha fájdalmas, az emberek változtatják a társadalmi kört, a szakmát, a lakóhelyet, a gondolkodásmódot, fontos, hogy ne csüggedjenek el és mindig emlékezzenek - egy ajtó bezárul, a másik kinyílik. Néha valóban nem jönnek létre új kapcsolatok, mert a régiek nem fejeződnek be. Még egyszer megismétlem, fontos, hogy nagyon körültekintően és körültekintően közelítsd meg az értékek felülvizsgálatát, ne kapkodj el a kilincstől, és ne hozz elhamarkodott döntéseket. Adjon magának annyi időt, amennyire szüksége van, ne kapkodja el a folyamatot, hagyja, hogy kényelmes tempóban haladjon. Ha úgy érzed, hogy nem működik eléggé az intuíciód, nehéz megbízni benne, szeretnél még fejleszteni - erre vannak technikák, keress minket, dolgozunk.

Ideális esetben az életben, mint egy jó háziasszony, semmi sem lehet „minden esetre”. Hiszen sokszor megesik, hogy kicsi lett, vagy kiment a divatból, vagy valami más, és „minden esetre” elrakjuk a szekrénybe (hirtelen lefogyok vagy divat változik), eltelik egy év, másik, a tárgy még megvan, de nem merjük kidobni . Tehát az életben felhalmozódnak a felesleges, elavult hiedelmek, döntések, dolgok és kapcsolatok. De térjünk vissza az arányérzékhez. Az arányérzékkel rendelkező ember mindig bőségben érzi magát. Ez is a hála kérdése. Az arányérzék lényegében a jó, teljes energiacsere készsége, amikor annyit veszünk el a világból, amennyire szükségünk van, és nagylelkűen, örömmel, mohóság nélkül adunk a világnak. Mit jelent „adni a világnak”? Ez azt jelenti, hogy nem csak saját magad és szeretteid, hanem a földön élők javára is teszel valamit. Az, hogy nem teszel rosszat, az magától értetődő. A cikkben részletesen írtam arról, hogyan adjunk a világnak – Mi kell ahhoz, hogy kapjunk valamit?.

Az arányérzék a kapzsiság ellenkező tulajdonsága. Már kialakul a bizalom a világban, ami azt jelenti, hogy tudod és hiszed, hogy mindig gondoskodni fognak rólad, és mindig lesz elég pénzed arra, amire valóban szükséged van. És mire van szüksége vagy nincs szüksége, a fejlett intuíció segít meghatározni. Íme, az élet „a lelked szerint” - félelmektől, értelmetlen kontrolltól, túlzott energiaveszteség miatti erővesztéstől, elutasítástól mentes saját vágyait(idegenek kedvéért), és más dolgok, amelyek életet adnak „az elme szerint”. Ha kérdése van, vagy segítségre van szüksége, írjon nekem. Szeretetet és sikert kívánok).

Szeretettel: Julia Solomonova

Megmagyarázhatatlan dolog a lélek. Senki sem tudja, hol van, de mindenki tudja, mennyire fáj.
Anton Csehov

A „lélek szerint” élni tanulás kezdeti szakaszairól beszéltünk:
Hallgasd és mutasd meg érzéseidet
Elkülönülten figyeld a gondolatokat, anélkül, hogy engednéd, hogy beléjük ragadjanak,
Munka korlátozó hiedelmekkel, amelyek félelmeket okoznak
Megállni a „mostban”, irányítani a gondolatok áramlását,
Az intuíció fejlesztése, követése,
A világba vetett bizalom kialakítása.
Miután már csak ezeken a szakaszokon mentünk keresztül, minőségileg megváltoztatjuk életünket. A szorongások már nem elsöprőek, sokkal ritkábban követnek el hibákat, a vágyak kezdenek valóra válni. Ez némileg a jutalomra emlékeztet, amikor valaki túljutott az útja valamely szakaszán, és ajándékot kap a sikeréért. Nem lepődnék meg, ha ott, a magasabb szférákban ez így lenne: ha jól dolgozol, akkor megkapod. Az Univerzum mindig támogatja azokat, akik spirituálisan fejlődnek. És úgy tűnik, nem csak támogatja, hanem jutalmazza is)).

A következő dolog, amire érdemes gondolni, amikor megtanulunk „a lelked szerint” élni, az az arányérzék. Furcsán hangozhat. elmagyarázom.
Az élettel való elégedetlenség gyakran felmerül, amikor – mint a „Mese a halászról és a halról” című filmben – minden nem elég az embernek, bármennyit is ad. Az arányérzék az a képesség, hogy pontosan annyit vigyünk el, amennyire valóban szükségünk van. Nagyon hasznos készség itt a kompetens célmeghatározás készsége, amikor könnyedén elválasztod valódi vágyaidat a mások által kikényszerítettektől vagy a sztereotípiáktól (mindenkinek megvannak, vagyis nekem is szükségem van rá). A rovatomban elolvashatja, hogyan kell helyesen kitűzni és tesztelni a céljait.

Az előző szakaszban megtanultad hallani az intuíciót, ideje használni ezt a képességet a változás vonzására (ha a valóság valamiért nem felel meg neked). Fájdalmas szakasz lehet, lehet, hogy nem is akarsz átmenni rajta, de aki úgy dönt, az szó szerint megnyitja a kaput a pozitív változások előtt. Amíg ragaszkodunk ahhoz, amire már nincs szükségünk, addig kicsi az esélye valami újnak. A szakasz az, hogy végezzen auditot és mondjuk tavaszi nagytakarítást az életében. Mielőtt bármit is tenne, dolgozzon a vágyaival (a „Célok” részben) - mit akar valójában, és mi az, ami visszahúz, és megakadályozza, hogy vágyai megvalósuljanak? A munka írásban történik (biztos mondom, az írásbeli és a szellemi munka nagyon eltérő eredményeket ad, fontos, hogy ezt a munkát írásban végezzük). Ezután nézze át az akadályozó dolgok listáját – mi az, amitől még nem áll készen megválni? Miért nem áll készen, mi az oka – gondoljon bele. Csinálj mindent lassan, megfontoltan, ezek fontos döntések. Mi a felesleges, felesleges, értelmetlen az életedben? Készítsen listákat és elemezze azokat. A folyamat elindításához kezdheti az általános tisztítást - éjjeliszekrényekben, szekrényekben, polcokon, erkélyen, vidéki házban stb. Hallgass az intuíciódra, megmutatja, mi az ideje, hogy feladd. Ezek lehetnek dolgok, ételek az étrendben, tevékenységek, szokások, kapcsolatok, bármi. Tekintse meg életterületét területenként, és hozzon döntéseket.

Egyáltalán nem szólítok fel a régi élet lerombolására és új építésére a romokra. Nálunk a „régi” nem egyenlő a „felesleggel”, de a régiek között mindenképpen van valami felesleges, ezt meg kell találni, és döntéseket kell hozni. Az ilyen térkiürítés néha fájdalmas, az emberek változtatják a társadalmi kört, a szakmát, a lakóhelyet, a gondolkodásmódot, fontos, hogy ne csüggedjenek el és mindig emlékezzenek - egy ajtó bezárul, a másik kinyílik. Néha valóban nem jönnek létre új kapcsolatok, mert a régiek nem fejeződnek be. Még egyszer megismétlem, fontos, hogy nagyon körültekintően és körültekintően közelítsd meg az értékek felülvizsgálatát, ne kapkodj el a kilincstől, és ne hozz elhamarkodott döntéseket. Adjon magának annyi időt, amennyire szüksége van, ne kapkodja el a folyamatot, hagyja, hogy kényelmes tempóban haladjon. Ha úgy érzed, hogy az intuíciód nem működik eléggé, nehéz megbízni benne, szeretnéd még jobban fejleszteni - erre vannak technikák, keress minket, mi dolgozunk rajta.

Úgy tartják, hogy átmenet a Lélek szintjére akkor jön, amikor az ember elkezd a szíve szerint élni, másképpen azt mondják, hogy „megnyílt az Anahata negyedik szívcsakrája”, hagyjuk most a csakrák összetettségét és többlépcsős megnyílását, és koncentráljunk a továbblépés nehézségeire. a Lélek szintje a Személyiség szintjéről, a háromdimenziós valóságból a negyedik dimenzióba való átmenetről. A nehézségek nem abban rejlenek, hogy „elvileg” megtanuljuk meghallani a belső hangot és intuitívan érzékelni az eseményeket, érezni az energiaáramlásokat, tisztán látni a finom világot, használni az asztrális látást stb., hanem abban, hogy a Szív hangját tegyük a fő hanggá, vezesse az életedben. Abban a pillanatban, amikor a jó cselekedetek, a kedves gondolatok és a kedves szavak lesznek az első (nem második) természeted, állandó és természetes szokásod, fő mottód, amelyen semmi esetre sem igyekszel változtatni - akkor az átmenet a a Lélek megtörtént és erősödni kezdett, idáig csak a felkészülés folyik, de nélküle sincs sehol.

Gyakran találkozunk olyan helyzetekkel, amikor egy felnövekvő, fejlődő ember, elérve új fejlettségi szintjét, az „aktuális nap” látható lehetőségeinek határáig, „nyitott terepen” találja magát – nincs tapasztalat, elméleti megértés, kevés gyakorlat - mire alapozza a tetteit? Az első őszinte felismerés, hogy a múlt tapasztalatai már nem alkalmasak, segít elindítani a globális szerkezetváltást és kitölteni a keletkezett űrt... Ebben a pillanatban a fejlődés külső dinamikája lelassul, az új látható események lassítják ütemüket, és a időszak kezdődik belső munka az alapok felülvizsgálata és átalakítása, amelyet ez a személy ma képvisel, alapos, fáradságos tevékenység önmaga alapvető alapjainak összehasonlítására, megkülönböztetésére, újragondolására és új nézetekre, gondolatokra, cselekvésekre, energiákra stb.

Ahhoz, hogy az ember megtanulja megnyilvánulni és új módon kölcsönhatásba lépni a világgal, a Lélek szerint világnézetének gyökeresen meg kell változnia - ez nem túl egyszerű, de fontos feladat, amely „ideális esetben” soha nem fejeződik be, mert... „a fejlődésnek nincs határa, kivéve saját béklyóinkat és korlátainkat”.

Abban a pillanatban, amikor az ember választás előtt áll: „Mit tegyen ezután? Mi a helyes tennivaló?”, nagy a kísértés a régi, korábban kialakult személyiségminták használatára. Ráadásul egyszerűen „küzdeni vágynak”, mert... a sok ismétléssel az automatizmusig csiszolt, és szinte azonnal elindul, csak el kell felejteni a tudatosság és a Lélek evolúciójának leckéit.

Ez a próbatétel, valóban készen állsz-e arra, hogy Szíved szerint, Lelked szerint élj és kutass, kísérletezzel, megalkosd a saját, összetett, de helyes, kedves és fényes, harmonikus megnyilvánulási módját az örömteli világban. ihlet, vagy belső meggyőződésed, hogy készen állsz – deklaratív és mesterséges...

És ha a dolgok nem mennek túl a nyilatkozatokon, akkor mindig előáll az a helyzet, amikor „Igen, de...” valami hirtelen megzavar, megállít és visszahoz – gyakran a „műfaj klasszikusai” szerint. ez a „valami” külső lesz, nem a tiéd, „semmi közöd hozzá”, van valaki szélsőséges, aki megakadályozott abban, hogy kedves és derűs legyél, „kényszerített”, „feldühített”, „rosszul mondott ”, „rosszul csinálta”, és most válaszul „így kell, mert nincs más út” stb. stb. - Ismerősen hangzik?

Egy egyszerű példa a diákokkal való munkából:

Tézis: „Bármi is legyen az óra, ne zavarja a munkát”... Éppen ellenkezőleg! Bármilyen külső körülmény is legyen a munkahelyeden, ezek nem zavarhatják Önt, gondolkozz a szíveddel, hozz döntéseket a szíveddel, érezz és cselekedj ebben a világban Szívből, Lélekből– erre kell törekednünk, és nem szabad elfelejtenünk ezt az egyszerű igazságot. Pontosabban nem ők zavarnak téged, hanem két attitűd ütközik benned:

Első:

„Szükséges; Nincs más út, különben gyengének tartanak; tennem kell valamit...; tisztelni foglak; akarom és akarom, és ennyi; Nem akarok hallgatni semmit, határozottan igazam van; Nem akarnak megérteni, de miért is kellene?; Kiállok az utolsóig stb. stb."

Második:

„Lehetek más; Megpróbálom világosan megérteni, mi történik; Lehet, hogy nem értek valamit, vagy nem értek egyet valakivel, de ez nem ok a reakcióra; Rugalmasan változtatom az interakciókat, helyzettől függően, anélkül, hogy átlépném mások határait, amelyek eltérőek lehetnek stb. váratlan; Bízom magamban és a világban; Van választásom, és melyik a legtisztább, legragyogóbb, legkedvesebb, szeretetteljes és helyes - itt és most?

Még ha mások nem is értik, mi történik, és azt követelik, hogy bizonyítsák, hogy igazuk van „az egyén utasításai szerint”, megőrjítik őket stb. ... ez a joguk, hogy megválasszák a kommunikáció, interakció formátumát, amit finoman/durván/kimondottan/láthatatlanul javasolnak neked normának venni stb. - és a választásod eltérő lehet... de milyen gyakran felejtünk el erről, elragadtatva a régi mintákat... És hol van ebben a pillanatban az önbizalmad és kinyilvánított készenléted? Hol van a szellem szellemi belátása és bölcsessége, hol a szívből jövő törekvés a jóra és a világosságra, amiről annyit beszélnek? Hasonló ellenőrzések várnak Önre minden lépésnél, egészen addig gyakorlat a lelked szerint élni nem lesz mindennapi valóság, sajnos nem tudunk mást...

Nem számít, milyen szép szavakat és magasztos maximákat használnak, vagy éppen ellenkezőleg, durva kifejezéseket, az a feladatod, hogy ne hagyd el a Lélek területét, akkor egyetlen „idegen” árnyék sem tudja elrontani belső világod harmóniáját, és a következő lépésben meg fogod érteni, hogy az árnyék egyáltalán nem árnyék, és az érzékelés illúziója, amelyet érzelmi állapotod erősít, és még ha „az a srác” tévedett is, segítesz neki a példáddal a helyes utat, és nem fog kifogásokat keresni a durva tetteidre mások „problémáiban”, és lenézni őket.

Kommunikáció a lélekből - nem foglalja magában a szavak használatát, mint a tartalom kifejezésének fő formájátüzenete és/vagy valós hozzáállása a helyzethez, problémához, kérdéshez, személyhez stb.

A Lélek szerinti kommunikáció „Szívből a Szívbe” kommunikáció:

«… Itt elmondtuk a Tanárt, és egy szálat húztunk át a szíven…»

Gyönyörű szavakkal: „Szeretünk; Ez csodálatos; hatalmas hála; őszintén beszélek; Lélekből beszélek” stb. - gyakran nincs más, mint egy trükk, verbális manipuláció, amikor az ember azt adja át valóságnak, amit akar. És ami még szomorúbb, ezt az ember maga sem veszi észre, szuperlatívuszban gondolva magáról: „Biztosan tudom, hogy ez a lélekből van”... Egyidejűleg a beszédmintával, aminek általánosan elfogadott jelentése van. , egymásnak ellentmondó cselekvéseket hajtanak végre, rezgéseket bocsátanak ki és energia-információs hullámokat, érzelmeket, gondolatokat terjednek - amelyek nem felelnek meg a kimondott szavak tartalmának...

És abban a pillanatban, amikor elkezded megkülönböztetni a szavak rezgését, és megkülönböztetni valódi tartalmukat és energetikai jelentésüket az üzenet kontextusában, azoktól a verbális címkéktől, amelyekbe a cselekedeteket és a gondolatokat úgy csomagolják, mint édességeket a csomagolásban, nehéz átmenet a Lélek szintjére, és ebben a pillanatban semmilyen külső szó, ígéret és biztosíték nem akadályozhat meg többé abban, hogy meglássátok a Szívből jövő igazságot és megkülönböztessétek a Személyiség igazságától. Erről részletesen az új Mindfulness leckében lesz szó a 68-as reality élő adásában:

Téma: Nehézségek a Lélek szintre való átállásban

Ma, egy hosszú szünet után újrakezdjük az új heti Mindfulness órákat, és meghívjuk Önt, hogy vegyen részt élő valóságközvetítés, amely a harmadik valóságból a negyedik dimenzióba való átmenet kérdéseinek és nehézségeinek, a rád váró és a Lélek Evolúciójának útján elkísérő változásoknak és nehézségeknek, akadályoknak lesz szentelve.

A „Hogyan élj a lelked szerint” lecke fő kérdései:

Miért olyan nehéz fenntartani a kedves és szeretetteljes lelkiállapotot és hangulatot?
Miért fordul elő negatív reakció, és mit kell tenni ellene?
Hogyan lehet megkülönböztetni a Lélek megnyilvánulásait a Személyiség vágyaitól
Hol a határ a harmadik és a negyedik változás között?
Mennyi gyakorlás kell ahhoz, hogy megtanulj a lelked szerint élni?
Mi határozza meg a megkülönböztetés pontosságát: most ki a felelős, a lélek vagy a személyiség?
Mit tegyél, ha nagyon erős személyiséged van
Mi a teendő, ha nagyon gyenge a személyisége
Mit tegyél, ha felismered a hibáidat, hogyan javítsd ki őket, mi a teendő ezután
Ki és hogyan segíthet a leckék lebonyolításában, és ki és hogyan avatkozhat be?
És még sok más

Vegyen részt egy új nyílt óra Tudatosság, bárki teheti, szívesen látjuk kérdéseit, igyekszünk a gyakorlatban is elemezni több „működő” problémahelyzetét:

Úgy tartják, hogy átmenet a Lélek szintjére akkor jön, amikor az ember elkezd a szíve szerint élni, mást mondanak - "A negyedik szívcsakra, Anahata megnyílt", hagyjuk most a csakrák megnyitásának összetettségét és többlépcsős jellegét, és koncentráljunk a személyiség szintjéről a lélek szintjére való átmenet nehézségeire, a háromdimenziósról a negyedik dimenzióba való átmenet nehézségeire. A nehézségek nem is abban rejlenek, hogy „elvileg” megtanuljuk a belső hangot hallani és intuitívan érzékelni az eseményeket, érezni az energiaáramlásokat, tisztán látni a finom világot, használni az asztrális látást stb., hanem a Szív hangja érdekében. hogy az életedben vezetővé válj abban a pillanatban, amikor a jó cselekedetek, a jó gondolatok és a kedves szavak az első (nem második) természeteddé, állandó és természetes szokássá, a fő mottóddal, amelyet megpróbálsz nem megváltoztatni bármilyen körülmények között - aztán megtörtént az átmenet a Lélek szintjére és kezdett erősödni, egészen mostanáig csak a felkészülés folyik, de enélkül sehol.

Gyakran találkozunk olyan helyzetekkel, amikor egy felnövekvő, fejlődő ember, elérve új fejlettségi szintjét, az „aktuális nap” látható lehetőségeinek határáig, „nyitott terepen” találja magát – nincs tapasztalat, elméleti megértés, kevés gyakorlat - mire alapozza a tetteit? Az első őszinte felismerés, hogy a múlt tapasztalatai már nem alkalmasak, segít elindítani a globális szerkezetváltást és betölteni a keletkezett űrt... Ebben a pillanatban a fejlődés külső dinamikája lelassul, az új látható események lelassulnak, és egy időszak belső munka elkezdi felülvizsgálni és átalakítani azt az alapot, hogy ma Ez a személy egy aprólékos, fáradságos tevékenység összehasonlítása, megkülönböztetése, önmaga alapvető alapjainak újragondolása és új nézetek, gondolatok, cselekvések, energiák stb.

Ahhoz, hogy az ember megtanuljon új módon megnyilvánulni és kölcsönhatásba lépni a világban, a Lélek szerint radikálisan meg kell változnia a világnézetnek - ez nem túl egyszerű, de fontos feladat, amely „ideális esetben” soha nem fejeződik be, mert a fejlesztés érdekében "Nincs határ a saját béklyóinkon és korlátainkon kívül".

Abban a pillanatban, amikor az ember választás előtt áll: "Mi a következő lépés? Mi a helyes tennivaló?", nagy a kísértés a régi, korábban kifejlesztett személyiségsablonok használatára. Ráadásul egyszerűen „küzdeni vágynak”, mert... sok ismétléssel az automatizmusig csiszolva, és szinte azonnal elindul, csak el kell felejteni a tudatosság és a Lélek evolúciójának leckéit.

És ha a dolgok nem mennek túl a nyilatkozatokon, akkor mindig olyan helyzet adódik, amikor – Igen, de… Hirtelen valami megzavar, megállít és visszahoz - gyakran a „műfaj klasszikusai” szerint ez a „valami” külső lesz, nem a tiéd, „semmi közöd hozzá”, van valaki, aki szélsőséges. megakadályozott abban, hogy kedves és derűs legyél, „kényszerített”, „feldühödött”, „rossz dolgot mondott”, „rossz dolgot csinált”, és most válaszul neked „Szükséges, mert nincs más út" stb. stb. Ismerősen hangzik?

Az egyik egyszerű példa a diákokkal való munka során.

Tézis: „Bármiek is legyenek a leckék, nem zavarhatják a munkát”... Épp ellenkezőleg! Bármilyen külső körülmény is van a munkahelyén, ezek nem zavarhatják Önt gondolkozz a szíveddel, hozz döntéseket a szíveddel, érezz és cselekedj ebben a világban Szívből, Lélekből— erre kell törekednünk, és nem szabad elfelejtenünk ezt az egyszerű igazságot. Pontosabban nem ők zavarnak téged, hanem két attitűd ütközik benned.

Első: „Nem kell mást, különben gyengének fogok tenni… hallgass meg bármit, határozottan igazam van, nem akarnak megérteni, miért álljak ki a végsőkig, stb..
Második: „Igyekszem világosan megérteni, mi történik, lehet, hogy nem értek valamit, vagy nem értek egyet valakivel, de ez nem ok a reakciókra, anélkül, hogy átlépném mások határait; legyek más és váratlan, bízom magamban és a világban, van választásom, és melyik a legtisztább, legfényesebb, legkedvesebb és leghelyesebb - itt és most?

Még akkor is, ha mások nem értik, mi történik, és azt követelik, hogy bizonyítsd, hogy igazad van „az egyén utasításai szerint”, megőrjítenek stb... joguk van megválasztani a kommunikáció, interakció formátumát, amit te szelíden/durván/kifejezetten/közvetve felajánlják, hogy normálisnak tekintsék stb., és a választása eltérő lehet... de milyen gyakran felejtjük el ezt, elragadtatva a régi mintákat... És hol van az ön-én- magabiztos és kinyilvánított készen áll ebben a pillanatban? Hol van a szellem szellemi belátása és bölcsessége, hol a szívből jövő törekvés a jóra és a világosságra, amiről annyit beszélnek? Hasonló ellenőrzések várnak Önre minden lépésnél, egészen addig gyakorlat a lelked szerint élni nem lesz mindennapi valóság, sajnos más utat nem tudunk...

Bármilyen szép szavakat és magasztos maximákat használnak is, vagy éppen ellenkezőleg, durva kifejezéseket, az a feladatod, hogy ne hagyd el a Lélek területét, akkor egyetlen „idegen” árnyék sem tudja elrontani belső világod harmóniáját. a következő lépésben meg fogod érteni, hogy az árnyék egyáltalán nem árnyék, hanem az érzékelés illúziója, amelyet érzelmi állapotod erősít meg, és még ha „az a srác” tévedett is, a példáddal segíted őt, hogy a helyes útra térjen, és nem fog kifogásokat keresni a durva tetteidre mások „problémáiban”, és lenézni őket.

A Lélek szerinti kommunikáció „Szívből a Szívbe” kommunikáció:
"…Itt elmondtuk a Tanárt, és egy szálat húztunk át a szíven…".

Szép szavakat használva "Szeretünk; ez csodálatos; nagy hála; őszintén beszélek; lélekből beszélek" stb. - gyakran nincs más, mint egy trükk, verbális manipuláció, amikor az ember azt adja át valóságnak, amit akar. És ami még szomorúbb, hogy ezt az ember maga sem veszi észre, felsőbbrendű formában gondolkodva önmagáról: "Biztosan tudom, hogy ez a lélektől van"… Az általánosan elfogadott jelentésű beszédmintával egyidejűleg egymásnak ellentmondó cselekvéseket hajtanak végre, rezgéseket bocsátanak ki és energia-információs hullámokat, érzelmeket, gondolatokat osztanak szét - amelyek nem felelnek meg a kimondott szavak tartalmának...

És abban a pillanatban, amikor elkezded megkülönböztetni a szavak rezgését, és megkülönböztetni valódi tartalmukat és energetikai jelentésüket az üzenet kontextusában, azoktól a verbális címkéktől, amelyekbe a cselekedeteket és a gondolatokat úgy csomagolják, mint az édességek a csomagolásban, megkezdődik a nehéz lépj át a Lélek szintjére, és ebben a pillanatban semmilyen külső szó, ígéret és biztosíték nem akadályoz meg benneteket abban, hogy meglássátok a Szívből jövő igazságot és megkülönböztessétek azt a Személyiség igazságától.