გზა საკუთარი თავისკენ. შინაგანი ძალის პოვნა

თქვენ შეგიძლიათ გახადოთ თქვენი ცხოვრება ისე, როგორც გსურთ. ყველაფერი, რაც ამჟამად გაქვთ თქვენს ცხოვრებაში, თქვენი აზრების შედეგია. სხვა სიტყვებით რომ ვთქვათ, თქვენ ახლა გაქვთ თქვენს ცხოვრებაში ის, რაზეც ფიქრობდით, შეგნებულად თუ ქვეცნობიერად, ერთი დღის წინ, ორი დღის, ერთი თვის, ერთი წლის ან ათი წლის წინ.

მაგალითად, თქვენ ახლა კითხულობთ წიგნს. გიფიქრია წაკითხვაზე – რამდენიც არ უნდა გეფიქრა, მაგრამ გიფიქრია. დაფიქრდი და გინდოდა ახალ ბინაში გადასვლა და გადახვედი. გეგონა ან გეშინოდა რომ დაგრჩებოდი და ახლა მარტო ხარ, ან მარტო დარჩები, თუ არ შეცვლიდი აზრებს და არ გათავისუფლდები მარტოობის შიშისგან. მოსწონს იზიდავს მოსწონს. თქვენ შეგიძლიათ შეცვალოთ თქვენი ცხოვრება ნებისმიერ დროს, თუ შეცვლით თქვენს აზრებს. თქვენ შეგიძლიათ დაიწყოთ თქვენი ცხოვრების შეცვლა ახლავე. გარკვეული პერიოდის შემდეგ, შესაძლოა, ძალიან მალე, თქვენ მიიღებთ თქვენი ახალი აზრების შედეგებს ფიზიკურ პლანზე.

თუ ეს არ მოხდა, მაშასადამე, სადღაც ქვეცნობიერის დონეზე არის წინააღმდეგობა - არ გინდათ ეს თქვენს ცხოვრებაში შემოვიდეს. დაიწყეთ საკუთარი თავის შესწავლა და იპოვით პასუხს, თუ სად არის ახალი რეალობის უარყოფა.

ერთ ქალს ძალიან სურდა თავისი მანქანის გაყიდვა, მას უბრალოდ არ სჭირდებოდა. მას უკვე ჰყავდა მყიდველები, რომლებიც კვირების განმავლობაში ელოდნენ, რომ ყველაფერი გასაყიდად მოემზადა. დადგა ის დღე, როცა მანქანის ასაღებად მოვიდნენ. მაგრამ როგორც კი ჭიშკარიდან გავიდნენ, ამ ქალს წარმოუდგენლად შეებრალა თავისი მანქანა, მას ნანობდა მისი განშორება. მეორე დღეს მყიდველებმა დაურეკეს და უთხრეს, რომ მანქანას არ წაიღებდნენ.

ერთ კაცს სურდა ახალი მანქანის ყიდვა ძველი, მეორადი მანქანის შესაცვლელად. მოხუცი თხუთმეტი წლის იყო, მაგრამ ისურვებდა იყიდოს მანქანა, რომელიც სამიდან ხუთ წლამდე იქნებოდა. თუმცა, რაც არ უნდა ეცადა, ამ შესყიდვის ფული ვერ იპოვა. რაღაც მომენტში მიხვდა, რომ რაღაც უშლიდა ხელს ამის გაკეთებაში. როდესაც მან გააანალიზა რა ხდებოდა, მიხვდა, რომ გადატანითი მნიშვნელობით ავაჭრობდა საპნით. ძველი მანქანის ძრავა და მთელი შასი თითქმის ახალი იყო - სულ რაღაც ორი წლის იყო - მხოლოდ კორპუსი იყო ძველი. განსხვავება მხოლოდ იყო გარეგნობა. და მიხვდა, რომ უკვე ჰქონდა ახალი მანქანადა მას სხვა არაფერი სჭირდება. ეს იყო ახალი რეალობის მიღება.

რა არის მეთოდი?

შინაგანი ძალის პოვნის მეთოდი ფსიქიკურ ენერგიასთან, აზროვნების ენერგიასთან მუშაობის სპეციფიკური მეთოდია. თუ ვსაუბრობთ ამ მეთოდის წარმოშობის ფესვებზე, ისინი სათავეს იღებს აღმოსავლეთში და კონკრეტულად ტიბეტში, რომელიც ცნობილია ადამიანის შესაძლებლობებისა და აზროვნებასთან მუშაობის მეთოდების ცოდნით. როდესაც ჩინელებმა დაიპყრეს ტიბეტი ორმოცდაათიანი წლების ბოლოს, მონასტრებიდან ლამები მთელ მსოფლიოში გაიფანტნენ და ცოდნა მიიტანეს სხვადასხვა ქვეყანაში.

ეს მეთოდი გეხმარებათ ისწავლოთ თქვენი აზრების შეცვლა და ენერგიით აღჭურვა, რათა მათ შეძლონ ძალაუფლების დაგროვება და ძველი შაბლონების შეცვლა. თუ ისწავლით თქვენი აზრების შეცვლას, თქვენ გაქვთ თქვენი ცხოვრების გასაღები. აზროვნების ოსტატობა ჩვენი სულიერი ზრდის ერთ-ერთი საფეხურია, ერთ-ერთი ამოცანა, რომელიც უნდა გადავწყვიტოთ დედამიწაზე.

თქვენ უკვე არაერთხელ მიმართეთ ამ მეთოდს თქვენს ცხოვრებაში. თითოეულმა ჩვენგანმა გამოიყენა ეს მეთოდი ამა თუ იმ ხარისხით ჩვენი პრობლემების გადასაჭრელად. მაგრამ თქვენ იყენებდით მას ინტუიციურად, არ იცოდით, რომ სწავლობდით საკუთარ ფიქრებთან მუშაობას. ამას მაშინ გაიგებთ, როცა მეთოდის აღწერას დავიწყებთ. დადგა დრო, ვისწავლოთ მისი შეგნებულად გამოყენება, რაც შეიძლება სრულად გამოვიყენოთ ფსიქიკური ენერგიის ძალა.

სანამ უშუალოდ მეთოდზე გადავიდოდე, მინდა კიდევ ერთხელ დავუბრუნდე სიტყვას „შიში“. ზოგიერთს, განსაკუთრებით მამაკაცს, ურჩევნია სიტყვა „შიში“ შეცვალოს ისეთი სიტყვებით, როგორიცაა „საზრუნავი“, „შფოთვა“, „რწმენა“ და ა.შ... საბოლოო ჯამში, ეს ყველაფერი სიტყვების თამაშია, პრობლემისგან თავის დაღწევა. ღრმა თვითგამოკვლევით ჩვენ მაინც მივალთ ისეთ ძირითად კონცეფციამდე, როგორიც არის შიშები - შიში საკუთარი გადარჩენის, ჩვენი კეთილდღეობის შიში, ღირსების დაკარგვისა და ა.შ. არ შეგეშინდეთ პრობლემის პირდაპირ დასახელება, ეს დიდად დაგეხმარებათ მასთან მუშაობაში.

მეთოდი დაყოფილია ორ ეტაპად:

საკუთარ შიშებთან მუშაობა - შიშების იდენტიფიცირება და განეიტრალება ცხოვრების იმ სფეროში, რომელშიც გსურთ ცვლილებების შეტანა.

აზრის მატერიალიზაცია ფიზიკურ პლანზე.

მოდით განვიხილოთ თითოეული ეტაპი უფრო დეტალურად.

1. საკუთარ შიშებთან მუშაობა.

საკუთარ თავთან შიდა დიალოგში ჩვენ იშვიათად ვიყენებთ სიტყვას "შიში". ყველაზე ხშირად, შიშები აცხადებენ თავიანთ არსებობას გარკვეული აზრების სახით, რომლებსაც ჩვენ საკუთარ თავს ვეუბნებით და რომლებიც დაკავშირებულია საკუთარი თავის, ჩვენს გარშემო სამყაროს შეფასებასთან ან მიზეზებთან, რის გამოც არ გვინდა მოქმედება. პირველ რიგში, როგორც წესი, არის გონების ჭკუა გარკვეული ჩივილების, ბრალდებების ან უბრალოდ არათანმიმდევრული აზრების სახით. თუ შეწყვეტთ ამ ლაპარაკს, იყავით პატიოსანი საკუთარ თავთან და სერიოზულად დაინტერესდებით იმით, რაც მის უკან დგას, თქვენ გამოგივათ კონკრეტული აზრები, რომლებიც გარკვეულწილად ასახავს თქვენს შიშებს. ის აისბერგს ჰგავს, რომლის ზემოდან ნისლი დამალულია – ეს არის ჩვენი გონების ჭკუა. თუ ნისლს გაასუფთავებთ, ზედაპირის ნაწილი გაიხსნება - ეს თქვენი იდეაა. მაგრამ მთავარი შიში იმალება წყლის ქვეშ - ქვეცნობიერში. დაიჭირეთ თავი ამა თუ იმ აზრში, რომელიც გაწუხებთ, შეგიძლიათ მისგან ამოიცნოთ თქვენი ერთ-ერთი ძირითადი შიში. თქვენ შეგიძლიათ მიაღწიოთ მას კითხვაზე "რატომ?" და „რა მოხდება, თუ?...“ და გააგრძელეთ მასთან მუშაობა, ან გაუშვით ან გამოიყენეთ ამ მეთოდით. შინაგანი სიმტკიცის მეთოდით, თითქოს აჭრით აისბერგის წვერს, რაც საშუალებას აძლევთ ქვეცნობიერი შიშის მომდევნო ნაწილს ცნობიერების ზედაპირზე ამოვიდეს. ამ გზით თანდათან მიუახლოვდებით ბაზას. შიშისგან თავის გასათავისუფლებლად საჭიროა გარკვეული ძალისხმევა, მაგრამ არ მისცეთ უფლება ამ შეგაწუხოთ. გარწმუნებთ, შედეგი ყოველგვარ მოლოდინს გადააჭარბებს. შიში და მასთან დაკავშირებული სიტუაციები და პრობლემები სამუდამოდ გაქრება თქვენი ცხოვრებიდან.

შემზღუდველი რწმენა არის აზრები, რომლებიც აფერხებენ ჩვენს ქმედებებს ამ სამყაროში და რომლებიც რეალურად შიშის ბლოკებია. ასეთი აზრები საერთოა ყველა ადამიანისთვის გამონაკლისის გარეშე. ეს გალიას გავს, რომელშიც გისოსები ზღუდავს რწმენას და შენ ამ გისოსებს მიღმა ზიხარ. თუ საკუთარ თავში მსგავსს ვერ იპოვით, ეს არ ნიშნავს, რომ იდეალური ხართ - ეს მხოლოდ იმას ნიშნავს, რომ თქვენ უნდა დააკვირდეთ საკუთარ თავს. ეს არის ძალიან ძლიერი ხაფანგი - დახუჭე თვალები და უთხარი საკუთარ თავს, რომ ყველაფერი კარგადაა. ამის თქმით თქვენ წყვეტთ პრობლემის გადაჭრის გზას მისი ნიღბებით.

როგორც უკვე აღვნიშნეთ, პროგრამირება ხდება ბავშვობაში. ჩვენ ვაყალიბებთ აზრებს და რწმენას მშობლების, სკოლის, საზოგადოების, გარემოს, რომელშიც ვიზრდებით და რელიგიის გავლენით. ეს ყველაფერი აყალიბებს ჩვენს მსოფლმხედველობას.

2. აზრის მატერიალიზაცია ფიზიკურ პლანზე.

ვნახოთ, როგორ ყალიბდება ჩვენი აზრები. თუ ისეთ ოჯახში გაიზარდე, სადაც, მაგალითად, ყოველთვის იყო ფულის ნაკლებობა, ფული მაინც გაკლია. თუ კომუნალურ ბინაში გაიზარდეთ, როგორც წესი, აგრძელებთ კომუნალურ ბინაში ცხოვრებას. თუ თქვენი მშობლები ბავშვობაში განქორწინდნენ, თქვენ ასევე ეძებთ განქორწინებას ან უკვე განქორწინდით. თუ გოგონას მამა დალია, ქმარიც იწყებს დალევას.

ბავშვობის გამოსახულებები განსაკუთრებით ძლიერ გავლენას ახდენს ოჯახურ ურთიერთობებზე. თუ ცოლი ქმარზე ძლიერია, ის აუცილებლად გახდის მას ისეთი, როგორიც მამა იყო დედისთვის. თუ ქმარი ცოლზე ძლიერია, ის აქცევს მას ისეთი, როგორიც დედა იყო მამისთვის. ეს მხოლოდ დროისა და ადამიანის ენერგიის საკითხია – ადრე თუ გვიან აზრი ფიზიკურ პლანზე მატერიალიზდება. და არაფერია გასაკეთებელი. ამის გასარკვევად, ჩვენ უნდა ვაღიაროთ კანონები, რომლითაც აზროვნება მუშაობს. მხოლოდ საკუთარ ფიქრებთან მუშაობით შეგვიძლია შევქმნათ ცხოვრება ისეთი, როგორიც ჩვენ გვინდა.

ბავშვობის გამოცდილება ჩვენს უჯრედულ მეხსიერებაში იბეჭდება და ჩვენ ვიწყებთ მშობლების ცხოვრების წესს; როდესაც ზრდასრულები ვხდებით, ჩვენ გარდაუვლად ვქმნით ჩვენი ბავშვობის გარემოს მოდელირებას. ადამიანის ცხოვრების პირველ წლებში თითქმის ყველა გასაღები იმალება, რაც მას ახლა ხდება. მხოლოდ სურვილს და განზრახვას შეუძლია შეცვალოს ცხოვრება.

ამერიკულ ოცნებას, გახდე მილიონერი ფეხსაცმლის გამწმენდისგან, ძალიან სპეციფიკური საფუძველი აქვს. ადამიანებს, რომლებმაც მოახერხეს ამის მიღწევა, რეალურად სურდათ შეეცვალათ თავიანთი კარმა სიღარიბეში ეცხოვრათ. ძლიერმა სურვილმა სძლია ბავშვობაში მიღებულ პროგრამებს, აკვირდებოდნენ და ითვისებდნენ მათი ოჯახის ცხოვრების წესს. მათ შექმნეს ახალი გონებრივი სურათები და გაექცნენ სიღარიბეს. ასე მუშაობს აზროვნება.

Კითხვა მაქვს თქვენთან:

თუ თქვენ ჩამოაყალიბეთ თითქმის ყველა თქვენი შეხედულება ბავშვობაში, თქვენი მშობლებისა და იმ საზოგადოების აზრების ინტერნალიზებით, რომელშიც ცხოვრობდით, მაშინ როგორი ადამიანი ხართ სინამდვილეში? როგორია შენი ნამდვილი სახე?

არ აქვს მნიშვნელობა ვინ თქვენი ოჯახიდან და როდის ჩაიდინა ქმედება, რამაც გარკვეული კარმა მოგიტანათ. თუ გულწრფელად გსურთ შეცვალოთ თქვენი ცხოვრება, შეგიძლიათ შეცვალოთ იგი ნებისმიერ დროს. თქვენ უბრალოდ უნდა შეამჩნიოთ, რომ რაღაც ხდება თქვენს თავს და დაიწყოთ საკუთარი თავის კითხვა: "რა უნდა გავიგო ამ სიტუაციიდან?" და პასუხიც მოვა, ადრე თუ გვიან აუცილებლად მოვა. მოძებნეთ პასუხი თქვენს კითხვაზე. არასოდეს შეწყვიტოთ მცდელობა გამოხვიდეთ სიტუაციიდან, რომელიც არ მოგწონთ. მიუხედავად იმისა, რომ ეს ყოველთვის არ უნდა იყოს პირდაპირი ძალისხმევა. ხანდახან უნდა ისწავლო იყო რბილი, დათმობა, დამორჩილება. შეგახსენებთ, ეს არის გაკვეთილი, რომელსაც იღებთ. პრობლემის გადაწყვეტა ნებისმიერ დროს შეიძლება. იყავი ღია და გჯეროდეს.

არსებობს მრავალი სფერო, სადაც ჩვენ ვაყალიბებთ რწმენას, რომელიც გავლენას ახდენს ჩვენს ცხოვრებაზე. გეპატიჟებით, შეისწავლოთ თქვენი შეხედულებები შემდეგ საკითხებთან დაკავშირებით: პირადი პასუხისმგებლობა; თვითშეფასება; სამყარო; პოზიტიური დამოკიდებულება; შეცვლა. ნათელია, რომ თემათა შორის ზღვარი ძალიან თვითნებურია და ხშირად ერთი და იგივე რწმენა შეიძლება ერთდროულად რამდენიმე სფეროს მივაწეროთ. ეს მხოლოდ კიდევ ერთხელ ხაზს უსვამს იმას, რომ ყველაფერი ჩვენშია დაკავშირებული და რომ პრობლემის გადაჭრა შეუძლებელია ჩვენი ცხოვრების რომელიმე სფეროს შეცვლით. ცვლილებები პარალელურად უნდა მიმდინარეობდეს ყველა მიმართულებით.

Თვითშეფასება

ადამიანის შინაგანი მდგომარეობა დიდწილად დამოკიდებულია მის გარშემო მყოფთა შეფასებასა და მოსაზრებებზე. შეიძლება ითქვას, რომ სანამ ჩვენ თვითონ არ ვისწავლით საკუთარი თავის დაფასებას, ჩვენი ცხოვრება და ფსიქოლოგიური მდგომარეობა განისაზღვრება ამ ორი ფაქტორით.

რატომ გჭირდებათ გარშემომყოფების შეფასება/აზრი?

რას ეუბნებით საკუთარ თავს კონკრეტულ სიტუაციაში შეხვედრისას? ვგულისხმობ, რამდენად გულწრფელად აფასებ საკუთარ თავს, შენს შესაძლებლობებს, ინტელექტს, მოქმედების უნარს და ა.შ. როგორც წესი, თქვენი თვითშეფასება ან ძალიან დაბალია, ან ძალიან მაღალი.

რატომ გჭირდებათ საკუთარი თავის შეფასება?

რისი დამტკიცება გინდა შენთვის?

ამ კითხვებზე გულწრფელი პასუხით, თქვენ მიაღწევთ თქვენს ბლოკებს.

იშვიათია, ძალიან იშვიათად შეხვდები ადამიანს, რომელიც ობიექტურად შეაფასებს საკუთარ ძალებს. ამ მიზნის მისაღწევად, დიდი სამუშაო უნდა გაკეთდეს შიდა სამუშაო. და უნდა აღინიშნოს, რომ ამის შემდეგ ადამიანის ლექსიკური მარაგიდან მთლიანად ქრება საკუთარი თავისა და საქმიანობის შეფასება. ის უბრალოდ აკეთებს ამას და ყველაფერი გამოდის მისთვის. მაგრამ ამ მდგომარეობის მისაღწევად, თქვენ უნდა მკაფიოდ განსაზღვროთ თქვენი შიშები და მცდარი რწმენა.

გაბერილი თვითშეფასების შემთხვევაში, მას შემდეგ გულწრფელი ანალიზითქვენი რწმენის სიღრმეში, თქვენ აღმოაჩენთ ძალიან უსიამოვნო მოსაზრებას საკუთარ თავზე. და ეს სრულიად ბუნებრივია. რას გვეუბნებოდნენ ჩვეულებრივ ბავშვობაში ჩვენს შესაძლებლობებზე, როცა ახლა ვსწავლობდით ამ სამყაროში ცხოვრებას? Გახსოვს? მოზარდები სარგებლობენ მათი ცოდნით, იმით, რომ ძალიან ჭკვიანები არიან და ბავშვებთან შედარებით ბევრი რამ იციან. აღიზიანებთ, რომ ბავშვი პირველად ვერ ისწავლის გაკვეთილს.

სხვათა შორის, საინტერესო კითხვა:

რატომ გაღიზიანებთ გაუგებრობის დროს?

გახსოვდეთ. თუ რაღაც არ მოგვწონს სხვებში, მაშინ ის ჩვენშია. გარეგანი ასახავს შინაგანს. მსგავსი იზიდავს მსგავსს.მართალია! ეს არის ის, რაც თქვენ თავად შეხვდით ბავშვობაში. ეს არის ის, რაც ჯერ კიდევ ცხოვრობს თქვენში: ქვეცნობიერი დარწმუნება საკუთარი არასრულფასოვნების შესახებ, შეფასებები, რომლებიც ბავშვობაში მიგიღიათ საკუთარ თავზე, თქვენს საქმიანობაზე, ინტელექტზე და ცოდნაზე. თქვენ შეგხვდათ ეს ან სახლში, ან სკოლაში, ან ორივე ერთად.

როცა იზრდები, შენ აგრძელებ ამ შეფასებებს შენში. ისინი გახდნენ თქვენი ნაწილი. სხვა ადამიანების შეფასებები თქვენი საქმიანობის შესახებ ხდება თქვენი საკუთარი შეფასებები! როცა იზრდები, ქვეცნობიერად აგრძელებ შენში ჩანერგილი რწმენის წარმოთქმას და ამით იზიდავ შესაბამის სიტუაციებს საკუთარ თავს.

არ მოგწონს ის, რასაც ბავშვი გიჩვენებს შენს სახეს (მაგრამ ეს არ არის შენი ნამდვილი სახე, ეს არის შენი აზრი საკუთარ თავზე, მიღებული ბავშვობაში უფროსებთან კონტაქტიდან), თუმცა, ზრდასრულთა სამყაროში ხედავ დადასტურებას. ქვეცნობიერად ნეგატიური შეფასება საკუთარი თავის და თქვენი დამსახურების შესახებ. ისევ შენი აზრების ტყვე ხარ. მუდამ ფხიზლად ხართ და სხვების სრულიად ნეიტრალურ სიტყვებში მაშინვე ხედავთ უარყოფით შეფასებას. მაშინაც კი, როცა გაქებენ, არ გჯერა რასაც გეუბნებიან, ან გჯერა, მაგრამ ეჭვის მარცვლით. თქვენ ხედავთ სამყაროს საკუთარი თავის ნეგატიური იმიჯის მეშვეობით.

შემდეგ სტატიაში ვისაუბრებთ იმაზე, თუ რას გრძნობთ თქვენს ცხოვრებაში ცვლილებებზე. გიხარია მათზე თუ გეშინია, რომ რამე ცუდს მოიტანენ? ეს ძალიან მნიშვნელოვანი კითხვაა. საბოლოო ჯამში, ის არის ის, ვინც წყვეტს, გახადეთ თქვენი ცხოვრება ისე, როგორც გსურთ, თუ არა.

ყველას ბედნიერებას ვუსურვებ!

შინაგანი ძალის პოვნის მეთოდი ემყარება ფიქრებთან მუშაობას. რა აზრები აქვს ადამიანს შიგნით არის ის, რაც აქვს მის ცხოვრებაში. რა აზრები აქვს ადამიანს შიგნით, ის ასე მოქმედებს, მიიწევს თავისი მიზნისკენ. გარე უდრის შიდა.
გეპატიჟებით იმუშაოთ თქვენი აზრებით, თუ გსურთ შეცვალოთ რაიმე თქვენს ცხოვრებაში. პირველ რიგში, მოდით ვისაუბროთ იმაზე, თუ როგორ შევქმნათ სურათები. ბოლოს და ბოლოს, სანამ რამეს მიიღებ, შენთვის ხატავ სურათებს. სანამ მსახიობობას დაიწყებთ, თქვენ ასევე ხატავთ სურათებს, თუ როგორ მოიქცევით. ადამიანს ცხოვრებაში წარმართავს მის მიერ შექმნილი სურათები.
ახლა ყველა ადამიანს აქვს ცხოვრებაში ის, რაც ოდესღაც თავისთვის წარმოადგინა. ყველა ადამიანს აქვს ცხოვრებაში ის, რისი მიღებაც სურდა და მტკიცედ უთხრა საკუთარ თავს: "მე მაქვს!" - განცხადება.
სურათის შექმნა
1. იმიჯი დადებით გრძნობებს უნდა მოგცემთ. გამოსახულება ისეთი უნდა იყოს, რომ მისი დანახვისას მოგინდეს მოქმედება.
2. გამოსახულება უნდა ჰგავდეს უძრავ კადრს ან ფილმს.
3. სურათი უნდა შეიცავდეს თქვენ.
4. რთული გამოსახულებები შეიძლება შეიცვალოს სიმბოლოებით.
5. ის, რაც გინდა, უფრო სწრაფად შემოდის ცხოვრებაში, თუ ითამაშებ შენს იმიჯს, როგორც ამას ბავშვები აკეთებენ. თამაშის საშუალებით ბავშვები სწავლობენ შექმნას და დაეუფლონ. რატომ არ თამაშობენ უფროსებიც?

დამტკიცების შექმნა
1. განცხადება უნდა იყოს დაწერილი - სავალდებულო!
2. განცხადება უნდა გამოხატავდეს პოზიტიურ გრძნობებს.
3. განცხადება უნდა იყოს მოკლე.
4. განცხადება უნდა იყოს კონკრეტული.
5. განცხადება უნდა იყოს თქვენთვის მიმზიდველი.
6. განცხადება ჩამოყალიბებული უნდა იყოს აწმყო დროით.
7. განცხადება უნდა შეიცავდეს თქვენ.
8. განცხადება უნდა ეხებოდეს თქვენს შეცვლას და არა სხვა ადამიანებს.
9. დადასტურება უნდა იყოს ზრდის სათავეში. ფრონტის ხაზი არის პირველი ნაბიჯი, რომელიც უნდა გადაიდგას მიზნისკენ მიმავალ გზაზე.

შენიშვნა: განსხვავება ახალ აზრსა და დადასტურებას შორის არის ის, რომ ახალი აზრი ცვლის თქვენს შეხედულებას სამყაროს შესახებ, ქმნის სამყაროს ახალ ხედვას და, შესაბამისად, მსოფლიო გაგებას, და დადასტურება განსაზღვრავს მასში მოქმედების გზას.
თქვენი აზრები აყალიბებს იერსახეს და მოხაზულობას იმისა, რაც უნდა შეიქმნას - გამოსახულება - და სულის გრძნობები და მოძრაობები მათ ძალით აღავსებს და აიძულებს მათ თქვენი შინაგანი სამყაროდან გარედან.
რაც უფრო ძლიერია სულის მოტივაციის მოძრაობა, მით უფრო სწრაფად ქმნით იმას, რაზეც ფიქრობთ.
განზრახვა წარმართავს თქვენს აზრებს და გრძნობებს, გეხმარებათ ფოკუსირება მოახდინოთ იმაზე, რაც გსურთ, სანამ არ მიიღებთ მას.

შიდა ძალაუფლების შეძენის მეთოდი
Პირველი ნაწილი:
1. აირჩიეთ თქვენი ზრდის/განვითარების სფერო (რისი შეცვლა გსურთ თქვენს შესახებ?)
2. დაადგინეთ თქვენი შემზღუდველი რწმენა
3. შექმენით მათთვის ახალი აზრი.
ჩვენი აზრები გადაიქცევა შემზღუდველ რწმენად, როდესაც ისინი ხელს გვიშლიან რეალობის სხვა ასპექტების დანახვასა და მიღებაში.
ჩვენი აზრები გადაიქცევა შემზღუდველ რწმენად, როდესაც ისინი გვართმევენ ძალას და უნარს ვიმოქმედოთ იმ მიმართულებით, რაც ჩვენ გვჭირდება.
შემზღუდველი რწმენა არის ჩვენი აზრები, რომლებიც გვართმევენ მოქმედების უნარს.
Მეორე ნაწილი:
4. თქვენი ზრდის საზღვრის განსაზღვრა პირველი ნაბიჯია.
5. შექმენით დადასტურება.
6. შექმენით სურათი დასამტკიცებლად.
7. შეავსეთ ეს გამოსახულება თქვენთვის მიმზიდველი ძალით (რას იგრძნობთ, თუ მიიღებთ იმას, რაც გსურთ გქონდეთ).
ვარჯიში:
1. აირჩიეთ ნებისმიერი პრობლემა თქვენს ცხოვრებაში. ჰკითხეთ საკუთარ თავს: "რა აზრები მქონდა, რამაც შექმნა ეს მდგომარეობა?" ჩამოთვალეთ ისინი. როდესაც აღმოაჩენთ შემზღუდველ რწმენას, გაჩნდება თქვენში ძალიან კონკრეტული გრძნობა, თითქოს იმყოფებით დახურულ სივრცეში, საიდანაც გამოსავალი არ არის და არსად გაქვთ ძალა, რომ შეცვალოთ არსებული მდგომარეობა.
2. დაწერეთ მისთვის ახალი აზრი. როდესაც აღმოაჩენთ სწორ აზრს, იგრძნობთ, თითქოს ახალი მომავალი იხსნება თქვენს წინაშე, ნათელი და მარტივი.
1. შემზღუდველი რწმენა.
2. ახალი აზრი.
3. პირველი ნაბიჯი.
4. განცხადება, რომელიც იწვევს.
5. გამოსახულება, რომელიც შთააგონებს.
[\მეტი]

"Მეგობრები! მე ისევ ვიწყებ სემინარის მოძიებას შინაგანი ძალის პოვნაში, მაგრამ განახლებული ფორმით. რით განსხვავდება ახალი სემინარი ძველისგან? ისთამი. თითოეულ თემას მივამაგრე ისტასი - ეს ის პროტოტიპებია, რომლებიც სულში ინახება და ცეცხლოვანი ბუნება აქვთ. თუ აღმოსავლეთის გასწვრივ ცხოვრობთ, მაშინ ცხოვრება სიამოვნებას მოგიტანს. სწორედ იმის გამო, რომ ბავშვობაში აღმოსავლეთები დამახინჯდა, ადამიანის ცხოვრება მოგვიანებით ჯოჯოხეთად იქცევა. ახლა, ახალი აზრების შედგენისას, შეგიძლიათ იხელმძღვანელოთ აღმოსავლეთით, ისინი გაგიძღვებიან ცხოვრებაში. გარე უდრის შიდა.
ვურჩევ ყველას, ვინც უკვე გაიარა OBC, კიდევ ერთხელ მოინახულოს იგი. ”

ვლადიმერ ჟიკარენცევი

მარინა ჟიკარენცევა

ასეთია გონება, ასეთია ცხოვრება.

„ადამიანებს სურთ გააკონტროლონ ცხოვრება, მაგრამ სად შეუძლიათ მათ ამის გაკეთების ძალა? ფიქრობდა. აზროვნება იგივე შინაგანი ძალაა, რომელიც დაბადებიდან გვეძლევა და მისი ფლობა კარგი ფორმაა, განათლებული, სულიერი ადამიანის ნიშანი, რომელიც აკონტროლებს მის ცხოვრებას.

მე ვატარებ სემინარებს ოც წელზე მეტი ხნის განმავლობაში და არ ვწყვეტ გაოცებას, თუ როგორ მუშაობს აზრი: მარტივად, საიმედოდ, ზუსტად. ეს არის აზროვნების თვისება: ის, რასაც ფიქრით ვეხებით, იცვლება, ზოგჯერ სწრაფად, მყისიერად, ზოგჯერ ნელა, მაგრამ ცვლილება ყოველთვის შემოდის ცხოვრებაში, როცა მზად ვართ. ჰკითხეთ საკუთარ თავს: ჩემს ცხოვრებაში ყველაფერი მაკმაყოფილებს? მზად ვარ შევცვალო?

დიახ? მაშინ კეთილი იყოს თქვენი მობრძანება სემინარზე. თქვენ ისწავლით აზრების შექმნას და მათ მიმართვას თქვენი ცხოვრების იმ სფეროსკენ, სადაც გსურთ ცვლილებები. ყველაფერი, რაც გსურთ ცხოვრებიდან, შეგიძლიათ შექმნათ აზროვნების დახმარებით, შინაგანი ძალის პოვნის მეთოდით. ადრე აზროვნების ენერგიის ოსტატობა რჩეულთა ნაწილი იყო, ახლა ის ხელმისაწვდომია ყველასთვის, ვინც მზად არის აიღოს პასუხისმგებლობა საკუთარ ცხოვრებაზე.

კარგი იქნება, თუ სემინარის წინ წაიკითხავთ ჩემს წიგნს „გზა თავისუფლებისაკენ“. როგორ შეცვალოთ თქვენი ცხოვრება."

ვლადიმერ ჟიკარენცევი

შინაგანი ძალის პოვნის მეთოდის გამოყენებით, თქვენ იძენთ ძალას ეფექტურად იმოქმედოთ ცხოვრების ნებისმიერ სფეროში და ნებისმიერ სიტუაციაში!

აქ შეგიძლიათ ნახოთ OBC სემინარის ვიდეო პრეზენტაცია.

სემინარი დასრულდება და OBC მეთოდი სამუდამოდ დარჩება თქვენთან.

OBC სემინარი არის მშვიდობის სკოლის სხვა სემინარების გავლის საფუძველი. შეხედეთ, აირჩიეთ მოსახერხებელი ადგილი და თარიღი და დარეგისტრირდით.

არ ხედავთ სემინარს გრაფიკით, მაგრამ გსურთ მონაწილეობა?
განაცხადის გაგზავნა მოსკოვში, სანკტ-პეტერბურგში მონაწილეობის მისაღებად.

სემინარის განრიგი შინაგანი ძალის პოვნა

• 2020 წლის 25 - 26 იანვარიდარეგისტრირდით

მცირე სიმაღლეების მისაღწევად, თქვენ უნდა გადალახოთ მრავალი წინააღმდეგობა და ამისთვის ადამიანს სჭირდება სასიცოცხლო ენერგია და შინაგანი ძალა. აბსოლუტური გარემოებებისა და საზოგადოების გაბერილი მოთხოვნების ზეწოლის ქვეშ, ადამიანის შინაგანი ძალები იშლება, გარდაიქმნება და ზოგჯერ, სულ უფრო და უფრო ძნელია საკუთარი თავის მოზიდვა და ღირსეული წინააღმდეგობა სირთულეებსა და უსიამოვნებებზე.

ფსიქოლოგებმა შეიმუშავეს არაერთი ტექნიკა, რომელიც საშუალებას გაძლევთ კონცენტრირდეთ თქვენი ძალებით, რაც საშუალებას გაძლევთ ებრძოლოთ ცხოვრებისეულ პრობლემებს, რომელთა გადაჭარბება ზიანს აყენებს სხეულს და იწვევს სტრესს და ნევროზებს. აქ მოცემულია რამდენიმე რჩევა, რათა თავი აკონტროლოთ.

სირთულეები ქმნიან ხასიათს.არ უნდა დაელოდოთ, სანამ პრობლემების დატვირთვა მთლიანად გაგანადგურებთ; თქვენ უნდა შეებრძოლოთ სირთულეებს და არ შეგეშინდეთ ცვლილებების. ყოველი გაბედული მოქმედება ავითარებს შინაგან ძალას და იძლევა შესანიშნავ შედეგს, აძლიერებს ხასიათს და აფართოებს შესაძლებლობებისა და შესაძლებლობების დიაპაზონს.

ემოციების მართვის უნარი.არც ერთი ემოცია არ გადის უკვალოდ, მათი გავლენა და ენერგია ძალიან ძლიერია, მთავარია ეს ენერგია სწორად წარმართო არა განადგურებისკენ, არამედ შემოქმედებისკენ. ნეგატიური ემოციები არ უნდა შევიკავოთ ან მიმართოთ სხვებს, სჯობს მათ მიმართოთ პრობლემების გადასაჭრელად. მიიღეთ პრობლემა მთელი ძალით და მხოლოდ ამის შემდეგ გაგიკვირდებათ შედეგი.

დაამარცხე შენი შიშები.შეუძლებელია მთლიანად განთავისუფლდე შიშებისგან, რომლებიც ხელს უშლიან სრულყოფილად მოქმედებას, მაგრამ ყველას შეუძლია ისწავლოს მათი შეგუება და გამოიყენოს გამოთავისუფლებული ადრენალინი, როგორც ენერგიის დამატებითი წყარო. ადამიანს ბევრი რამის უნარი შესწევს, თუ ხელმძღვანელობს ისეთი ძლიერი სტიმულით, როგორიც არის შიში.

გახსენი მეორე ქარი.სპორტსმენებს შორის პოპულარული გამოთქმა მეორე ქარის შესახებ ამ შემთხვევაშიც აქტუალურია. თუ თქვენი სიცოცხლისუნარიანობა ნულზეა, გჭირდებათ შესვენება, რომელიც საშუალებას მოგცემთ გაიგოთ რა ხდება და იპოვოთ სწორი გადაწყვეტილება, შემდეგ კი განახლებული ენერგიით გამოიქცევიან ბრძოლაში.

პოზიტიური აზროვნება.პოზიტიურად აზროვნების და არა ყველაფრის მუქ ტონალობაში ყურების უნარიც უნდა ისწავლო. ადამიანების უმეტესობას აქვს საკუთარი სტერეოტიპები იმის შესახებ, თუ როგორ აღიქვამენ იმას, რაც ხდება; ჩვენ უნდა დავამსხვრიოთ ეს სტერეოტიპები და დავიწყოთ პრობლემების სხვა კუთხით ყურება.

ძლიერი ნებისყოფის გადაწყვეტილების მიღების უნარი.ყველას შეუძლია ისწავლოს ძლიერი ნებისყოფის გადაწყვეტილების მიღება, საკმარისია გადაწყვიტოთ თქვენი ცხოვრებისეული პრიორიტეტები, რომელთა დაცვაც და არ დაიხიოთ გზაზე დაბრკოლებების წინაშე. გადაწყვეტილება უნდა განხორციელდეს და ეს სტიმული უნდა გახდეს მთავარი.

ნუ მოგერიდებათ.გადაწყვეტილება მიღებულია - ჩვენ უნდა ვიმოქმედოთ და არა გამართვა მოგვიანებით.

შეამცირეთ კომუნიკაცია ენერგეტიკულ ვამპირებთან.ასეთი ადამიანები ენერგიას შლიან, მათთან ზედმეტად არ უნდა დაუკავშირდეთ, თუნდაც ზრდილობის გამო.

გაზარდეთ სტრესის წინააღმდეგობის დონე.მაშინაც კი, თუ ერთი და იგივე უსიამოვნო მოვლენა ყოველ ჯერზე არ იწვევს ემოციების მოზღვავებას, პრობლემა ერთხელ მოგვარდა და მეორედ მოგვარდება.

შინაგანი ძალა აღდგება.ენერგია და შინაგანი ძალა ამოუწურავია, თუნდაც ჩანდეს, რომ ყველაფერი დაკარგულია - ეს მხოლოდ დაღლილობის გამოა.

გონება შობს სურვილს, გამოსახულებას, აზრს, სიტყვას, ემოციებს (შინაგანი მოძრაობა) - ეს ყველაფერი არის ძალები, რომელთა დახმარებითაც გონება ქმნის. ყველაზე ეფექტური მეთოდი იმის მისაღებად, რაც გჭირდებათ, არის შინაგანი ძალის პოვნის მეთოდი, მას ეძღვნება ჩემი პირველი წიგნი, მაგალითებითა და სავარჯიშოებით.

სურვილი.სურვილი, ისევე როგორც ნებისმიერი მოძრაობა ადამიანში, შინაგანი თუ გარეგანი, უნდა დაიბადოს ქვემოთ, სიყვარულის პირველ ცენტრში. ყოველთვის უნდა დაეყრდნოთ ძირს და არა თავს. თუ სურვილი გონებაში დაიბადა, მაშინ, სავარაუდოდ, ეს სიამაყის ან სიხარბის გამოა, ასე რომ დროთა განმავლობაში ის გადატრიალდება.

სურვილი, რომელიც მაღლა იწევს, მოიცავს სურვილს შუაში; მესამე, ზედა ცენტრში, იგი ყალიბდება გამოსახულებად. გარდა ამისა, დაცემით, გამოსახულება იღებს ნებას; ბოლოში ის იღებს ძალას, რომ განხორციელდეს ცხოვრებაში.

გამოსახულება.გამოსახულება - ჭრილი - უნდა იყოს მკაფიო, თქვენ უნდა იცოდეთ ზუსტად რა გსურთ. გამოსახულებამ უნდა გამოიწვიოს მოძრაობა, შფოთვა, შთაგონება შიგნით. ის უნდა შეიცავდეს თქვენ და შეიძლება იყოს სიმბოლო.

შემზღუდველი რწმენა.რწმენა - თავშესაფარი-მოქმედება - გაქცევა/გაქცევა. ეს არის აზრი, რომელიც გზღუდავს, ხელს უშლის იმოქმედო იმისთვის, რომ მიიღო ის, რაც გსურს გქონდეს. ადამიანი ცხოვრობს რწმენაში, როგორც თავშესაფარი, ისინი ეხმარებიან მას გაექცეს ცხოვრებიდან, საკუთარი თავისგან. ნებისმიერი შემზღუდველი რწმენა უარყოფითად მოქმედებს.

შემზღუდველი რწმენა შეიძლება მიუთითებდეს ბლოკირებაზე ან შიშზე.

ახალი აზრი.აზროვნება - აზროვნება - გონება-შერწყმა - გონება-სიძლიერე. აზროვნება აკავშირებს საგანთან, ცხოვრებასთან, სამყაროსთან. ნებისმიერი ახალი აზრი, რომლის დანერგვაც გსურთ საკუთარ თავში, გულისხმობს სამყაროს, ადამიანებისა და საკუთარი თავის მიმართ შეხედულების შეცვლას. აზრი უნდა იყოს ზუსტი, მკაფიო, ამისათვის საჭიროა მასზე მუშაობა, მკაფიო სიტყვებით გადმოცემა.

სიტყვა.თუ ბავშვობიდან რუსულად საუბრობთ, ფიქრებში გამოიყენეთ რუსული სიტყვები. გონებაში არის საწყობი, სადაც სახელები ასოცირდება სურათებთან. ყოველ გამოსახულებასა და ქცევის ნიმუშს, ყველა მოძრაობას თავისი სახელი აქვს. სწორი სახელიდან გამომდინარე, გონებამ ზუსტად იცის, რა უნდა ჰქონდეს და მოიცავს სწორი მოქმედებები. თანაც თავად სახელიც ქმნის. უცხო სიტყვები და მეცნიერული ტერმინები ფუნქციონირებულ გონებას გადააქვს აბსტრაქტულ, განცალკევებულ ეგო-გონებად, ასე რომ, რაღაც მომენტში მან შეიძლება ვერ აღიაროს რა არის მისგან, ან შეიძლება დაიწყოს არასწორი მიმართულებით მოქმედება.

ცხოვრებაში, თუ გსურთ თქვენი მეტყველება იყოს მკაფიო, ძლიერი, დამაჯერებელი, მიზნისკენ მიმავალი, გამოიყენეთ რუსული. მეტყველებაში უცხო სიტყვების სიმრავლე (ზოგჯერ ერთი სიტყვის არსებობაც კი) მას ბუნდოვანს ხდის, ამიტომ არსებობს რისკი იმისა, რომ არ მიიღოთ ის, რაც გჭირდებათ.

განცხადება -მოქმედება უფრო მტკიცეა, ანუ ის უზრუნველყოფს მხარდაჭერას . განსხვავება ახალ აზრსა და დადასტურებას შორის არის ის, რომ ახალი აზრი ცვლის თქვენს შეხედულებას სამყაროს შესახებ, ქმნის სამყაროს ახალ ხედვას და, შესაბამისად, მსოფლმხედველობას, და დადასტურება განსაზღვრავს თქვენს მოქმედებას მასში.

განცხადება უნდა იყოს დაწერილი, ის უნდა იყოს მოკლე, ის უნდა იყოს მიზანმიმართული, უნდა შეიცავდეს თქვენ, უნდა იყოს აწმყო დროში, უნდა იყოს თქვენი შეცვლა და არა სხვა ადამიანების შესახებ, უნდა ჟღერდეს დამაჯერებლად და შთამაგონებლად. თუ გზას გაყოფ თანმიმდევრული ნაბიჯები, შემდეგ თითოეული ნაბიჯისთვის გააკეთე საკუთარი განცხადება.

მეთოდი:

1. აირჩიეთ თქვენი ზრდის/განვითარების სფერო (რისი შეცვლა გსურთ საკუთარ თავში?).
2. განსაზღვრეთ თქვენი შემზღუდველი რწმენა ნაწილი I.
3. შექმენით მათთვის ახალი აზრი.
4. განსაზღვრეთ თქვენი ზრდის საზღვარი.
5. შექმენით განცხადება, ნაწილი II.
6. შექმენით მისი იმიჯი თქვენთვის.
7. შეავსეთ ეს სურათი თქვენთვის მიმზიდველი ძალით (როგორ იგრძნობთ თავს, თუ მიიღებთ იმას, რაც გსურთ).

მაგალითად, მე ავირჩიე სხეულთან მუშაობა, შეგიძლიათ აირჩიოთ ურთიერთობები, სამუშაო, სიყვარული და ა.შ.

1. დაიწყეთ ვარჯიში.
2. OU. არ ვიცი საიდან დავიწყო.
3. ნ.მ. ნებისმიერი პროგრესი დამოკიდებულია იმაზე, თუ რამდენად მსიამოვნებს ის, რასაც ვაკეთებ. თქვენ ყოველთვის უნდა დაიწყოთ იმით, რაც მოგწონთ. ვიწყებ იმის კეთებას, რაც მომწონს და ვაკეთებ ზუსტად იმდენს, რამდენიც მომწონს.
4. საკუთარ თავს ეკითხებით, რა სახის ვარჯიში გსიამოვნებთ ყველაზე მეტად, დღეში რამდენი წუთი/საათი შეგიძლიათ დაუთმოთ მას და რამდენად ხშირად გირჩევნიათ ამის გაკეთება.
5. დაიწყეთ ტანვარჯიშის კეთება დილით, ორშაბათს და ხუთშაბათს, ათი წუთის განმავლობაში.
6. ყოველ ორშაბათს და ხუთშაბათს, დილით, ათი წუთი ვაკეთებ ტანვარჯიშს.
7. თქვენ წარმოიდგინეთ, როგორ აკეთებთ ტანვარჯიშს.
8. ამ სურათს ავსებ ემოციებით, რომლებიც წარმოიქმნება სპორტის შემდეგ, კარგად ვარჯიშის შემდეგ, როცა კარგ ხასიათზე ხარ და სხეული მღერის.

იმუშავეთ ამ მეთოდით თქვენი შინაგანი ლტოლვის შესაბამისად და ნუ მიეჯაჭვით შედეგს. ყველაფერი, რაზეც ოცნებობთ, ახდება, ხან სწრაფად ხდება, ხან ათწლეულები სჭირდება.