Jocuri pentru stăpânirea mijloacelor nonverbale de comunicare. Formarea abilităților de comunicare nonverbală ale preșcolarilor Antrenamente de comunicare Jocuri nonverbale

Mulți oameni știu că o bună comunicare stă la baza oricărei relații de succes, fie ea personală sau profesională. Cu toate acestea, este important să recunoaștem că aspectele nonverbale ale comunicării - expresia feței, gesturile, contactul vizual, postura și tonul vocii - sunt cele care „sună” cel mai tare. Abilitatea de a înțelege și de a folosi comunicarea nonverbală sau „limbajul corpului” este un instrument puternic care vă va ajuta să comunicați cu ceilalți, să exprimați ceea ce vreți să spuneți cu adevărat și să construiți relații de succes.

Ce este comunicarea nonverbală și comunicarea nonverbală

Când interacționăm cu ceilalți, trimitem și primim în mod constant semnale fără cuvinte. Comportamentul nostru nonverbal – gesturi, postură, ritmul și volumul vorbirii, distanța față de o altă persoană, contactul vizual – poartă mesaje puternice. Aceste semnale nu se opresc atunci când încetați să vorbiți. Chiar dacă taci, tot comunici nonverbal.

Adesea ceea ce ne iese din gura și ceea ce comunicăm prin limbajul corpului sunt două mesaje complet diferite. Când oamenii se confruntă cu astfel de semnale mixte, ei trebuie să aleagă dacă să-ți creadă mesajul verbal sau non-verbal și, în cele mai multe cazuri, au tendința să aleagă non-verbalul pentru că este mai natural - este un limbaj inconștient care transmite adevăratul tău. sentimente și intenții la un moment dat.

De ce este atât de importantă comunicarea nonverbală?

Felul în care asculți, priviți, mișcați și reacționați îi spune celuilalt dacă vă pasă, cât de sincer ești și cât de atent ești. Când indiciile tale nonverbale se potrivesc cu cuvintele tale, încrederea, claritatea și raportul cresc. Dacă nu se potrivesc, atunci creează tensiune, neîncredere și confuzie.

Dacă vrei să devii un comunicator mai bun, va fi important să devii mai sensibil nu numai la limbajul corpului și la indiciile nonverbale ale altora, ci și la propriul tău.

Indiciile nonverbale servesc cinci funcții

Repetiţie: Ei repetă un mesaj pe care o persoană îl face verbal.
Dezvăluirea contradicțiilor: Ele pot contrazice mesajul pe care persoana încearcă să-l transmită.
Înlocuiește sensul: Pot înlocui mesajele verbale. De exemplu, ochii unei persoane transmit adesea un mesaj mai viu decât cuvintele.
Suplimentează mesajul: completează sau adaugă la un mesaj vorbit. Un șef care mângâie un angajat pe spate atunci când îl laudă întărește impactul mesajului.
Subliniază mesajul: Accentuează sau subliniază mesajul verbal. A lovi masa cu pumnul, de exemplu, accentuează mesajul.

Sursă: Importanța comunicării eficiente, Edward G. Wertheim, Ph.D.

Tipuri de comunicare nonverbală și comunicare nonverbală

Există multe tipuri diferite de comunicare nonverbală. Luate împreună, semnalele nonverbale și „indiciile” descrise mai jos indică interesul și „implicarea” dumneavoastră în comunicare.

Expresia facială

Chipul uman este extrem de expresiv și este capabil să transmită nenumărate emoții, chiar și fără să spui un cuvânt. Și, spre deosebire de unele forme de comunicare nonverbală, expresiile faciale sunt universale. Expresiile feței de fericire, tristețe, furie, surpriză, frică și dezgust sunt aceleași în toate culturile.

Mișcările corpului și postura

Luați în considerare modul în care percepțiile dvs. despre oameni depind de felul în care stau, merg, stau în picioare sau își țin capul. Felul în care te miști și te comporți transmite o cantitate imensă de informații lumii din jurul tău. Acest tip de comunicare nonverbală include postura, postura, poziția corpului și mișcări fine.

Gesturi

Gesturile sunt țesute ferm în țesătura vieții noastre de zi cu zi. Facem cu mâna, arătăm, facem semn și ne folosim mâinile atunci când ne certăm sau avem conversații animate – ne exprimăm prin gesturi, adesea fără să ne gândim. Cu toate acestea, semnificația gesturilor poate fi foarte diferită în diferite culturi și regiuni, așa că este important să fiți atenți pentru a evita interpretarea greșită.

Contactul vizual

Deoarece percepția vizuală este dominantă la majoritatea oamenilor, contactul vizual este un tip deosebit de important de comunicare nonverbală. Felul în care privești pe cineva transmite o mulțime de informații, inclusiv interes, afecțiune, ostilitate sau atracție. Contactul vizual este, de asemenea, important în menținerea unei conversații și în măsurarea reacțiilor celeilalte persoane.

Atingere

Comunicăm mult prin atingere. Luați în considerare mesajele transmise de următoarele acțiuni: o strângere de mână slabă, o bătaie timidă pe umăr, o îmbrățișare caldă, o bătaie liniştitoare pe spate, o bătaie patronatoare pe cap sau o strângere de control asupra braţului.

Spaţiu

Te-ai simțit vreodată inconfortabil în timpul unei conversații pentru că cealaltă persoană stătea prea aproape și invada spațiul tău? Cu toții avem nevoie de spațiu fizic, deși această nevoie poate diferi în funcție de cultura, situația și intimitatea relației. Puteți folosi spațiul fizic pentru a transmite multe mesaje nonverbale diferite, inclusiv semnale de intimitate și afecțiune, agresivitate sau dominație.

Voce

Aceasta include nu numai ceea ce spui, ci și modul în care o spui. Când vorbim, alte persoane ne citesc vocile pe lângă faptul că ne aud cuvintele. Ei acordă atenție următoarelor: viteză și tempo, volum, ton, intonație și sunete care transmit înțelegere, cum ar fi „uh-huh” și „uh-huh”. Gândiți-vă la modul în care, de exemplu, tonul vocii poate transmite sarcasm, furie, afecțiune sau încredere.

Semnalele nonverbale nu pot fi falsificate

Este posibil să fi auzit sfaturi despre cum să stai, să ții mâinile sau să strângi mâna într-un mod care pare încrezător sau afirmă dominație. Dar adevărul este că este puțin probabil să funcționeze astfel de trucuri (dacă nu te simți cu adevărat încrezător și responsabil). Motivul este că nu poți controla toate semnalele pe care le trimiți constant despre ceea ce gândești și simți cu adevărat. Și cu cât încerci mai mult, cu atât semnalele tale vor arăta mai nenaturale.

Când ceva nu merge bine în comunicarea nonverbală

Ceea ce transmiți prin limbajul tău corporal și indiciile non-verbale afectează modul în care te vor percepe alți oameni, cât de mult te vor respecta, dacă vor avea încredere în tine sau nu.

Din păcate, mulți oameni trimit semnale nonverbale confuze sau negative, fără măcar să-și dea seama. Când se întâmplă acest lucru, comunicarea și încrederea sunt rupte.

Comunicarea nonverbală și limbajul corpului în relațiile interpersonale

Jack, Ted și Arlene sunt vorbitori elocvenți care spun un lucru și trimit altceva în mod non-verbal, ceea ce ajunge să fie dezastruos pentru ei în relația lor:

Jack
El crede că se înțelege bine cu colegii săi de la serviciu, dar dacă îi întrebi pe vreunul dintre ei, ei vor spune că Jack este întotdeauna foarte încordat și îi sperie. În loc să se uite doar la tine, pare că te devorează cu ochii. Și dacă te ia de mână, o apucă și apoi o strânge până te doare. Jack este un tip grijuliu care își dorește în secret să aibă mai mulți prieteni, dar acțiunile sale incomode nonverbale țin oamenii la distanță și îi limitează capacitatea de a avansa la locul de muncă.

Arlene
Este foarte atrăgătoare și nu are probleme să întâlnească bărbați potriviți, dar are dificultăți în menținerea relațiilor mai mult de câteva luni. Arlene este amuzantă și interesantă, dar, deși râde și zâmbește constant, radiază tensiune. Umerii și sprâncenele sunt vizibil ridicate, vocea ei este stridentă și corpul ei este rigid. A fi în preajma lui Arlene îi face pe mulți să se simtă inconfortabil. Arlene face multe pentru ea însăși, ceea ce este compensat de disconfortul pe care îl creează celorlalți.

Ted
Credea că și-a găsit potrivirea perfectă când a cunoscut-o pe Sharon, dar Sharon nu era atât de sigură. Ted este arătos, muncitor și bine vorbit, dar pare să-i pese mai mult de propriile lui gânduri decât de cele ale lui Sharon. Când Sharon avea ceva de spus, Ted era întotdeauna gata să răspundă cu ochi sălbatici înainte de a-și putea termina gândul. Sharon a început să se simtă ignorată de el și în curând a început să se întâlnească cu alți bărbați. Din același motiv, Ted nu are succes la locul de muncă. Incapacitatea lui de a-i asculta pe ceilalți îl face nepopular în rândul oamenilor pe care îi admiră cel mai mult.

Acești oameni inteligenți și bine intenționați se luptă să se conecteze cu oamenii. Lucrul trist este că nu sunt conștienți de semnalele nonverbale pe care le transmit.

Dacă doriți să comunicați eficient, să evitați astfel de neînțelegeri și să vă bucurați de relații puternice, de încredere, atât din punct de vedere social, cât și profesional, este esențial să înțelegeți cum să folosiți și să interpretați indiciile nonverbale.

Crearea condițiilor pentru comunicarea nonverbală eficientă

Comunicarea nonverbală este un proces rapid, interconectat, care necesită concentrare și atenție deplină. Dacă te gândești la ceea ce vei spune în continuare, visezi cu ochii deschiși sau te gândești la altceva, probabil că vei pierde indiciile nonverbale și alte subtilități din conversație. Trebuie să rămâneți concentrat pe momentul prezent pentru a înțelege pe deplin ce se întâmplă.

Pentru a îmbunătăți calitatea comunicării nonverbale, învață să faci față stresului

Cel mai bun lucru pe care îl poți face pentru a-ți îmbunătăți comunicarea nonverbală este să înveți modalități de a regla stresul. Stresul îți compromite capacitatea de a comunica. Când ești stresat, ai tendința de a percepe greșit ceilalți oameni, de a trimite semnale nonverbale inconsistente sau intimidante și de a cădea în modele de comportament reflexiv nesănătoase. În plus, emoțiile sunt „contagioase”. Dacă ești supărat, este foarte probabil să provoci emoții negative altor persoane, ceea ce va înrăutăți și mai mult o situație deja proastă.

Dacă te simți stresat, fă-ți o pauză. Luați un moment pentru a vă calma înainte de a reveni la conversație. Odată ce ți-ai recăpătat echilibrul emoțional, vei fi mai bine pregătit să faci față situației într-un mod pozitiv.

Cum conștientizarea emoțiilor întărește comunicarea nonverbală?

Pentru a trimite semnale nonverbale precise, trebuie să fii conștient de propriile emoții și de impactul lor asupra ta. În plus, este necesar să poți recunoaște emoțiile altor oameni și adevăratele lor sentimente, care se manifestă prin semnale non-verbale. Aici intervine conștientizarea propriilor emoții. Conștientizarea emoțiilor vă permite să:

Citiți emoțiile și sentimentele altor oameni, precum și mesajele nonverbale pe care le transmit.
Construiește încrederea în relații trimițând semnale nonverbale care se potrivesc cu cuvintele tale.
Răspundeți într-un mod care să le arate altora că înțelegeți, observați și sunteți implicați.
Înțelegeți dacă relația vă satisface nevoile emoționale, ceea ce vă oferă posibilitatea fie de a ajusta relația, fie de a căuta una nouă.

Sfaturi pentru citirea limbajului corpului și comunicarea nonverbală

Odată ce îți dezvolți abilitățile de a gestiona stresul și de a recunoaște emoțiile, vei deveni în mod natural mai bun la citirea indiciilor nonverbale ale altor oameni.

Atenție la inconsecvențe. Răspunsul nonverbal ar trebui să întărească ceea ce s-a spus. Ați întâlnit vreodată o situație în care o persoană spune un lucru, dar limbajul corpului spune altceva? De exemplu, îți spune „da” în timp ce scutură din cap „nu”?
Vedeți indicii nonverbale ca grupuri de semnale. Nu pune prea mult accent pe un singur gest sau mesaj nonverbal. Luați în considerare toate indiciile nonverbale simultan, de la contactul vizual și tonul vocii până la limbajul corpului. Luate împreună, indicii nonverbale sunt de acord sau contrazic ceea ce spun cuvintele?
Ai încredere în instinctele tale. Nu-ți neglija intuiția. Dacă simțiți că cineva este necinstit sau că ceva nu se adună, este posibil să fi putut „citi” o discrepanță între indicii verbale și nonverbale.

Evaluarea indiciilor nonverbale

Contactul vizual. A fost instalat? Dacă da, a fost prea intens sau pur și simplu direct?
Expresia facială. Ce arată chipul? Este asemănător unei mască și lipsit de expresie sau emoțional și plin de interes?
Tonul vocii. Există căldură, încredere și interes în vocea dvs. sau vi se pare tensionată și rezervată?
Postura si gesturile. Corpul este relaxat sau rigid și imobil? Umerii tăi sunt încordați și sus sau ușor în jos?
Atingere. Există contact fizic? Este potrivit în această situație? Simți vreun disconfort?
Intensitate. Semnalele par plate, cool, dezinteresate sau exagerate și melodramatice?
Timp și loc. Există un simplu schimb reciproc de informații? Răspunsurile nonverbale vin prea repede sau prea încet?
Intonaţie. Auzi intonații care indică îngrijorare sau îngrijorare („uh-huh”, „uh-huh”)?

Odată ce începi să fii atent atât la propriile indicații nonverbale, cât și la cele nonverbale ale celor din jurul tău, abilitățile tale de comunicare se vor îmbunătăți.

Jocul „În țara surzilor”

Parcă ar fi venit nepotul să-și viziteze bunica, care era deja bătrână și auz greu. Nepotul trebuie să răspundă la întrebările bunicii cu limbajul semnelor. În funcție de situație, nepotul poate veni din curte, din pădure, de la grădiniță, de la cinema, de la petrecerea aniversară.

Joc „Eu și bunicul, eu și napii, eu și Zhuchka, eu și nepoata”

Un adult trebuie să-i ceară copilului să spună un basm scurt familiar, de exemplu, „Napul” în numele eroilor: fie cu o voce de bas ca un bunic, fie cu lătrat ca un Gângăn, fie mâncare ca un șoarece. Puteți folosi orice basme scurte. O altă versiune a acestui joc. Lăsați copilul să portretizeze pantomimic eroii basmului ales, încercând să le transmită caracterul. Puteți discuta cu copilul dumneavoastră despre caracterul personajelor descrise.

Jocul „Dă viață imaginii”

Pentru acest joc, pregătiți în avans o imagine pitorească a unui râu. Adultul spune: „Atinge poza, iubito, cu o baghetă magică imaginară și dă-i viață. Simțiți mirosurile și vorbiți despre ele, auziți sunetele, vorbiți despre ele, atingeți obiecte, copaci, iarbă. Spune-mi cum simt.” Și apoi lăsați bagheta să ducă copilul în acele locuri din imagine care nu sunt incluse pe pânză: la stânga, în spatele imaginii, la dreapta, sus, jos. Lasă copilul să-și imagineze ce este acolo. Nu uitați să părăsiți imaginea după joc, acoperind-o cu bagheta magică.

Jocul „Cui tronul, cui ciotul”

Invitați-vă copilul să mimeze caracterul persoanei care stă și sentimentele sale:

a) rege pe tron (autoritate, amenințător, demnitate);

b) Cenușăreasa pe bancă (modestie, smerenie);

c) un tâlhar în pădure pe un ciot (mânie, ferocitate, ochii scânteietori, ascuțirea unui cuțit);

d) bunica pe scaun (obosit, amabil, calm);

e) o frumusețe pe scaun (eleganță, încredere în frumusețea și irezistibilitatea ei, surprinderea cu zâmbetul privirilor admirative).

Jocul „Cine – cine trăiește într-o cutie, ce – ce este în cutie?”

Tribul „oamenilor tăcuți” stă în jurul focului. Toată lumea scoate pe rând un obiect imaginar din cutie: apoi o pasăre, care zboară imediat din mână; apoi un șarpe care izbucnește; este un cărbune încins. Nu poți vorbi în acest joc. Restul tribului trebuie să ghicească ce au scos toată lumea din cutie.

Joc „Lasă-mă să mă transform într-un fier de călcat”

Copilul trebuie să se transforme în aparate de uz casnic și să înfățișeze: un fier de călcat fierbinte, o mașină de spălat veche, un ceas cu alarmă care funcționează vioi, un telefon care sună, o lampă de masă.

Joc „Pisicuța a mers și și-a mișcat coada”

Selectați 6-7 articole: o bucată de vată, o bucată de blană, o pensulă pentru vopsit, o bucată de cauciuc spumă, o fâșie de hârtie, o sticlă de sticlă, un băț de lemn, o bucată de material. Înainte de a se juca, copiii se uită la obiecte și le ating. Un adult numește obiecte. Copiii închid ochii, un adult atinge și aleargă ușor de-a lungul brațului de la mână la cot, sau de-a lungul piciorului de la gleznă la genunchi sau de-a lungul obrazului copilului. Copilul trebuie să recunoască și să numească obiectul. Acest joc are un efect benefic asupra sănătății copilului, ameliorează tensiunea, iritabilitatea și anxietatea. Armonizează relațiile cu adulții.

Joc „Oh, asta nu este o treabă ușoară”

Copilul este invitat să ia scaunul și, la comanda unui adult, să-l poarte fie ca o floare ușoară, fie ca un cățeluș, fie ca o pungă cu comoară de aur, fie ca o tigaie plină până la refuz de apă. Este necesar să descrieți cum să vă mișcați în fiecare caz.

Joc „Șoptește, șoptește, șoptește, cine ți-a șoptit, prietene?”

Mai multe persoane pot juca acest joc simultan. Un șofer este selectat dintre cei care joacă. El este legat la ochi și așezat în prag. Unul dintre jucători se apropie de el și îi șoptește ceva la ureche, iar șoferul trebuie să ghicească cine îi șoptește. Dacă nu ghicește, atunci toți ceilalți îi șoptesc pe rând până când ghicește corect.

Jocul „Mamuța și oglinda”

Adultul înfățișează o maimuță, iar copilul este o oglindă care repetă toate grimasele adultului: își umflă obrajii, își rotunjește gura, își mărește ochii, își îngustează ochii, își încrețește fruntea, își ridică sprâncenele, își întinde buzele. într-o fâșie subțire (de la gură până la urechi).

“După cum spun părțile corpului"
Ţintă:preda metode non-verbale de comunicare.
Profesorul îi dă copilului diferite sarcini. Spectacol:

așa cum spun umerii „nu știu”; după cum degetul spune „Vino aici”; cum picioarele unui copil capricios cer „Vreau!”, „Dă-mi-o!”; cum spune capul „Da” și „Nu”; în timp ce mâna spune: „Așează-te!”, „Întoarce-te!”, „La revedere”.

Restul copiilor trebuie să ghicească ce sarcini le-a dat profesorul.

“Grădină zoologică"
Ţintă:dezvoltarea metodelor nonverbale de comunicare.
Fiecare dintre participanți își imaginează că este un animal, o pasăre, un pește. Profesorul acordă 2-3 minute pentru a intra în caracter. Apoi, la rândul său, fiecare copil înfățișează acest animal prin mișcare, obiceiuri, comportament, sunete etc. Restul copiilor ghicesc acest animal.

“Dă-mi un cadou"
Ţintă:introducerea copiilor în metode non-verbale de comunicare.
Profesorul înfățișează diverse obiecte folosind gesturi și mișcări expresive. Cel care ghicește corect primește acest articol „ca un cadou”. Apoi prezentatorul îi invită pe copii să-și facă un cadou unul altuia.

“Vine ziua, totul prinde viață...”
Ţintă:dezvoltați posturi expresive la copii, învățați-i să fie atenți.
Prezentatorul pronunță prima jumătate a deschiderii, toți participanții încep să se miște prin cameră într-o ordine haotică. Când prezentatorul pronunță a doua jumătate a deschiderii, toată lumea îngheață în ipostaze bizare. Apoi, la alegerea prezentatorului, participanții individuali „mor” și justifică poziția într-un mod inventat.

“Salutăm fără cuvinte”
Ţintă:dezvolta capacitatea de a folosi gestul și postura în comunicare.
Copiii sunt împărțiți în perechi. Fiecare cuplu vine cu propriul mod de a saluta fără cuvinte (strânge mâna, flutură, îmbrățișează, da din cap etc.).
Apoi toată lumea se adună într-un cerc, iar cuplurile demonstrează, pe rând, cum să se salute.

Să ne salutăm în tăcere (elementele psihogimnasticii) - toată lumea se plimbă în tăcere prin clasă, se atinge, se uită în ochii celuilalt, fără să spună niciun cuvânt.

Invitați participanții să se plimbe prin cameră și să se atingă cu ochii închiși. Încercați să determinați cu cine are loc contactul kinestezic.

Exerciții pentru dezvoltarea vederii periferice. Selectează un punct și privește-l nemișcat, încercând să vezi cât mai mult posibil (defocalizează privirea).

Discuție despre importanța vederii periferice în procesul de comunicare. Informații că tocmai cu vederea periferică observăm mișcări mici.

28. „Expresii faciale și gesturi.” Grupul este împărțit în perechi. Fiecare persoană își folosește doar mâinile pentru a arăta două stări opuse (de exemplu, furie și plăcere).

Același lucru, doar cu ajutorul expresiilor faciale (fără gesturi). La fel cu ajutorul expresiilor faciale și al gesturilor. Reflecţie.

29. „Salut reginei.” Un scaun este pus pe masă, regina stă pe scaun, restul grupului sunt subiecții ei care ar trebui să o întâmpine vă ajută să intrați în rol (acest exercițiu vă va permite să simțiți diferite poziții în procesul de comunicare).

Reflecție: sentimentele tale dintr-un rol neobișnuit, sentimentul de „spațiu deschis”, distanța de comunicare.

30. „Alegerea unei distanțe.” Un partener se așează pe podea, celălalt stă la o distanță apropiată, apoi se schimbă rolul.

Reflecţie. Acordați atenție sentimentului de distanță.

31. „Omul orb și ghidul.” Grupul este împărțit în perechi. Partenerii se schimbă de la exercițiu la exercițiu, iar celălalt trebuie să-l conducă cameră, protejează-l de ciocniri, dă explicații, așa cum este „ochii” primului.

Începeți o discuție: „Cât de important este în viața noastră să avem încredere în oameni și în noi? De multe ori ne lipsește acest lucru și pierdem multe pentru că nu există încredere.” Întrebări pentru discuție:

Te-ai simțit încrezător ca orb? A existat dorința de a avea deplină încredere în partenerul tău? Ce ți-a dat atâta încredere?

32. „Licitație de sculpturi“. Este mai bine dacă partenerii în perechi joacă rolul de „sculptor”, „sculptorul” „sculptează”. folosindu-și numai mâinile. Sculptura își amintește versiunea finală a lucrării pentru a o demonstra mai târziu. Apoi partenerii își schimbă rolurile. Există o demonstrație de sculpturi, fiecare având un nume.

Reflecţie. Răspundeți la întrebări: materialul este „suportabil”? Care este natura atingerii sculptorului? Atenție la subiectivitatea percepției sculpturilor: ce senzație se generează din cutare sau cutare poziție a corpului? Corpul nostru ne ascultă mereu? Nu ti se pare ca corpul traieste independent?

33. Atinge-ți degetele arătător cu partenerul tău, mișcă-ți brațele în diferite direcții pentru a dansa muzică, fii în mișcare. Încercați să nu rupeți contactul. Reflecta.

34. „Reflectarea stării emoționale” („oglindă”). Toți participanții sunt împărțiți în perechi. Unul joacă rolul unei oglinzi, care ar trebui să reflecte starea emoțională arătată de partener. Exercițiul se efectuează în tăcere. Starea emoțională se arată prin expresii faciale și pantomimă. Toată lumea efectuează exercițiul de 3 ori (diferite stări emoționale).

35. „Băt de ceară” Un joc pentru a crea o atmosferă de încredere și de sprijin în grup. punându-le mâinile în fața lor, legănați participantul în centru dintr-o parte în alta, nu-l lăsați să cadă timp de 1-2 minute.

Întrebări pentru discuție:

Cine a putut să se relaxeze și să scoată clemele?

Cui nu i-a fost frică să cadă?

Evaluează natura atingerii. Toată lumea este invitată să vorbească. Condițiile de joc pot fi complicate. Unul stă pe un scaun, tot grupul stă în spate cu mâinile ridicate. Persoana care stă pe scaun cade pe spate. Cei care stau în picioare îl prind, împiedicându-l să cadă.

36. Când se vorbește cu un membru al familiei sau cu un prieten, se folosește în mod deliberat un comportament incorect (privind în lateral, schimbarea subiectului conversației în ceva care este interesant pentru inițiatorul contactului, prefăcând o privire tristă). Alteori, conversația trebuie condusă în mod competent (contact vizual, menținerea unei conversații care este interesantă pentru interlocutor, zâmbetul). Compară sănătatea ta.

37. Un mic mesaj este scris pe o bucată de hârtie. Apoi, prin gesturi, acest mesaj este transmis partenerului de comunicare. Exercițiul se efectuează până când partenerul vă anunță că mesajul a fost înțeles. Înțelegerea corectă este verificată prin înregistrare. Exercițiul poate fi efectuat în perechi, de către toți membrii grupului în același timp. Oricare pereche joacă, restul grupului sunt spectatori. Apoi puteți verifica înțelegerea situației de către toți participanții la lecție.

38. Înfățișați o stare emoțională (mânie, bucurie, resentimente, așteptare etc.) folosind

Expresii faciale și gesturi.

39. Folosind gesturi și expresii faciale, înfățișați caracteristicile psihologice ale unei persoane (sine, altul), conținutul unui proverb, zicând.

40. Exprimați non-verbal (expresii faciale, pantomimă) un subiect dat. Subiectele pot fi alese într-o discuție de grup sau pot fi întrebate de către facilitator („cum depășesc dificultățile”).

41. Exemple pentru analizarea situaţiilor.

a) Bărbatul, devenit șef de secție, a ordonat să fie lăsat în biroul său un scaun pentru el, s-a ordonat să fie îndepărtate toate scaunele.

Analizați această situație din punctul de vedere al interacțiunii, dați alte exemple.

b) Ai făcut cumpărături în magazin, când ai venit acasă și ai așternut ce ai cumpărat, ai văzut că nu s-a luat totul de la ghișeu. Te duci la magazin să iei ce ai uitat.

Opțiuni pentru a vorbi cu vânzătorul.

Sunt jucate variante de comportament într-o anumită situație, apoi se efectuează o analiză a metodelor verbale și non-verbale de comunicare.

42. „Animal” Exercițiul este destinat profesorilor și se desfășoară fie acasă, fie într-o sală separată înainte de lecție Pregătiți-vă un set de cartonașe pe care scrieți numele animalelor care vă sunt caracteristice ca aspect (de exemplu, lup, iepure, leu, vulpi, hipopotam, șerpi) Scoateți una dintre cărți la întâmplare și jucați rolul animalului marcat pe ea în ipostaze și mișcări Apoi luați o altă carte, dacă faceți exercițiul în fața oglinzii, permiteți-vă să fiți complet liber în expresiile faciale și în pantomimă, chiar și puțin amuzant.

43. „Emoție” Pregătiți în prealabil un set de cărți pe care să marcați emoțiile și părțile corpului cu care ar trebui să fie exprimate aceste emoții fi exprimat cu ajutorul mâinilor.

Următoarele emoții pot fi marcate pe cărți: „Doliu”. Față”, „Buzele”, „Swagger. Mâna dreaptă”, „Mândrie în spate”, „Frica. Picioare" etc.

Exercițiul are ca scop activarea unui complex de abilități actoricești și atingerea unei stări de relaxare și libertate.

44. „Camera video.” Instrucțiuni de la facilitator: Dacă dintr-un motiv sau altul nu puteți încredința soluționarea conflictului dvs. unei alte persoane, atunci vă putem oferi un exercițiu care vă va ajuta să vă actualizați poziția externă cu privire la situația conflictuală. propriile mijloace interne de decentrare intelectuală Exercițiul faceți-l individual - acasă, în timpul recreerii, în drum spre muncă. exterior.

Pentru a ameliora tensiunea emoțională acută, dacă există, efectuați o sesiune scurtă de relaxare înainte de a efectua exercițiul. Când te simți liniștit, încearcă să-ți imaginezi istoria dezvoltării relației tale conflictuale sub forma unui fel de scenariu de film: când ai văzut prima dată persoana cu care ai avut ulterior complicații în relația ta, care a fost prima ta impresie, ce treburi și activități comune te-au unit cu el, în ce moment a început relația să se deterioreze, ce ai făcut și ai spus, ce a făcut și a spus el etc. Imaginează-ți toate aceste situații în succesiunea lor reală, de parcă ai fi filmat pe o cameră video. În același timp, reproduceți în detaliu situația și condițiile fiecăreia dintre aceste situații, ceilalți participanți ai ei, dinamica dezvoltării conflictului și apogeul acestuia.

Nu există limită de timp pentru acest exercițiu. O veți simți singur atunci când începeți să „depărtați” de conflict și să îl abordați mai calm, sobru și obiectiv. „împotmolește-te” în sfera conștiinței tale și pierzi-ți conexiunea cu realitatea.

45. „Presiune”. Jocul se joacă în perechi, ridicați-vă brațele la nivelul pieptului partenerul său apoi schimbă rolurile și repetă mișcarea de presiune pe palma unui partener de joc.

Exprimați-vă impresiile unul altuia. În ce situație ai fost mai confortabil din punct de vedere emoțional - când ai apăsat sau când partenerul tău a apăsat pe palme? Poate că nu ați trăit momente plăcute nici în primul, nici în al doilea caz. Apoi încercați să nu vă puneți presiune unul pe celălalt, ci să implementați mișcări articulare cu palmele mâinilor îndreptate una pe cealaltă, astfel încât între voi să apară o senzație reciprocă de căldură (contact psihoenergetic).

Ai simțit cât de mult mai plăcut este să interacționezi ca egali decât să obții superioritate? Desfășurarea activităților comune în comunicare cu un coleg dă mai multe emoții pozitive decât confruntare și luptă pentru cine va fi primul care va prelua conducerea comunicativă și va implementa poziția „de peste” În plus, nu uitați că prin căutarea unei presiuni psihologice asupra unui partener de comunicare , riști să-l faci să reacționeze nu cu supunere, ci cu indignare și, în loc să te ajute, pur și simplu va refuza contactul cu tine Gândește-te la ce este mai bine?

Exercițiul „Menținerea unei conversații”

Ei spun că o conversație devine nesfârșită atunci când oamenii încep să vorbească despre ei înșiși. Încercați să puneți întrebări despre cealaltă persoană.

Exercițiul „Scrisoare de la un psiholog”

Scrieți mai multe scrisori, alegând posibili destinatari din următoarea listă, discutați textele scrisorilor într-un grup:

1. Un iubitor de curățenie care este enervat de orice mizerie (38 de ani).

2. Un băiat (13 ani) care nu știe să mulțumească o fată.

3. O fată (9 ani) care a furat bani și i-a folosit pentru a cumpăra cadouri pentru toată clasa.

4. Un adolescent (15 ani) care uraste oamenii.

5. O fată (13 ani) care este foarte urâtă.

6. O fată (14 ani) căreia îi este frică mai mult decât orice pe lume că este urâtă.

7. Mamă a unui băiat (9 ani) care nu vrea să fie băiat.

8. Tatăl fetei (7 ani), care nu locuiește cu ea.

9. Tatăl unui băiat (10 ani) care nu crede în inteligența fiului său.

10. Bunica fetei (7 ani), pe care o crește singură și răbdarea ei

deja la limită.

Algoritm posibil pentru scrierea unei scrisori:

Descrieți distribuția responsabilităților.

Clarificați capacitățile psihologului și ale destinatarului.

Furnizați informații psihologice fără judecăți.

Indicați-vă poziția prin feedback.

Descrieți perspectivele destinatarului.

Exercițiul „Gimnastică cu întârziere”

Întregul grup repetă o mișcare normală sau un exercițiu fizic, cu o mișcare în spatele liderului. Ritmul exercițiului crește treptat.

Exercițiul „Transmiterea ritmului într-un cerc”

In urma unuia dintre membrii grupului, toti membrii acestuia repeta pe rand in cerc ritmul dat, batand din palme.

Exercițiul „Transmiterea mișcării într-un cerc”

Unul dintre participanți începe o acțiune cu un obiect imaginar, astfel încât acțiunea să poată fi continuată, vecinul continuă acțiunea, iar obiectul imaginar ocolește întregul cerc.

Exercițiul „Oglindă”

Membrii grupului se împart în perechi și repetă pe rând mișcarea partenerului lor.

Exercițiu pentru a înțelege sentimentele altei persoane

1. Conversație prin sticlă - puneți de acord asupra a ceva folosind gesturi.

2. Descrieți una sau alta stare a unei persoane, de exemplu, bucurie, furie, resentimente, simpatie, ură etc. Descrieți caracteristicile psihologice ale altei persoane și ale dvs.: ceea ce sunt, ceea ce am fost, ceea ce par altora, ceea ce vreau să fiu etc.

3. Înțelegeți ce sentiment a vrut să exprime cealaltă persoană.

4. Atrageți atenția grupului.

Exercițiul „Comportament nonverbal”

Prezentatorul stabilește subiectul, ceilalți îl exprimă prin pantomimă.

Exemple de subiecte: 1) „Depășirea dificultăților” - toți participanții la pantomimă descriu pe rând cum fac acest lucru; 2) „Fructul interzis” - toți arată pe rând cum se comportă într-o situație în care dorința lor se abate de la normele externe sau interne - orice obiect joacă rolul fructului interzis; 3) „Familia mea” - tehnica „atomului social”: fiecare la rândul său selectează membrii grupului și îi plasează în spațiu într-un mod care, în opinia sa, reflectă relația de apropiere emoțională dintre membrii familiei în spațiu, desenul rezultat este discutat în grup; 4) „Sculptor” - un participant acționează ca un sculptor, adică le oferă membrilor grupului ipostaze care exprimă ideea lui despre caracteristicile membrilor grupului și conflictele acestora; 5) „Sentimente” - exprima sau intelege atitudinea fata de fiecare membru al grupului; 6) „Grupul meu” - exprimă sau înțelege atitudinea ta față de membrii grupului, aranjează-i în spațiu. Distanța fizică caracterizează gradul de apropiere emoțională.

Toate experiențele membrilor grupului și rezultatele acțiunilor lor sunt subiect de discuție în grup - subiectul interacțiunii de grup.

Exerciții pentru stabilirea contactului non-verbal

1. Realizat în grup. Grupul este împărțit în subgrupe, fiecare având trei persoane. Acești oameni vor îndeplini rolurile de subiect, experimentator și protocolist. În timpul lucrului, ei pot schimba rolurile după două serii de experiment.

În prima serie, protocolistul joacă un rol pasiv ca observator al influenței experimentatorului.

Experimentatorul îi cere subiectului, așezat într-o poziție confortabilă vizavi de el, să-și amintească o persoană cu care el (subiectul) a fost încântat să lucreze împreună. Experimentatorul se uită la comportamentul nonverbal al subiectului și îi cere să finalizeze următoarea sarcină atunci când are încredere că și-a amintit comportamentul nonverbal în situația de a-și aminti o persoană plăcută. Apoi subiectului i se cere să-și amintească o persoană cu care i s-a părut neplăcut să lucreze. Experimentatorul observă comportamentul nonverbal al subiectului până când este sigur că și-a amintit expresia atitudinii sale față de această persoană. Apoi cere să întrerupă amintirea și dă următoarea sarcină: să-și amintească munca sa comună cu o persoană pentru care are sentimente neutre, ca și cum „nu există sentimente”. Subiectul își amintește de o astfel de persoană până când experimentatorul își amintește modul său de a-și exprima atitudinea față de o astfel de persoană.

Urmează apoi a doua serie a experimentului: subiectul, fără să-l dezvăluie cu voce tare, notează pe o hârtie pentru protocolist ordinea în care își va demonstra atitudinea față de oameni în mod firesc, succesiunea nu trebuie să fie aceeași în prima serie a experimentului. După fiecare demonstrație a unei stări, experimentatorul înregistrează pe hârtie, fără a dezvălui cu voce tare, decizia sa despre ce stare a demonstrat subiectul. Notele sunt apoi comparate și discutate. Prin analogie cu structura acestei sarcini, pot fi subiectul demonstrației și ghicirii ulterioare următoarele obiecte: un obiect neînsuflețit dintre obiectele binecunoscute; un obiect dintr-o serie de obiecte animate și neînsuflețite, de exemplu, după ce a demonstrat că se gândește la o pisică și un cârnați, ghiciți la ce obiect se gândește persoana; O din obiecte animate, de exemplu, după ce ați demonstrat gândirea la un șarpe, un crocodil și o vacă, ghiciți la ce creatură se gândește persoana; unul dintre eroii literari etc.

2. Pentru a stabili un contact non-verbal atunci când lucrați cu un grup. În grup, învață câteva poezii scurte, de exemplu, de Agnia Barto. Apoi, după ce ați ales oricare dintre texte, citiți-l în fața grupului fărăcuvinte Sarcina grupului este să afle textul corespunzător și să explice cum a fost învățat.

3. Unul dintre participanți compune o poveste folosind următoarele personaje: EU, WE, THEY. Povestea este comunicată nonverbal. Sarcina grupului este de a restabili logica intrigii, succesiunea evenimentelor și de a explica cum a fost restaurată.

4. Trei până la cinci persoane părăsesc publicul și pregătesc o sarcină pentru grup. Conținutul sarcinii reprezintă o demonstrație nonverbală a uneia dintre parcele care este comunicată grupului. Sarcina grupului este de a ghici intriga și de a explica cum au luat decizia. Teme: 1) Cutia Pandorei. 2) Firul Arianei 3) Opera lui Sisif. 4) Zborul lui Icar. 4) grajdurile Augean.

5. Trei jucători stau cu spatele la grup. Facilitatorul îi invită să se gândească la unul dintre subiectele anunțate grupului. (Anterior, prezentatorul este de acord cu unul dintre jucători că va schimba subiectul la comanda lui). După 3 minute, prezentatorul anunță o schimbare a subiectelor de reflecție. În același timp, întregul grup știe că doar unul dintre jucători trebuie să schimbe subiectul, iar ceilalți doi nu schimbă subiectul. Sarcina grupului este să ghicească în 5 minute după schimbarea subiectului care dintre jucători a început să gândească diferit. Exemple de subiecte: competiție, separare, durere, luptă etc.

6. Gazda invită unul dintre jucători să iasă pe uşă. Întreaga grupă este împărțită în 2 echipe. Unul va trebui să se gândească la un subiect, iar celălalt la unul sinonim. Jucătorul intră în cameră, prezentatorul anunță subiectele, jucătorul trebuie să ghicească la ce subiecte se gândesc echipele. Exemple de subiecte: Nord - Sud. Adult - Copil. Viata - Moarte. Dragoste - Ură.

7. Transmite articolul.

Gazda este de acord cu jucătorul expert asupra articolului pe care îl va transfera. Jucătorul folosește mijloace non-verbale pentru a descrie obiectul șio transmite grupului. Grupul stă astfel încât o singură persoană să poată vedeaarticol. Expertul predă obiectul acestei persoane, care îl predăla următorul. Acesta din urmă îl returnează expertului, sunându-l. Apoi ingrupul discută despre impresiile lor despre subiectul transferat.

8. Atitudine de grup.

Un jucător părăsește clasa. Prezentatorul îi invită pe toți să-i exprimerelația, și tipurile posibile de relații sunt denumite, iar grupulalege posibilul (surpriză, bucurie, dezamăgire). Când jucătorul

intră în public, el trebuie să ghicească atitudinea care este non-verbală

exprima grupul.

9.Raport.

Un jucător oferă grupului o prezentare pe un subiect gratuit. Sarcina de grup– demonstrați unul dintre tipurile de relații (relația este stabilită de lider). Sarcinăjucător - identifică relația, numește-o.

1. Formarea abilităților de comunicare nonverbală

Jocuri și exerciții de mimă și pantomimă

„Așa cum spun părțile corpului”

Ţintă: predați metode non-verbale de comunicare.

Mişcare. Profesorul îi dă copilului diferite sarcini. Spectacol:

așa cum spun umerii „nu știu”;după cum degetul spune „Vino aici”;cum picioarele unui copil capricios cer „Vreau!”, „Dă-mi-o!”;cum spune capul „Da” și „Nu”;în timp ce mâna spune: „Așează-te!”, „Întoarce-te!”, „La revedere”.

Restul copiilor trebuie să ghicească. Ce sarcini a dat profesorul?

„Salutăm fără cuvinte”

Ţintă: dezvolta capacitatea de a folosi gestul și postura în comunicare.

Mişcare. Copiii sunt împărțiți în perechi. Fiecare cuplu vine cu propriul mod de a saluta fără cuvinte ( strânge mâna, flutură, îmbrățișează, da din cap etc.)

Apoi, cuplurile demonstrează pe rând cum se salută.

„Citește scrisoarea”

Ţintă: dezvoltarea capacității de a determina starea emoțională din imagini schematice și de a combina diferite imagini într-un singur complot.

Mişcare. „Poștașul” aduce scrisori, dar nu obișnuite, ci criptate: în fiecare scrisoare sunt imitate 2-3 stări emoționale, care trebuie descifrate. Copilului i se dă o scrisoare și spune ce a citit în scrisoarea sa.

„Fă un cadou”

Ţintă: introduceți copiii în metodele nonverbale de comunicare. Mişcare. Profesorul înfățișează diverse obiecte folosind gesturi și mișcări expresive. Cel care ghicește corect primește acest articol „cadou”. Apoi prezentatorul îi invită pe copii să-și facă un cadou unul altuia.

„Vine ziua, totul prinde viață...”

Ţintă: dezvoltați posturi expresive la copii, învățați-i să fie atenți. Mişcare. Prezentatorul pronunță prima jumătate a deschiderii, toți participanții încep să se miște prin cameră într-o ordine haotică. Când prezentatorul pronunță a doua jumătate a deschiderii, toată lumea îngheață în ipostaze bizare. Apoi, la alegerea prezentatorului, participanții individuali „mor” și justifică poziția într-un mod inventat.

"nori"

Ţintă: dezvoltarea imaginației, expresivitatea mișcărilor.

Mişcare. Profesorul citește o poezie, iar copiii înfățișează nori în conformitate cu textul.

„Îmi place – nu-mi place”

Ţintă

Mişcare. Profesorul, și apoi copiii, numesc o varietate de alimente; restul reactioneaza facial, aratandu-si atitudinea fata de acest produs.

„Mare - mic”

Ţintă: dezvoltarea observației și expresivității mișcărilor.

Mişcare. Copiii, la instrucțiunile profesorului, înfățișează un pui de animal și apoi cel mai adult animal.

„Magazin de oglinzi”

Ţintă: dezvolta capacitatea de a înțelege mijloacele de comunicare non-verbale.

Mişcare. Copilul este rugat să-și imagineze că a intrat într-un magazin de oglinzi. Toți copiii care stau în jur sunt oglinzi. Copilul prezintă diferite mișcări (frică, surpriză, tristețe, furie), iar toți copiii trebuie să le repete.

“Măști"

Ţintă: dezvoltarea imaginației, a observației, a inteligenței, a expresivității mișcărilor, a înțelegerii expresiilor faciale.

Mişcare. Copiii stau în cerc. Prezentatorul prezintă măști care înfățișează diferite stări emoționale: tristețe, bucurie, surpriză. Copiii reproduc aceste stări cu expresii faciale.

„Înțelege-mă”

Ţintă:înțelegerea expresiilor faciale și a gesturilor.

Mişcare. D Copiii stau în cerc. Profesorul își comunică intențiile, dorințele, îndoielile cu mișcare. Copiii ghicesc sensul mesajului.

„Iepure fără adăpost”

Ţintă: dezvoltarea reacțiilor și a abilităților de interacțiune non-verbală.

Mişcare. Fiecare jucător, un iepure de câmp, stă în mijlocul cercului sau desenează un cerc în jurul său cu cretă. Distanța dintre jucători este de 1 – 2 metri. Unul dintre iepuri este fără adăpost. El conduce. Iepurii trebuie, neobservați de el (cu priviri, gesturi), să cadă de acord asupra unui „schimb de locuințe” și să alerge din casă în casă. Sarcina șoferului este să ocupe casa, care a rămas o vreme fără proprietar, în timpul schimbului. Oricine rămâne fără adăpost devine șofer.

„Viața în pădure”

Ţintă: preda metode non-verbale de comunicare.

Mişcare. Adultul stă pe podea și așează copiii în jurul lui. „Hai să ne jucăm cu animalele în pădure. Animalele nu cunosc limbajul uman. Dar ei trebuie să comunice cumva, așa că am venit cu propriul nostru limbaj special. Când vrem să salutăm, ne frecăm nasul unul de celălalt (profesorul arată cum să facem asta apropiindu-ne de fiecare copil), când vrem să întrebăm cum sunt lucrurile, batem palma în palma celuilalt (arată), când vrem să spunem că totul este în regulă, ne punem capul pe umărul altuia, când vrem să ne exprimăm prietenia și iubirea altuia, ne frecăm capul de el (arată).

Sunteţi gata? Apoi am început. Acum e dimineață, tocmai te-ai trezit, soarele a ieșit.”

Liderul poate alege în mod arbitrar cursul următor al jocului (de exemplu, suflă un vânt rece și animalele se ascund de el, strângându-se împreună; animalele merg să se viziteze unele pe altele; animalele își curăță pielea etc.). În același timp, este important să ne asigurăm că copiii nu vorbesc între ei, nu forțați copiii să se joace, încurajați noi participanți etc. Dacă copiii încep să vorbească, profesorul se apropie de ei și le pune un deget la buze. .

“ Elfi buni”

Ţintă: introduceți copiii în metode nonverbale de comunicare.

Mişcare. Profesorul stă pe jos, adună copiii în jurul lui și povestește un basm: „Odinioară, oamenii nu știau să doarmă. Au lucrat zi și noapte și, desigur, erau foarte obosiți. Și atunci spiridușii buni au decis să-i ajute. Când s-a lăsat noaptea, au zburat către oameni, i-au mângâiat ușor, i-au liniștit, i-au adormit ușor și le-au trimis vise bune. Și oamenii au adormit. Nu știau că visul lor era opera elfilor buni, pentru că elfii nu știau să vorbească limbajul uman și erau invizibili. Nu ai auzit vreodată de asta? Dar ei încă zboară către fiecare dintre voi și vă păzesc somnul. Hai să ne jucăm spiridușii buni. Fie ca cei care stau la dreapta mea sa fie barbati, iar cei din stanga mea sa fie elfi. Și apoi vom schimba. Sunteţi gata? Să începem. S-a lăsat noaptea, oamenii se culcă, iar spiridușii buni zboară înăuntru și îi adormă.” Copiii umani stau întinși pe podea și dorm, copiii spiriduși vin la fiecare dintre ei, îi mângâie ușor, fredonează în liniște cântece, își ciufulesc părul etc. Apoi copiii își schimbă rolurile.

“Puii“

Ţintă: dezvoltarea abilităților de interacțiune nonverbală.

Mişcare.„Știi cum se nasc puii? – întreabă profesorul. - Ei trăiesc într-o cochilie mult, mult timp, apoi, într-o bună zi, sparg această cochilie cu ciocul lor mic și se târăsc afară. Li se deschide o lume mare, strălucitoare, necunoscută, plină de mistere și surprize. Totul este nou pentru ei: flori, iarbă, fragmente de scoici. La urma urmei, ei nu au văzut niciodată toate astea. Hai să ne jucăm puii. Mai întâi ne vom ghemui, apoi vom începe să spargem coaja. Astfel (adultul se ghemuiește și rupe coaja invizibilă cu nasul, rupe bucăți de coajă cu mâinile). Sunt toate rupte? Acum haideți să explorăm lumea din jurul nostru! Să atingem toate obiectele din jur, să le adulmecăm, să ne cunoaștem. Puii nu pot vorbi, doar scârțâie.” Adultul se uită în jur, se târăște pe podea împreună cu copiii, atinge obiecte, le adulmecă, se apropie de fiecare copil, îl atinge, îl mângâie, scârțâie cu el, bate bucuros din aripi.

“Valuri”

Ţintă: dezvoltarea abilității copiilor de a descrie stările emoționale asociate cu experiența plăcerii sau neplăcerii corporale și mentale, folosind mișcări expresive și expresii faciale.

Mişcare. Profesorul adună copiii în jurul lui și spune: „De obicei sunt valuri mici în mare și e atât de frumos când te spală ușor. Să ne transformăm acum în valuri ale mării, să ne mișcăm ca și cum am fi valuri, la fel ca ei, foșnesc și murmur, zâmbesc ca valurile când scânteie în soare.” Apoi adultul îi invită pe toți să înoate pe rând în mare. Scăldatorul stă în centru, „valurile” îl înconjoară și, mângâindu-l, murmură în liniște.

“ Furnicile”

Ţintă: dezvoltarea interacțiunii non-verbale, expresivitatea mișcărilor și a expresiilor faciale.

Mişcare. Adultul așează copiii în jurul lui și spune: „A văzut vreodată vreun furnicar în pădure? Acesta este un deal mare de ace de pin și molid, în interiorul căruia viața clocotește zi și noapte. Nimeni nu stă degeaba, fiecare furnică este ocupată cu munca lui: cineva poartă ace pentru a-și întări casa, cineva gătește cina, cineva crește copii. Și așa - toată primăvara și vara. Iar toamna târzie, când se apucă frigul, furnicile se adună pentru a dormi în casa lor caldă. Dorm atât de adânc încât nu le este frică de zăpadă, viscol sau îngheț. Dar când vine primăvara și primele raze calde ale soarelui încep să străpungă stratul gros de ace, furnicarul se trezește, iar înainte de a-și începe viața obișnuită de muncă, furnicile aranjează un festin uriaș. Să jucăm furnici astăzi și să luăm parte la vacanța lor. Furnicile se salută, se bucură de sosirea primăverii și împărtășesc amintiri despre ceea ce au visat toată iarna. Dar ei nu știu să vorbească, așa că comunică prin gesturi.” Adultul se întinde pe podea cu copiii și doarme, apoi se trezește: își freacă ochii, privește în jur, se întinde, își mângâie vecinii, se plimbă prin cameră și salută fiecare copil, adulmecându-l, apoi începe să danseze dansul furnicilor cu copiii etc.

“ Teatru de umbre”

Ţintă: dezvoltarea imaginației și a mișcărilor faciale.

Mişcare.„Fiecare dintre voi are o umbră”, explică adultul. „De multe ori nu îi acordăm atenție, deși este cea mai fidelă prietenă a noastră.” Ea ne urmărește peste tot și ne repetă exact toate mișcările: plimbări, aleargă, sărituri, exerciții și doarme cu noi. Ea se împrietenește cu umbrele prietenilor noștri, ascultă umbrele mamelor și taților noștri. Este ca două mazăre într-o păstaie, doar că nu poate vorbi sau scoate sunete: face totul în tăcere. Să ne imaginăm că suntem umbrele noastre. Să ne plimbăm prin cameră, să ne uităm unul la altul, să vorbim în tăcere și apoi împreună vom construi ceva din cuburi imaginare. Vom încerca să facem totul în liniște, fără a scoate niciun sunet. Amenda? Apoi am început”. Copiii, împreună cu un adult, se mișcă în tăcere prin cameră, se uită unul la altul și strâng mâna. Un adult le arată copiilor un exemplu de joc cu cuburi imaginare: ridică un obiect imaginar, îl examinează, îl pune pe podea, îl ia pe următorul, îl pune pe cubul anterior, îl corectează, cheamă copiii la el, le arată ce s-a întâmplat, le întreabă cu gesturi să-i ajute să construiască mai departe.

“Jucăriile prind viață”

Ţintă: dezvoltarea imaginației și expresivității mișcărilor faciale.

Mişcare. Profesorul spune: „Probabil ai auzit că jucăriile tale, cu care te joci ziua, se trezesc și prind viață noaptea când te culci. Închide ochii, imaginează-ți jucăria preferată (păpușă, mașină, cal, robot) și gândește-te la ce face noaptea. Gata? Acum lăsați-vă pe fiecare dintre voi să fie jucăria voastră preferată și, în timp ce proprietarul doarme, faceți cunoștință cu restul jucăriilor. Trebuie doar să faci toate acestea în tăcere, altfel proprietarul se va trezi. După joc vom încerca să ghicim ce jucărie ați reprezentat fiecare dintre voi.” (Profesorul înfățișează, de exemplu, un pahar etc.), se apropie de fiecare copil, legănându-se în picioare, îl examinează din diferite părți, îi aduce pe copii unii la alții și îi prezintă. După ce jocul se termină, adultul le cere să ghicească cine înfățișa pe cine. Dacă copiii nu pot ghici, profesorul le cere copiilor, unul câte unul, să-și arate din nou jucăria plimbându-se prin cameră.