Що потрібно тобі для щастя. Закони щасливого життя

Щодня кожен із нас відповідає на тисячі запитань. Що б з'їсти, що вдягнути, як не хворіти, яку машину вибрати, як зняти напругу, що подарувати на ювілей, як виховати дитину, як вийти заміж, яке мило краще, де взяти грошей… ? Питання - відповіді, завдання - розв'язання. І так день за днем, рік за роком.

Тисячі, сотні тисяч, мільйони найрізноманітніших питань. І якось губляться в цій метушні, у щоденному вирішенні дрібних завдань запитання, отримати відповіді на які хоче кожна людина:

Хто я? Чого я хочу? Як цього досягти?

Знайти своє місце в житті і своє призначення - це першорядне завдання кожної людини, яка мислить. Цим ми відрізняємося від братів наших менших. У цьому сенс життя.

Ким ми є, як ми живемо, навіщо ми живемо? У чому наша мета? Які наші цінності? Де взяти волю і як навчитися керувати лінню, щоб здобути свободу? Як стати щасливою, зрештою? Що для цього потрібно? Гроші? А може здоров'я чи любов? Чи щось зовсім інше?

Чи може людина бути щасливою, володіючи чимось одним? Іноді на запитання: "Що тобі потрібно для щастя?" хтось відповість: Гроші! Багато грошей!" Але, маючи навіть мільярдний стан, чи будеш ти щаслива, перебуваючи прикутою до інвалідного крісла, наприклад? Не думаю. Значить, здоров'я — така ж невід'ємна умова щастя. А коли в тебе є гроші, і є здоров'я, чи буде щасливим твоє життя, в якому немає близької людини?

І дуже рідко ми замислюємося над тим, що для того, щоб щось мати, треба насамперед бути! Це настільки природно, що навіть не спадає на думку. Однак, якщо, коли зовсім погано, згадати про це, народжується надія, і приходить розуміння, що попереду роки, які можна витратити не на порожнє скиглення або пошуки гарних шмоток, а на створення гармонії в душі, без якої щастя неможливе.

Просто частіше згадуйте, що найбільша цінність, дарована нам Богом, батьками, природою, – це наше життя. Поки ми живі, ми можемо бути щасливими. І якщо цього досі не сталося, то тільки тому, що поки що ми не знайшли відповіді на свої запитання, не набули гармонії, не навчилися керувати своєю долею.

Поки ми живі, як би важко не було, які б перешкоди не вставали на нашому шляху, кожної секунди життя все може змінитися. Іноді шлях на щастя буває довгим і тернистим, а іноді буває досить одного слова, кинутого ненароком випадковим перехожим, щоб раптом осяяло: «Ось воно! Тепер я знаю". І прийде розуміння, і все стане на свої місця.

А коли людина знає, чого вона хоче, і знає, як цього досягти, це вже пряма дорога на щастя, треба лише її пройти.

Але іноді, особливо після деяких життєвих обставин, обтяжених важкими душевними переживаннями, не вистачає сил, щоби щось змінювати. Потрібен додатковий заряд енергії. Де її взяти? Про це і поговоримо у наступних статтях.

Я йду дорогою, каміння трапляється все рідше і рідше. Я йду. Я заходжу до хати. Віконниці його відкриті. Будинок пахне хлібом та молоком. Вогнище. Вогонь тихо, ледь чутно потріскує. Людина. Він дивиться на вогонь, і я дивлюся разом з ним. Кажуть, ця людина все знає та багато може дати і сказати.
Він ставить мені лише одне запитання.
- Що тобі потрібне для щастя?
- Я хочу реалізувати себе, досягнувши всіх своїх цілей.
- Що тобі це дасть? Щастя досягнення мети – надто короткочасне щастя. Воно миттєве. Потрібно бути щасливим у процесі, а чи не в результаті. Неможливо прийти на щастя, потрібно навчитися здобувати щастя з повсякденності.
- Добре, тоді я отримую радість від процесу наближення до своїх цілей.
- Бачиш, ти теж отримуєш щастя від процесу, а не результату. Від процесу досягнення результату. Результат – не головне. Він все одно буде досягнутий у процесі.
- Я так не вважаю. Якщо не бачиш мети, то ти можеш прийти не туди. Процес – лише засіб досягнення мети.
- Як завжди, наші погляди розходяться. Ти вважаєш, що головне – результат, а я вважаю, що головне – це процес. Якщо не отримуєш радість у процесі, життя втрачає будь-який сенс. Щастя в тому, щоб отримувати задоволення від життя.

Неодноразово я зустрічала точку зору, настільки відмінну від моєї. Останнім часом на моїй душі настає щастя або від отримання очікуваного значущого результату, або від відчуття повного розуміння та прийняття себе іншими людьми. Для мене щастя завжди було пов'язане з яскравою миттю життя, що освітлює повсякденність. Не сперечаюся, що така мить може тривати кілька годин, але вона все одно залишається миттю.

Пам'ятаю, якою була особливо щаслива в ті моменти, коли виступала перед великою аудиторією людей, передаючи їм важливу і значущу інформацію. Пам'ятаю, як вони на мене дивилися заворожено й уважно слухали. Прекрасно пам'ятаю, що до таких презентацій весь зміст моїх днів зводився до її підготовки. Мені подобалося бачити, що великій кількості людей цікаво те, що я говорю. Як і те, ким я сама. Я готова була вивчити і розібратися в чому завгодно, аби розповісти про це іншим. Після цього я вирішила, що моє щастя полягає у публічних виступах.

Потім такі виступи пішли з мого життя. Я ловила щастя, усвідомлюючи свою значущість перед іншими людьми, перебуваючи у великій та перспективній тусовці. Я активно віталася з усіма і знала багато чого про життя кожного. Я була крута. І відчувало себе найважливішою та щасливою.

Але це теж пішло. Тепер я не маю такого суспільства. Я навчилася знаходити щастя від досягнення своїх цілей, але мені не вистачає щастя від усвідомлення своєї значущості та важливості для світу. Я – програміст, мені немає потреби активно взаємодіяти з іншими людьми, у мене є єдине завдання: якісно написати програму, не відволікаючись на сторонній шум. А я хотіла б бути значущою особистістю в цікавому мені суспільстві, до якої прислухаються.

Чи я зараз щаслива? Так, але не повністю. Або недовго. Мені завжди чогось не вистачало для повноти щастя, і щоразу ця складова була різною. Що мені потрібне для повного щастя? Не знаю. Знаю лише моменти, коли я була щасливою. Можливо, для повного щастя мені потрібне їхнє повторення у більшій кількості.

Усіх людей землі, незалежно від статі, кольору шкіри, віку і віросповідання об'єднує одне бажання - бути щасливими. Просто бути щасливими, не замислюючись про те, що готує нам завтрашній день, не переймаючись тим, скільки залишилося грошей на рахунку, чи виграє улюблена футбольна команда і чи вистачить коштів на нові туфлі від Gucci.

Поняття щастя

Проте кожен із нас розуміє щастя по-своєму. Для когось щастя - це здоров'я та благополуччя рідних та близьких; для когось - карколомна кар'єра, рахунки в дорогі машини та відпустки на Гаваях.

Хтось бачить своє щастя у славі, визнанні та творчості, а хтось буде безмірно щасливий, виявивши крихітний зачерствілий шматочок хліба, який здасться найсмачнішими ласощами на світі, і знайшовши місце для ночівлі хоча б на одну ніч, щоб на ранок. Знову продовжити різні щастя навіть у розумінні чоловіків і жінок. Що потрібне чоловікові для щастя? Утвердитися у власних очах та очах оточуючих, заробляти пристойні гроші, зайняти певне становище у суспільстві, зустріти вірну та турботливу супутницю життя і як не парадоксально, смачно поїсти. У той час як сильне чоловіче плече, міцна сім'я, впевненість у завтрашньому дні, здорові діти - саме те, що потрібно жінці для щастя, точніше більшості жінок, не кажучи про тих представниць прекрасної статі, які ставлять на перше місце самореалізацію і кар'єру.

Ми живемо і працюємо, прагнемо наповнити миттєвостями, постійно задаючись питанням про те, для чого потрібно щастя і як його заслужити. Навіщо ж людині щастя? Чому сенс життя кожного з нас зводиться до пошуку цього блага? Чи тотожні поняття "любов" і "щастя"? Серія вічних питань, які мають відповідей. Тому що щастя важко досягти, мінливе і оманливе. І немає чіткого зводу правил про те, як знайти його і утримати.

Гроші для щастя чи щастя в грошах?

Одна з поширених думок, що гроші роблять нас щасливішими, на жаль, є невірною. І навіть не їхня кількість, як сказав французький мільйонер Поль Гетті. 60% мільйонерів, зірок шоу-бізнесу та успішних бізнесменівзловживають алкоголем і накачуються наркотиками, щоб вилізти з депресії, хворіють частіше і вмирають передчасно від хвороб, спричинених стресом та ін'єкціями, що підтримують молодість та красу. Вони відчувають ті самі почуття, як і люди з обмеженими фінансовими можливостями, втрачаючи близьких, переживаючи за дітей, боячись майбутнього, страждаючи від самотності, зради та зрад. І жодні гроші не здатні дати їм всепоглинаюче почуття задоволення та радості.

А часом як мало потрібно для щастя: ситний обід та спокійний сон; блискучі результати іспиту; довгоочікуване "люблю". Нехай короткочасна, але чарівна мить ейфорії та захоплення, що не залежить від кількості купюр у гаманці.

Праця як спосіб стати щасливим

Якщо вірити найбільшим мислителям та авторам тематичних книг, сенс щастя полягає у цілеспрямованій роботі та виснажливій праці. Нестачу радісних моментів можна замінити улюбленою справою, перекривши потребу у щастя думками про очікуваний успіх та досягнення мети. А досягнення поставленої мети - одна із складових щасливого та самодостатнього життя. Причому сам процес руху до неї, кожен пройдений етап надає сенсу існуванню, наповнює життя фарбами, надіями, солодким смаком очікуваної перемоги, даруючи чудові, неповторні моменти. Однак у багатьох випадках, кінцевий результат приносить лише почуття гіркоти та розчарування замість очікуваної радості. Чому так відбувається?

«Кожен хоче жити на вершині гори, але все щастя, весь розвиток відбувається, поки ти туди підіймаєшся» - сказав П. Коельо. Шлях успішно пройдено, мети досягнуто, і немає вже того азарту, того прагнення, того адреналіну, що наповнює життя яскравою палітрою почуттів. Що ж робити в цьому випадку і скільки потрібно для щастя пройти подібних доріг? Психологи рекомендують регулярно ставити перед собою різні цілі та вимагати їх реалізації. І тоді ви зможете надовго утримати біля себе мінливу та примхливу Фортуну.

Кохання та щастя. Чи тотожні ці поняття?

Повертаючись до питання про те, для чого потрібне щастя, хочеться сказати про те, що викликаний всепоглинаючим почуттям під назвою «любов», благотворно впливає на здоров'я і життя людини. Так, вона здатна зробити потребу в цьому прекрасному почутті закладена в нас з дитинства, ми вбрали її разом з молоком матері, отримали від рідних і близьких.

Кохання і лише кохання - те, що потрібно жінці для щастя, для блиску її очей, для збереження молодості та краси. Любов - і є та сама сила, що рушить світом, пом'якшує серця і надихає на вчинки. Кохання, навіть нерозділене, містить у собі щастя. Щастя відчувати, тремтіти, жити іншою людиною, радіти, переживати за неї і навіть страждати. Тільки любов здатна подарувати людині запаморочливий коктейль почуттів, вулкан емоцій та ураган відчуттів. Це найвище почуття, якого гідні все і яке надає справжнього сенсу нашому існуванню.

Закони щасливого життя

У кожної людини має бути своє особисте зведення законів «щасливого життя», керуючись якими він зробить його кращим і цікавішим. Ці золоті правила є своєрідною лінією поведінки, спрямованої на досягнення цілей, здійснення бажань та набуття душевної гармонії. Вони прекрасні тим, що служать відмінною мотивацією до успіху, формують спосіб мислення, систему цінностей і в жодному разі не дозволять вам здатися, будучи своєрідною відповіддю на вічне питання про те, для чого потрібне щастя.

Перемога над собою

Підкоріть своє внутрішнє «я» та надихніть його на здійснення своєї мрії. Перемога над собою є одним з найбільших вчинків, гідних захоплення. Перемогти себе - означає перемогти ліньки, вигнати сумніви, внутрішні страхи, невпевненість і наповнити свідомість приємними думками та прагненням до досягнення мети. А як говорилося вище, і є та умова, яка може зробити нас трішки щасливішою.

Думки матеріальні

Ми – це результат того, що про себе думаємо. Не треба вважати себе нікчемними, непотрібними, невдачливими, тільки тому, що у вашому оточенні є люди, успішніші, розумніші та яскравіші, ніж ви. Ви ніколи не станете ними, але можете стати тими, ким захоплюються та кому заздрять. А для того, щоб досягти такого результату, потрібно просто вірити в себе, намагатися бачити у всьому тільки добре, творити добро, бути націленим на успіх і не опускати руки. Погані думки, песимістичний настрій, ниття і неприйняття себе - це зло, яке рано чи пізно зруйнує ваше життя.

Великодушність - риса сильних людей

Вмійте прощати та відпускати. Вибачивши людину, яка завдала вам зло, ви звільните свою душу від непотрібних спогадів та образ. А відпустивши джерело болю, тим самим знищіть сам біль, заслуживши право на безтурботне і не затьмарене неприємними спогадами існування.

Щастя всередині вас!

Ваше не повинно залежати від матеріальних благ та цінностей, прийнятих навколишнім суспільством. Не вважайте себе гірше за інших, якщо не володієте тим, що у них є. Щастя для кожного своє, воно не приходить разом із придбаною машиною, особняком, дорогими речами, А живе всередині вас, тихо і непомітно, доки ви цього не усвідомлюєте.

Не порівнюйте себе з іншими людьми, не дозволяйте їм формувати свій сценарій життя, не підлаштовуйтесь під чужу думку та суспільні стереотипи. Високий соціальний статус - не гарантія щасливого та безтурботного життя, а скоріше його жалюгідна копія. Гармонія душі - і є просте щастя, яке має оселитися у вашому серці і посіяти у ньому плоди кохання та везіння.

Помріємо... А раптом справдиться?

Мрійте та вірте у свої мрії. Кожна мрія має чудову властивість здійснюватися. Не звертайте уваги на тих, хто намагається навіяти вам неможливість її втілення у життя. Неможливе стане можливим, варто лише цього захотіти. Людина завжди вважає себе слабшою, ніж вона є, забуваючи про потужні внутрішні резерви, які зазвичай активуються у складних життєвих ситуаціях.

Група підтримки

Навчіться відчувати оточуючих людей.

«Допомога зали» - потужний стимулюючий засіб, величезна підтримка та незліченне багатство. Чим ширше ваше коло спілкування, чим більше у вас друзів і соратників, тим щасливіше та спокійніше ваше життя. Навчіться розташовувати до себе людей, будьте цікавим співрозмовником, уважним слухачем, щирим та чуйним другом. Вмійте контролювати свої емоції, розуміти та виправдовувати слова та вчинки іншої людини, підтримувати її шалені ідеї та починання. І тоді у вас буде надійний тил і величезна група підтримки, яка віритиме у вас, слідуватиме за вами і братиме приклад. Впевненість у друзях та власної значущості – а що потрібно чоловікові для щастя?

Дотримуючись цих золотих законів життя, ви не тільки досягнете успіху, але і знайдете спокій душі, внутрішню гармоніюта повага оточуючих, які є невід'ємними складовими мінливого щастя.

То навіщо потрібне щастя? За статистикою, щасливі людиживуть довше та хворіють менше. Їхнє життя - яскраве, сонячне, цікаве, вони притягують людей як магніт, заражаючи їх своїм ентузіазмом, захоплюючи бурхливою життєвою енергією, їм сприяє успіх, вони з легкістю втілюють у життя всі мрії. Бажаєте стати такими, як вони? Перестаньте скаржитися на життя і звинувачувати себе у всіх невдачах, широко посміхніться і подивіться на світ під іншим кутом зору. Він прекрасний, чи не так?