Qandli diabet va smenali ish. Qandli diabetga chalinganlar uchun ish joyidagi xavfsizlik bo'yicha maslahatlar Qandli diabetga chalinganlar uchun mos kasblar

Bemorlar soni qandli diabet doimiy ravishda o'sib bormoqda. Bu, qoida tariqasida, ishlashi mumkin bo'lgan va hatto ishlashi kerak bo'lgan odamlardir. Afsuski, tadqiqotlar shuni ko'rsatadiki, ular to'liq kunlik ish topishda muammoga duch kelishadi - diabet bilan og'rigan bemorlarning 16 foizi kamsitishdan qo'rqishadi va kasallik faktini yashirishadi.

Qandli diabet bilan kasallanganlar uchun ish joyi

• mushaklar tremori
• ochlik
• esnash va uyquchanlik
• aqliy zaiflik
• bosh aylanishi
• asabiylashish va tajovuzkorlik
• kuchli ter
• zaiflik
• xotira buzilishi
• ko'rish buzilishi
• ongni yo'qotish
• konvulsiyalar
• gipotermiya

• terining rangsizligi
• asabiylashish, giperaktivlik
• uyquchanlik
• bosh aylanishi
• diqqatni jamlashda qiyinchilik
• mushaklar tremori
• zaiflik
• Qorindagi og'riq
• yurak urish tezligining tezlashishi

Albatta bajaring! Qandli diabet bilan og'rigan odam o'zini yomon his qilsa va gipoglikemiyadan shubhalansa, lekin shakar darajasini o'lchay olmasa, u shirin narsa iste'mol qilishi kerak, masalan, shokolad bo'lagi, bir stakan sharbat yoki shirin choy ichish.

Qandli diabet bilan og'rigan odamlarning ishi bilan bog'liq muammolar

Qandli diabet bilan og'rigan odamlar ko'p kasblarda ishlashga qodir bo'lishiga qaramay, ular ko'pincha ish topishda muammolarga duch kelishadi.

O'z navbatida, ishlayotganlar ko'pincha diabetga chalinganlarning tez-tez ishlamay qolishlari yoki unumdorligi pastligi haqidagi noto'g'ri e'tiqodlar tufayli ishini yo'qotishdan qo'rqishadi. Biroq, tadqiqotlarga ko'ra, diabetni to'g'ri nazorat qilish har qanday asoratlarni deyarli butunlay yo'q qiladi va ish samaradorligini to'liq saqlashga imkon beradi.

Tibbiy-ijtimoiy ekspertiza ma'lumotlariga ko'ra, qandli diabet bilan og'rigan bemorlar ushbu kasallikning engil va o'rtacha og'irlik darajasida bo'lgan, asoratlarsiz va tizimlar va ichki organlarning aniq shikastlanishisiz, shuningdek, birga keladigan kasalliklarsiz davom etadigan mehnatga layoqatli bemorlar hisoblanadi. patologiyalar, ammo bemorning mehnat faoliyati turi kontrendikativ bo'lmasa.

Qandli diabetning engil shakli bilan og'ir jismoniy mehnat, shuningdek, sanoat zaharlari bilan bog'liq har qanday ish kontrendikedir. Bunday bemorlarga xizmat safari va ish vaqtidan tashqari ishlar, tungi smenalar va smenalar tayinlanmasligi, ish tartibi tartibsiz bo'lmasligi kerak. Yana bir kontrendikatsiya - diabetga chalingan bemor ishlaydigan noqulay mikroiqlim.

Qandli diabetning o'rtacha darajasi bilan quyidagi kontrendikatsiyalar mavjud:

1. Insulinsiz yashovchi bemorlar o'rtacha jismoniy faoliyat bilan shug'ullanmasliklari kerak, shuningdek, yuqori asabiy va ruhiy stress bilan bog'liq bo'lgan aqliy mehnat.

2. Qandli diabetning kechishi labil bo'lgan insulinga bog'liq bemorlarga ishlash tavsiya etilmaydi, agar u to'satdan to'xtab qolsa, baxtsiz hodisalar yoki ishlab chiqarish jarayonining buzilishiga olib kelishi mumkin - bu konveyer yoki boshqaruv pultida ishlash, harakatlanuvchi mexanizmlar bilan, issiq ustaxonada yoki balandlikda , haydovchi sifatida ishlash va boshqa shunga o'xshash faoliyat. Bunday bemorlar iqtisodiy yoki ma'muriy faoliyat, engil jismoniy va aqliy mehnat bilan shug'ullanishi mumkin. Ba'zi hollarda ishlab chiqarish mehnati hajmini kamaytirish kerak.

3. Oyoq tomirlari shikastlangan bemorlar uzoq yurish, tik turish yoki tebranish bilan bog'liq bo'lgan bunday turdagi mehnat faoliyatida kontrendikedir. Ko'zning to'r pardasi shikastlanganlar esa uzoq vaqt davomida ko'rish qobiliyatini buzmasligi kerak.

Bundan tashqari, qandli diabet bilan kasallangan ishchilar ixtisoslashtirilgan sanatoriylarda muntazam davolanishga muhtoj.

Qandli diabet bilan og'rigan yoshlarga kasbiy yo'naltirish va qayta tayyorlash tavsiya etiladi, bunda gipoglikemik holat nafaqat bemor uchun, balki uning atrofidagilar uchun ham xavfli ekanligini hisobga olish kerak, shuning uchun ishlaydigan diabet kasalligi ishni to'xtatib turishi kerak. ovqatlanish yoki insulinni yuborish uchun.

Ko'rib chiqishlar va sharhlar

Menda 2-toifa diabet bor - insulinga bog'liq emas. Bir do'stim menga DiabeNot bilan qon shakar darajasini pasaytirishni maslahat berdi. Men Internet orqali buyurtma berdim. Qabul boshlandi. Men erkin parhezga rioya qilaman, har kuni ertalab 2-3 kilometr yurishni boshladim. So'nggi ikki hafta ichida men ertalab nonushta qilishdan oldin qon glyukoza darajasining 9,3 dan 7,1 gacha, kechagi kun esa 6,1 ga asta-sekin kamayganini payqadim! Men profilaktika kursini davom ettiraman. Men muvaffaqiyatlar haqida obunani bekor qilaman.

Margarita Pavlovna, men ham hozir Diabenotda o'tiraman. SD 2. Men haqiqatan ham parhez va yurish uchun vaqtim yo'q, lekin men shirinliklar va uglevodlarni suiiste'mol qilmayman, men XE deb hisoblayman, lekin yoshi tufayli shakar hali ham yuqori. Natijalar siznikidek yaxshi emas, lekin 7,0 uchun shakar bir hafta davomida sudralib chiqmadi. Siz qandni qaysi glyukometr bilan o'lchaysiz? U sizni plazma yoki butun qon orqali ko'rsatadimi? Men preparatni qabul qilish natijalarini solishtirmoqchiman.

Men diabetga buyurdim va men insulinga qanday qaram bo'lishni o'ylayman? Qancha insulin yuborish kerak? Yaqin atrofda endokrinolog yo'qmi yoki 2-toifa uchunmi?

Elena- 2015-yil 15-sentabr, soat 15:00

2-toifa diabet bilan insulin bo'ladimi yoki yo'qmi, muhim emas, nogironlik guruhini (hatto uchdan birini) olish juda qiyin, chunki bu turni shifokorlar va olimlar turmush tarzi deb atashadi, bu esa qat'iy talabni anglatadi. parhez va kasallikni to'liq davolash mumkin ... Xo'sh, agar odamlar aytganidek, 2-toifa diabet bilan kasallangan odam insulinga o'tkazilsa, bu faqat uning noto'g'ri turmush tarzi, ovqatlanish, jismoniy faollik, spirtli ichimliklarni iste'mol qilish, 9-raqamli dietaga rioya qilmaslik va shunga o'xshash ... Oddiy Boshqacha qilib aytganda, 2-toifa diabet diabetni mag'rur tarzda "zina qildi" va MDUga 2-toifa nogironlikni belgilash uchun boradigan odamlar bundan uyalishlari kerak! 1-toifa diabet esa 99,9% hollarda otoimmün, umrbod, surunkali va nogironlik keltirib chiqaradigan jiddiy kasallikdir! 2-toifa diabet, diabet mellitus kabi ushbu kasallik bilan og'rigan barcha bemorlarning 90-93% ni, 1-toifa diabet esa faqat 7-10% ni tashkil qiladi. Shunday qilib, ikkinchi va ikkinchi turdagi janoblar va xonimlar, siz ozroq ovqat eyishingiz va o'rtacha jismoniy mehnat bilan ishlashingiz kerak, chunki siz vaznni kamaytirishingiz va bema'ni diabetingizni qoplashingiz kerak, ovqatlanmang va asoratlanmasligingiz kerak, keyin esa boring. u bilan kulish uchun ITU-odamlarga.

Tan olish kerak bo'lsa-da, bu erda butun aholining "shakar kasalligi" haqida xabardorligi ancha yuqori. Shuningdek, bolalar va o'smirlar, kasallar muammolari bilan shug'ullanadigan maxsus jamoat tashkiloti mavjud qandli diabet, ularning o'qishlari va ishlari bo'yicha. Shunisi e'tiborga loyiqki, qandli diabet bilan og'rigan bemorlarning ko'pchiligi, ham o'smirlar, ham kattalar, asosan, kasallik haqidagi bilimlarni faol ravishda ommalashtirish bilan bog'liq. qandli diabet va sog'lom turmush tarzini targ'ib qilish - ularning kasalliklarini yashirmang. Va, albatta, ular o'zlarining kundalik "diazadalarini" boshqalarning ko'z o'ngida bajarishdan tortinmaydilar.

Shunday qilib, men bir necha bor yoshlarni, ehtimol talabalarni glyukometrda qon tahlilini o'tkazayotganini yoki ukol qilganini ko'rganman. insulin yordamida shprits-qalamlar kafelarda, metro stantsiyalarida va boshqa jamoat joylarida. Ertaga ular nima bo'ladi? Ularni xafa qiladimi qandli diabet maqsadlaringizga erishasizmi?

Zero, u ko‘plab jahonga mashhur sportchilar, olimlar, san’atkorlar, yozuvchilar, siyosatchilarni tarixga o‘zlarining shonli sahifalarini yozishlariga to‘sqinlik qilmagan. Ular orasida xokkeychi Bobbi Klark va futbolchi Garri Mabbat, rassomlar Fyodor Chaliapin va Lyudmila Zykina, Elizabet Teylor va Elvis Presli, rassom Pol Sezan, olim Tomas Edison, yozuvchilar Gerbert Uells va Mixail Sholoxov, marshal Fyodor Tolbuxov, siyosatchi Sadatels va Nashr bor. Gorbachev va turli mamlakatlar va millatlarning boshqa ko'plab vakillari. Amerikalik rekordchilar ro'yxatida ekanligi qiziq SD 33 nafar sportchi; san’atkor va xonandalar ro‘yxati yanada ta’sirchan. Bu odamlarning misoli kasallikning aniq dalilidir qandli diabet- hech qanday holatda o'zingiz yoqtirgan narsani qilish uchun barcha umidlarning qulashi.

Barcha kasblar mavjudmi?

Biroq, bemorning kundalik hayoti qandli diabet muayyan davolash-profilaktika va gigiyena rejimiga bo'ysunishi kerak. Faqat unga ehtiyotkorlik bilan rioya qilish ushbu kasallik bilan og'rigan odamlarning ijtimoiy faol bo'lishiga, odatdagi turmush tarziga imkon qadar yaqinlashishiga, qiziqarli va foydali ish bilan shug'ullanishiga imkon beradi. Shuningdek, individual rejim talablariga mos keladigan qiziqarli va mos keladigan faoliyat, shubhasiz, bemorning hayotiy faolligini, uning ijtimoiy qoniqishini ta'minlashda kuchli omil bo'lishi ham muhimdir.

Biroq, qanday qilib diabetolog ko'p yillik tajriba bilan men tasdiqlashim mumkin: ayrim turdagi mehnat faoliyatining o'ziga xos xususiyatlari kasallikning borishiga salbiy ta'sir qiladi, kompensatsiyani qiyinlashtiradi, og'ir asoratlar xavfini oshiradi, erta nogironlikka olib keladi va ba'zi hollarda bemor uchun oddiygina kontrendikedir qandli diabet.

Shuning uchun kasb tanlashda, o'qish, ishlash va hatto pensiya yoshida ham mehnat faoliyatini kasallikning tabiatiga ko'ra cheklovlar bilan birlashtirish muammosi kun tartibidan olib tashlanmaydi.

Ilm-fan taraqqiyoti va yuqori texnologiyalar davrida ko'plab yangi kasblar paydo bo'lib, mehnat faoliyati turlarini kengaytirdi. Shunday qilib, Rossiyada faoliyat yurituvchi "Kasblar klassifikatori" da biz turli kasblarning bir necha ming nomlarini topamiz (ularning mingdan ortig'i faqat "A" harfi bilan!). Ammo, afsuski, diabetda hamma narsa qabul qilinishi mumkin emas. Ba'zi ixtisosliklar, albatta, kontrendikedir, ko'pchilikka qabul qilish qat'iy cheklovlarga ega. Va, albatta, ba'zida ommaviy axborot vositalarida "yaxshilik bilan SD kompensatsiyasi va asoratlar bo'lmasa, har qanday kasbni egallashingiz mumkin." (Aytgancha, juda orzu qilingan tovon har doim barqaror bo'lib qoladimi?)

Albatta, bemorning kasbiy yo'nalishi va mehnat faoliyati masalasini hal qilishda qandli diabet kerak bo'lgan narsa rasmiy (kasallikning mavjudligi) emas, balki individual yondashuvdir. U nafaqat kasallikning mavjudligi faktini, balki uning muhim shaxsiy xususiyatlarini ham hisobga olishi kerak: kursning shakli, og'irligi va tabiati, vositalar va davolash sxemasi, asoratlarning mavjudligi va og'irligi, " diabetologik»Bemorning savodxonligi, o'zini o'zi boshqarish va favqulodda vaziyatlarda o'z-o'ziga yordam berish vositalariga ega bo'lish, o'zini o'zi boshqarish darajasi va o'zi va boshqalar uchun javobgarlik.

Qadam ba qadam…

Avstraliyadagi ko'plab diabetologlarning fikriga ko'ra, agar kasal odamni tarbiyalash jarayonida bo'lsa, bu maqbuldir qandli diabet bolada bunday faoliyatga befarqlik bilan qiziqish uyg'otadi, keyinchalik u o'z intilishlariga ko'ra, majburiy ravishda emas, balki u uchun kasbiy faoliyat nuqtai nazaridan ustuvor, eng maqbul deb hisoblanadi.

Bolalikdan xushmuomalalik bilan, malakali ravishda, bolalikdan musiqa san'ati, muhandislik va dizayn (bu erda imkoniyatlar doirasi juda katta!), kompyuter bilan professional ishlash, chet tillarini o'rganish (tarjima) kabi hayot sohalari bilan tanishtirish mumkin. nazariy fizika, matematika, pedagogika, moliya va iqtisodiyotni boshqarish va boshqalar.

Bola o'sib ulg'aygan sayin, uning kasbiy yo'nalishini izlashda, ota-onalar va o'qituvchilar unga ma'lum bir "mos" kasbni tanlashning shaxsiy va ijtimoiy maqsadga muvofiqligini asta-sekin tushuntirishlari, uning jozibadorligi va istiqbollari haqida dalillar keltirishi mumkin. Kasal bo'lgan yoshlar bilan muomala qilishda shunga o'xshash dalillarni qo'llash mumkin. qandli diabet institutda o'qish davrida yoki o'z mutaxassisligi bo'yicha hali ham qisqa ish tajribasiga ega bo'lganlar - hali ko'p yillik to'liq "qandli diabet bilan hayot" bo'lganlar va bunday hayot uchun ular ongli ravishda kelajakdagi kasbini to'g'ri nuqtai nazardan o'zgartirish.

Aytgancha, kasal bo'lgan yoshlarning o'zlari ko'pincha bunday oqilona qarorlarning tashuvchisi va targ'ibotchisi bo'lishi mumkin. qandli diabet... Xalqaro qandli diabet federatsiyasining (IDF) yaqinda Internetda e'lon qilingan postida kasal talabalar uchun "Yordam guruhi" tomonidan murojaat e'lon qilindi. Uning mualliflari orasida Anna Ostergre (23 yosh, Kopengagen universiteti talabasi, 1999 yildan 1-toifa diabet), Dana Lyuis (Alabama universiteti talabasi, 19 yosh, 14 yoshdan kasal), Kuitlin MakEneri (talaba) Jorjtaun universiteti, 22 yosh, 3 yoshdan beri kasal) ...

Qandli diabet bilan og'rigan, katta kasbiy tajriba va tajribaga ega bo'lgan odam (ko'pincha kasallik ikkinchi turga ko'ra davom etadi), keyingi kasbiy faoliyat masalasi ko'pchilikni hisobga olgan holda individual ravishda hal qilinadi. shu jumladan psixologik, omillar.

Agar ushbu faoliyatning tabiati uni zarur terapevtik va profilaktik chora-tadbirlarni amalga oshirish bilan birlashtirishga imkon bersa, bemor o'z ixtisosligi bo'yicha ishlashni davom ettirishi mumkin, faqat uning jadvali va davomiyligi, ovqatlanish va jismoniy faoliyatni oson tuzatish bilan cheklanadi. . Ko'pincha bu 2-toifa diabet bilan mumkin. Juda kamroq tez-tez, lekin umuman chiqarib tashlanmaydi va bilan 1-toifa diabet... Ba'zida kasal odam, albatta, odatdagi holatida va sohasida ishlashni to'xtatishi kerak.

Agar odamga ustun qo'shimchalar, to'plangan bilim va tajriba tufayli boshqa kasbiy ish sohasiga ketish yoki uni butunlay to'xtatish qiyin bo'lsa, unda bunday vaziyatlarda mutaxassislikni boshqasiga o'zgartirish tavsiya etiladi. oldingi profilga yopish. Masalan, kasal avtobus yoki taksi haydovchisi xuddi shu parkdagi ta'mirchi yoki dispetcher lavozimiga qayta o'qitilishi mumkin; faol professional sportchi yoshlar jamoasining murabbiyi, sport maktabi ma'muri bo'lishi mumkin; politsiyachining o'z bo'limida operativ bo'lmagan ishlarga o'tishi; harbiy ofitser - harbiy ro'yxatga olish komissiyasida, harbiy ta'lim muassasasida ishlash uchun ...

Tibbiy burchaklar

Albatta, bunday qayta tayyorlash yoki kasbni dastlabki tanlash asosiy tibbiy talablarga asoslanishi kerak. Ular quyidagichadir:

kechki va tungi vaqtda smenali ishni istisno qilish;

jismoniy zo'riqish va zararli mehnat sharoitlari (ish joyining noqulay mikroiqlimi, xavfli jismoniy, kimyoviy va biologik ta'sirlar, uzoq muddatli vizual va kuchli psixo-emotsional stress) bilan bog'liq ishdan bosh tortish (yoki ularni cheklash);

ekstremal sharoitlarda (suv ostida, er ostida, favqulodda vaziyatlarda, alohida xonalarda va boshqalarda) ishlarni istisno qilish;

yer, havo, yer osti va boshqa jamoat transporti, qurilish va boshqa xavfli va murakkab mexanizmlarni boshqarish bo'yicha ishlarni istisno qilish (cheklash);

boshqalardan yordam so'rashga imkon bermaydigan yoki qiyinlashtiradigan sharoitlarda ishlashni istisno qilish (cheklash), shoshilinch tibbiy yordam ko'rsatish.

Ushbu dastlabki talablar va bemorning maqbulligi nuqtai nazaridan qandli diabet kasblarning barcha turlarini uchta asosiy guruhga bo'lish mumkin.

Kontrendikedir.

Jamoat transporti haydovchilari (avtobuslar, tramvaylar, trolleybuslar, taksilar), uchuvchilar, kosmonavtlar, suv osti kemalari, g‘avvoslar, kessonlarda ishlaydigan konchilar, quruvchilar va baland tog‘ montajchilari, harakatlanuvchi qurilish va boshqa mexanizmlarning haydovchilari va operatorlari, tashqi elektr tarmoqlarini ta’mirlash ustalari; kon qutqaruvchilari; yuqori darajadagi fizik, kimyoviy yoki biologik (yuqumli) xavf bilan ishlash, og'ir (ekstremal) harorat va namlik sharoitida ishlash, shoshilinch tibbiy yordam ko'rsatish imkoniyatidan uzoq joylarda ishlash; alohida e'tibor va mas'uliyatni talab qiladigan ekstremal vaziyatlarning yuzaga kelishi bilan bog'liq boshqa yuqori xavfli kasblar, bemor uchun zarur bo'lgan tibbiy-profilaktika rejimiga rioya qilish imkoniyati bundan mustasno.

Nisbatan kontrendikedir.

Atrof-muhitning sanoat ifloslanishining ta'siri bilan bog'liq bo'lgan tez-tez xizmat safarlari bilan bog'liq bo'lgan ish va kasblar, uzoq vaqt davomida ko'zni charchashni talab qiladi; professional sport; hamkorlarsiz, tartibsiz ish vaqti, yuqori psixo-emotsional stress bilan izolyatsiya qilingan xonalarda ishlash.

Oʻrta va oliy maktab oʻqituvchilari, ilmiy xodimlar va laborantlar (atrof-muhitning zararli omillari taʼsiridan tashqari), shifokorlar (jarrohlik ixtisosligi, infeksionistlar, shoshilinch tibbiy yordam xizmatlaridan tashqari), farmatsevtlar, moliya xodimlari, iqtisodchilar, dasturchilar, quruvchilar va ichki binolarni ta'mirlash ustalari, kutubxonachilar, turli xil ma'muriy, xo'jalik va boshqaruv ishlari va ma'lum bir bemor uchun talab qilinadigan rejimga rioya qilishga xalaqit bermaydigan boshqa bir qator kasblar.

Avtomobilingizni haydash

Bizning mavzu doirasidan biroz tashqarida - shaxsiy transport vositalaridan foydalanish masalasi. Tabiiyki, keksa yosh, kasallikning og'irligi va tabiati bilan bog'liq tibbiy kontrendikatsiyaga ega bo'lmagan bemorlarda shaxsiy avtoulovni boshqarish huquqini cheklash uchun hech qanday sabab yo'q. Aksariyat hollarda ular mashinani cheklovlarsiz boshqarishi mumkin 2-toifa diabet bilan og'rigan bemorlar... bo'lgan bemorlar uchun SD turi 1, keyin ularga ham o'z avtomobillarini haydashga ruxsat beriladi - agar kasallik yaxshi kompensatsiyalangan bo'lsa, ular tez-tez yurishga moyil emaslar. gipoglikemik reaktsiyalar va "gipo" sisleme va ongni yo'qotish tufayli. Ammo transport va piyodalar yo'q "sokin" magistrallarda bu maqsadga muvofiqdir.

Qanday bo'lmasin, haydovchi:

belgilangan parhezni va dori-darmonlarni buzmang (in'ektsiya insulin);

belgilangan ovqatdan keyin va keyingi ovqatdan bir soat oldin rulga o'tiring;

siz bilan birga glyukometr, gipoglikemik vositalar va shprits qalam, dori glyukagon, sendvich, ba'zi shirinliklar, glyukoza tabletkalari, oddiy va shirin (shakar) suv;

boshlanishining eng kichik belgisida gipoglikemiya darhol mashinani to'xtating va tekshiring qon shakar darajasi, agar kerak bo'lsa, glyukoza tabletkalarini oling, shirin suv iching va hokazo;

Agar kerak bo'lsa (tez yordam, baxtsiz hodisa) xabardor qilinishi kerak bo'lgan shaxslarning manzillari va telefon raqamlari ko'rsatilgan CD yoki boshqa shunga o'xshash sertifikat borligini ko'rsatadigan medalyon (bilaguzuk) bo'lishi tavsiya etiladi;

uzoq safar uchun, kamida bir yarim-ikki soatdan keyin dam olish uchun to'xtash.

Professor Ilya Nikberg, Sidney

Asl maqolani DiaNovosti gazetasining rasmiy saytida topish mumkin

Qandli diabet, boshqa har qanday odam kabi, ishlashga majbur. Kasb tanlash - qiyin va muhim qaror. Qandli diabetga chalingan odam smenada ishlay oladimi? Keling, bugun bu haqda gaplashamiz.

Mehnat kodeksida smenali ishning ta'rifi mavjud. Bundan kelib chiqadiki, u ish joyida shaxslarning bo'lish vaqtini o'zgartirishni nazarda tutuvchi oldindan belgilangan jadval bo'yicha ishlarni bajarishga asoslanadi. Smenali ishning o'ziga xos xususiyati bir xil ish joylarida ishchilarni almashtirishdir.

Shift ishi diabet mellitus xavfining oshishi va uning kompensatsiyasining yomonligi bilan bog'liq bo'lishi mumkin. Bu antiglisemik dorilar yoki insulinni vaqti-vaqti bilan qabul qilishni talab qiladi.

Men diabetga chalingan smenali ishchilar uchun maxsus tanlagan ushbu mavzu bo'yicha maqolalarni ko'rib chiqing.

Qandli diabetning uzoq, surunkali kursi bemorning ijtimoiy muammolariga, birinchi navbatda, ish bilan ta'minlashda sezilarli iz qoldiradi. Davolovchi endokrinolog bemorning kasbiy bandligini aniqlashda, ayniqsa yosh, o'z mutaxassisligini tanlashda muhim rol o'ynaydi. Bunday holda, kasallikning shakllari, diabetik angiopatiyalarning mavjudligi va og'irligi, asoratlar va birga keladigan kasalliklar muhim ahamiyatga ega.

Qandli diabetning barcha shakllari uchun umumiy qoidalar mavjud. Hissiy va jismoniy stress bilan bog'liq qattiq mehnat deyarli barcha bemorlarda kontrendikedir. Qandli diabet bilan og'rigan bemorlarga issiq ustaxonalarda, qattiq sovuq sharoitida, shuningdek, keskin o'zgaruvchan haroratlarda, teri va shilliq pardalarga kimyoviy yoki mexanik, tirnash xususiyati beruvchi ta'sirlar bilan bog'liq ishlar kontrendikedir.

Qandli diabet bilan og'rigan bemorlar uchun hayot uchun xavf ortishi yoki o'z xavfsizligini doimiy ravishda kuzatib borish zarurati bilan bog'liq kasblar (uchuvchi, chegarachi, tom yopishchi, o't o'chiruvchi, alpinist va boshqalar) mos kelmaydi.

Insulinni qabul qiluvchi bemorlar jamoat yoki og'ir yuk tashuvchi transport vositalarining haydovchisi bo'la olmaydi, harakatlanuvchi, kesish mexanizmlari, balandlikda ishlaydi. Gipoglikemiyaga moyil bo'lmagan doimiy kompensatsiyalangan barqaror qandli diabet bilan og'rigan bemorlarga, agar bemorlar o'z kasalliklarini davolash muhimligini tushunishlari sharti bilan shaxsiy avtoulovlarni boshqarish huquqi berilishi mumkin (JSST Qandli diabet bo'yicha ekspert qo'mitasi, 1981).

Ushbu cheklovlarga qo'shimcha ravishda, tartibsiz ish soatlari va ish safarlari bilan bog'liq kasblar insulin terapiyasiga muhtoj bo'lgan shaxslar uchun kontrendikedir. Yosh bemorlar qattiq dietaga to'sqinlik qiladigan kasbni tanlamasliklari kerak (oshpaz, qandolatchi).

Optimal kasb - bu ish va dam olishni muntazam ravishda almashtirishga imkon beradigan va jismoniy va aqliy kuch sarflashning o'zgarishi bilan bog'liq bo'lmagan kasb.

Ayniqsa, ehtiyotkorlik bilan va individual ravishda, allaqachon shakllangan kasbiy pozitsiyaga ega bo'lgan balog'at yoshida kasal bo'lib qolgan odamlarda kasbni o'zgartirish imkoniyatlarini baholash kerak. Bunday hollarda, birinchi navbatda, bemorning sog'lig'ining holati va unga ko'p yillar davomida qandli diabetning qoniqarli kompensatsiyasini saqlab qolishga imkon beradigan sharoitlarni hisobga olish kerak.

Kasbiy muammoning yana bir axloqiy tomoni bor. Ba'zi bemorlar, ayniqsa, yoshlar o'z kasalliklarini sir saqlashni xohlashadi. Bemorlarning ruhiyatini saqlab, shifokor tibbiy maxfiylikka rioya qilishi shart. Shu bilan birga, u bemorni o'z kasalligi haqidagi bunday fikrning foydasizligiga va hatto zarariga ishontirishga harakat qilishi kerak.

Bu, ayniqsa, ishda tashqaridan yordamga muhtoj bo'lishi mumkin bo'lgan labil diabet bilan og'rigan bemorlar uchun juda muhimdir va shuning uchun, aksincha, hamkasblariga bunday kasallik uchun shoshilinch yordam ko'rsatishning asosiy qoidalari haqida ko'rsatma berish kerak bo'ladi.

Mehnat qobiliyati to'g'risida qaror qabul qilishda diabetning shakli, diabetik angionevropatiya va birga keladigan kasalliklarning mavjudligi hisobga olinadi. Engil diabet odatda doimiy nogironlikning sababi emas.

Bemor katta stress bilan bog'liq bo'lmagan aqliy, shuningdek jismoniy mehnat bilan shug'ullanishi mumkin. Standartlashtirilgan ish kunini belgilash shaklida mehnat faoliyatidagi ayrim cheklovlar, tungi smenalar bundan mustasno, vaqtincha boshqa ishga o'tkazish VKK tomonidan amalga oshirilishi mumkin.

O'rtacha diabetes mellitus bilan og'rigan bemorlarda, ayniqsa, angiopatiya qo'shilishi bilan, ko'pincha ish qobiliyati pasayadi. Shuning uchun ularga o'rtacha jismoniy va hissiy stress bilan, tungi smenalar, xizmat safarlari va qo'shimcha stresslarsiz ishlash tavsiya etilishi kerak.

Diqqat!

Cheklovlar doimiy e'tibor talab qiladigan barcha turdagi ishlarga, ayniqsa insulin qabul qiladigan bemorlarga (gipoglikemiya ehtimoli) qo'llaniladi. Insulinni kiritish imkoniyatini va ish joyida ovqatlanish rejimiga rioya qilishni ta'minlash kerak.

Past malakali ishga o'tkazilganda yoki ishlab chiqarish faoliyati hajmining sezilarli darajada kamayishi bilan bemor III guruh nogironligi aniqlanadi. Aqliy va engil jismoniy mehnat bilan shug'ullanadigan shaxslarda mehnat qobiliyati saqlanib qoladi, zarur cheklovlar davolash-profilaktika muassasasining VKK qarori bilan amalga oshirilishi mumkin.

Qandli diabetning dekompensatsiyasi bo'lsa, bemorga kasallik ta'tillari beriladi. Ko'pincha yuzaga keladigan va davolash qiyin bo'lgan bunday sharoitlar bemorlarning doimiy nogironligiga va II guruh nogironligini belgilash zarurligiga olib kelishi mumkin.

Qandli diabetning og'ir shakli bilan og'rigan bemorlarga xos bo'lgan jiddiy nogironlik nafaqat metabolizmning barcha turlarining buzilishi, balki angio-neyropatiyalar va birga keladigan kasalliklarning biriktirilishi va tez rivojlanishi bilan bog'liq. Kamdan-kam holatlardan tashqari, yuqori malakali, asosan intellektual mehnat haqida gap ketganda, bemorlar oddiy ish sharoitida o'z vazifalarini muntazam ravishda bajarishga qodir emaslar.

Ba'zi odamlar maxsus yaratilgan sharoitlarda yoki uyda ishlashi mumkin. Mehnat qobiliyatining cheklanishi va bu borada malaka va ish hajmining pasayishi VTEK III guruh nogironligini belgilash uchun sababdir. Mikrosirkulyatsiya va metabolizmning og'ir buzilishi tufayli muntazam kasbiy faoliyatni amalga oshirish mumkin bo'lmagan taqdirda, II guruh nogironligi belgilanadi.

Mikroangiopatiyalarning (nefropatiya, retinopatiya), aterosklerozning tez rivojlanishi ko'rishning progressiv yo'qolishiga, og'ir buyrak etishmovchiligiga, yurak xurujiga, insultga, gangrenaga, ya'ni zich va doimiy nogironlikka va II va I guruh nogironligiga o'tishi mumkin. Diabetik retinopatiya yoki diabetik katarakt tufayli ko'rish qobiliyati buzilgan bemorlarda ishlash qobiliyatini baholash oftalmolog-mutaxassis bilan maslahatlashganidan keyin amalga oshiriladi.

Manba: https://www.rostmaster.ru/

Shift ishi va 2-toifa diabet

Katta xalqaro tadqiqot shuni ko'rsatadiki, 2-toifa diabet ko'pincha smenada (kunduzi-kecha) ishlaydigan odamlarda uchraydi.

Occupational and Environmental Medicine jurnalida chop etilgan topilmalar smenada ishlaydigan odamlarga ishora qiladi. Ular xavf ostida bo'lganlardir. Jadvalning buzilishi tananing holatiga, gormonlar va uyquga ta'sir qiladi, deb ishoniladi va bu xavfning oshishiga sabab bo'ladi.

Buyuk Britaniyadagi Diabet Kampaniyasi bunday xodimlar muvozanatli ovqatlanish va faqat sog'lom ovqat iste'mol qilishlari kerakligini maslahat beradi.

Kasallik ko'rlikka olib kelishi, yurak xuruji va qon tomirlari xavfini oshirishi, nervlar va qon tomirlariga zarar etkazishi mumkin, bu esa oyoq amputatsiyasi xavfini oshiradi (juda og'ir holatlarda).

Uyqu laboratoriyasi tadqiqotlari shuni ko'rsatdiki, kunning noto'g'ri vaqtida uxlash bir necha hafta davomida rivojlanadigan 2-toifa diabetning dastlabki bosqichlariga olib keladi.

226 652 kishidan olingan ma'lumotlarni tahlil qilish 2-toifa diabet bilan bog'liqlikni kuchaytirdi. Buyuk Britaniyada har 1000 kattadan 45 nafari qandli diabetning qandaydir shakliga ega, ularning aksariyati 2-toifaga ega.

Xitoyning Xuajun fan va texnologiya universiteti tadqiqotchilari tomonidan olib borilgan tadqiqot shuni ko'rsatdiki, smenada ishlaydigan odamlarning 9 foizi 2-toifa diabetga chalinish ehtimoli ko'proq.

Ammo erkaklar uchun bu ko'rsatkich 35% ni tashkil etdi. Kechasi va kunduzi smenada bo'lgan odamlar uchun xavf 42% ga oshdi. Tadqiqotchilar: “Natijalar smenada ishlaydigan erkaklar diabetning oldini olishga ko‘proq e’tibor qaratishlari kerakligini ko‘rsatdi”.

"Dunyo bo'ylab smenali ishning keng tarqalganligi va diabetning yuqori yukini hisobga olgan holda, bizning topilmalarimiz diabetning oldini olish uchun amaliy va qimmatli maslahatlar beradi."

Mumkin bo'lgan tushuntirishlar smenali ish paytida buzilgan uyqu va ovqatlanish odatlarini o'z ichiga oladi. Bir fikr shundan iboratki, kechasi kech ovqatlanish tanani yog'ni saqlashga ko'proq moyil qiladi, bu esa semirishni va o'z navbatida 2-toifa diabetni oshiradi. Tadqiqotlar shuni ko'rsatadiki, erkak gormonlari darajasini o'zgartirish orqali ortib borayotgan xavfning oldini olish mumkin.

Bundan tashqari, 2-toifa diabet xavfiga ta'sir qiluvchi boshqa omillar haqida unutmang, chunki siz faqat odamning ish tartibiga e'tibor berishingiz mumkin emas - bu faqat bitta omil. Smenali ish uyqu va ovqatlanishning buzilishiga olib kelishi mumkin, bu esa ushbu kasallikning rivojlanish xavfini oshiradi.

Manba: http://www.ecolife.ru

Qandli diabet bilan og'rigan bemor uchun kasb tanlash

Qandli diabet bilan og'rigan bemor kasb tanlashda ikkita haddan tashqari holatdan qochishi kerak: uning kasalligining og'irligini e'tiborsiz qoldirmaslik va chidab bo'lmas cho'qqilarni zabt etishga shoshilmaslik kerak, lekin o'z mavqeining eksklyuzivligini mutlaqlashtirmaslik, o'z vaqtini sarflashni talab qiladigan hamma narsadan qochish kerak. aql va energiya.

Minglab qandli diabetga chalinganlar fan, san’atda o‘z izlarini qoldirib, o‘z mehnatlari bilan jamiyatning texnik taraqqiyotiga hissa qo‘shdilar. Frantsuz rassomi Pol Sezan, ingliz yozuvchisi Gerbert Uells, tibbiyot akademiklari A. Nesterov va V. Baranov - ro'yxatni davom ettirish mumkin.

Va siz o'zingiz kasallikka qaramay, o'zlari yoqtirgan ish bilan muvaffaqiyatli shug'ullanadigan o'nlab odamlarning ismlarini nomlashingiz mumkin. Achinarlisi shundaki, ularning atrofidagilar har doim ham yaqin atrofda ishlayotganlarga e'tibor bermaydilar va ularning hamkasbi nima uchun ovqatlanishda "bema'ni" va ish safarlari va qishloq xo'jaligi ishlarida ilgak yoki firibgarlik bilan kurashayotganini tushunmaydi. Va u, ma'lum bo'lishicha, kasal, lekin bu haqda yana bir bor eslatishni istamaydi.

Qandli diabet bilan og'rigan bemor bilan kasb tanlash haqida suhbatlashganda, shifokorlar jismoniy va ruhiy stressni keskin o'zgartirishni talab qilmaydigan kasbni tanlashni maslahat berishadi. Bu, albatta, bemorning sog'lig'i uchun xavfsiz bo'lishi va boshqalar uchun kutilmagan "favqulodda vaziyat" ga tahdid solmasligi kerak.

Masalan, haydovchining gipoglikemiyasi yoki komasi, masalan, avtobus yo'lovchilari uchun nima bilan to'la ekanligini tasavvur qilish qiyin emas. Qandli diabetga chalingan odamning hayotidan qo'rqmasdan, uni yig'uvchi yoki politsiyachining yo'lida "duo qilish" mumkinmi?

Qanday bo'lmasin, og'ir asoratlar va uglevod almashinuvi uchun kompensatsiya bo'lmasa, qo'llaniladigan davolash turidan qat'i nazar, kasb tanlashda tizimli yondashuv haqida gapirish mumkin.

Diqqat!

Siz ishlayotgan yoki kasallikdan oldin ishlagan kompaniya yoki muassasa rahbari sizning tashxisingiz haqida xabardor qilinishi kerak. Bu sizni yuzaga kelishi mumkin bo'lgan tushunmovchiliklardan qutqaradi, ish va dam olish tartibini to'g'ri tashkil etishga yordam beradi. Siz insulinni kiritishingiz yoki tabletkalarni qabul qilishingiz kerak, shunchaki kerakli narsani "yo'lda" emas, balki kerakli ovqatni o'z vaqtida iste'mol qilishingiz kerak.

Nega diabetga chalinganlar smenali ishdan voz kechishlari kerak? Bunday holda, insulinni yuborish rejimi buziladi va ilgari ishlab chiqilgan dori dozalarini o'z vaqtida tuzatish talab etiladi. Sizning menejeringiz oldindan bilishi kerakki, har qanday qo'shimcha ish, hatto siz almashtirib bo'lmaydigandek tuyulsangiz ham, siz uchun emas va u sizni mutaxassis sifatida qadrlasa, u bilan kelishib olishi kerak.

Aytgancha, yana bir juda qiziq va o'ta foydali tavsiya bor: ishda sizni qadrlashi va sizning kasalligingiz va kasbingiz bir-biriga xalaqit berayotganini bilib, qotib qolmasligingiz uchun dastlab ularni iloji boricha o'zlashtirishga harakat qiling. iloji boricha. Farzandingiz kasal bo'lsa, uning kelajagini o'z boshi va o'z qo'li bilan ta'minlash uchun buni ko'rsatma sifatida qabul qiling.

Qandli diabet bilan og'rigan bemorning kasbiy yo'nalishi qanday bo'lishi kerak?

Yoshlar o‘qituvchi, kutubxonachi, agronom, savdo xodimi, shifokor (lekin jarroh emas), iqtisodchi, rassom, pol parketchi, teleradiotexnik, kotib, kotib yordamchisi kabi kasblarni puxta egallashga da’vat etilmoqda. Ammo bu xotirjam ko'rinadigan kasblarni tanlashda ham, diabetning og'irligini, asoratlarni va birga keladigan kasalliklarni hisobga olish kerak.

• Qandli diabetning engil shakli bilan, yuqorida aytib o'tilgan shartlarga qo'shimcha ravishda (tungi smenalardan, ish safarlaridan, yuqori energiya xarajatlarini talab qiladigan yuklardan ozod qilish), issiq ustaxonalarda va er osti ishlarida ishlash istisno qilinadi.
• O'rtacha daraja bilan, bu e'tibor talab qilinadigan ishlarga (konveyer), mexanizmlar harakati, transportga taqiq qo'shiladi.
• Qandli diabetning og'ir holatida professional ish deyarli imkonsiz bo'lib qoladi va qoida tariqasida, uy sharoitida ishlashga qisqartiriladi.

Qandli diabet bilan kompensatsiyalangan va jiddiy asoratlar bilan og'ir bo'lmagan holda, qanday aniq kasblar mos kelishi mumkin?

• shifokor, yaxshisi terapevt va stomatolog,
• farmatsevt,
• laborant,
• hamshira,
• dietolog va dietolog,
• shifoxona ma'muriy xodimlari,
• maktab va universitet o'qituvchisi,
• mexanik,
• texnik,
• iqtisodchi,
• buxgalter,
• bog'bon,
• dekorativ,
• tikuvchi va boshqalar.

Kontrendikedir Ekstremal vaziyatlar bilan bog'liq kasblar:

• jangovar xizmatning oddiy va serjantlarning harbiy xizmatchilari;
• tezkor politsiya xodimlari,
• kon qutqaruvchilari,
• chiqishlari xavf bilan bog'liq bo'lgan sportchilar va san'atkorlar,
• tom yopish ustalari,
• stokerlar,
• o'rnatuvchilar.

Yuqumli kasalliklar shifoxonalarida, bakteriologik va kimyo laboratoriyalarida, umuman, issiq-sovuq, namlik, ko‘z, shilliq qavat va teriga zarar yetkazadigan joyda ishlash haqida gap bo‘lishi mumkin emas. Kimdir oshxonalarda, novvoyxonalarda, qandolatchilik do'konlarida, bufetlarda ishlashning nomaqbulligidan hayratda qolishi mumkin, ammo agar siz namunani tatib ko'rmasdan qilolmaysiz deb hisoblasangiz, bu darhol ayon bo'ladi.

Bu taqiq majburiy yoki bilmagan holda e'tiborga olinmagan hollarda buzilishlar va asoratlar muqarrar. Statistik ma'lumotlarga ko'ra, ayollar orasida qandli diabetning eng "saxovatli"si oziq-ovqat sanoati bo'lib, u erda boshqa an'anaviy ayollar sanoati bilan taqqoslaganda, diabet bilan kasallanish uch baravar yuqori.

Hayotiy mavqeingizni, hukmron qadriyatlar tizimini belgilab beruvchi kasb bilan xayrlashish qiyin, hatto imkonsiz bo'lishi mumkin. Ammo, birinchi navbatda, agar kasallik sizni hayot yo'lingizning eng yuqori bosqichida yoki oxirida aniqlagan bo'lsa, har doim ham ajralish shart emas - bu erda, hatto og'ir shaklda ham, rejimni o'zgartirish mumkin, og'riqni yumshatish mumkin. qo'yilgan talablar. Ikkinchidan, xuddi shu haydovchi (va bu holda rul yoki boshqaruv panelidan qochish majburiydir) dispetcher yoki avtomexanik, politsiyachi - kadrlar bo'limi inspektori va boshqalar bo'lishi mumkin.

Kasb-hunar tanlash yoki kasallik sharoitida uni o'zlashtirish haqida gapirganda, mehnat jamoasida qulay ma'naviy-psixologik muhitni yaratish zarurligini eslatib o'tish mumkin emas. Afsuski, har bir rahbar, hatto asoratlanmagan qandli diabet bilan og'rigan bemorlarning mehnat qobiliyatining pasayishi faqat parhez bilan qoplanadigan o'rtacha 20 foizni tashkil etishi bilan osonlikcha murosa qila olmaydi.

Agar xo'jayin kasallikning mohiyatini bilsa (va bunda unga do'kon shifokori ham, bemorning o'zi ham yordam berishi kerak), diabetga chalingan odamning ish hayoti boshqalarning befarqligi soyasida qolmaydi, shekilli.

Lekin hayot bu hayot. Va boshliqlar boshqacha. Jahon sog'liqni saqlash tashkiloti qandli diabetga oid so'nggi hisobotida (Jeneva, 1990) qandli diabetga chalinganlarni kasb yoki ish olishda kamsitishga yo'l qo'yilmasligini e'lon qilishi bejiz emas. Bu shuni anglatadiki, kamsitish faktlari mavjud - va ular qanday namoyon bo'ladi, ular bilan qanday kurashish kerak, shekilli, jurnalimiz uchun doimiy mavzuga aylanishi kerak. Ba'zi mamlakatlarda qandli diabet bilan kasallanganlar uchun ta'lim va ish bilan ta'minlash imkoniyatlari qonun bilan himoyalangan.

Butun dunyoda tashkil etilgan, bemorlarni shaharlar, qishloqlar miqyosida va butun mamlakat miqyosida birlashtirgan diabetga chalinganlarning ijtimoiy tuzilmalari ularning huquq va kafolatlarini himoya qilish uchun kurashmoqda. Ular boshqa muammolar qatorida kasbga yo‘naltirish, yoshlarni kasbga o‘rgatish, qandli diabet bilan og‘rigan bemorlarni voyaga yetganda qayta tayyorlashga oid masalalarni hal etishga muvaffaq bo‘lmoqda. Garchi respublikamizda bu tajriba endigina o‘zlashtirila boshlagan bo‘lsa-da, bu holat umid uyg‘otadi...

Manba: http://www.happydoctor.ru

Shift ishi diabet va semirib ketish xavfini sezilarli darajada oshiradi

Smenada ishlaydigan odam odatda uxlash uchun juda oz vaqt oladi va ko'pincha tunda emas, bu esa o'z navbatida diabet va semirib ketish xavfini sezilarli darajada oshirishi mumkin - bir guruh britaniyalik olimlar boshqa tadqiqot natijasida shunday xulosaga kelishdi. .

Biz noodatiy rejimda ishlagan 21 kishining ahvolini tahlil qildik, ular bir vaqtning o'zida uxlash yoki ovqatlanish imkoniyatini nazarda tutmagan. Science Translational Medicine jurnalida chop etilgan tahlil natijalariga ko'ra, bunday turmush tarzi bilan organizm organizm tartibga solishga harakat qilayotgan bir nechta metabolik muammolarga duch kelishi aniqlandi. Natijada, ba'zi bemorlarda diabetning birinchi alomatlari bir necha hafta ichida paydo bo'ldi.

Tadqiqotchilar test guruhi uchun smenali ishga imkon qadar yaqinroq sharoit yaratdilar. Ularning kun davomiyligi 28 soatgacha uzaytirildi va ular quyosh nurlarining ta'siri biologik soatni kerakli ritmga to'g'ri moslashtira olmasligi uchun ular zaif yoritilgan joyda o'tkazdilar.

O'rtacha, ular uzoq kun davomida 6,5 ​​soat uxladilar, bu oddiy kunning taxminan 5,6 soatiga teng. Tadqiqotchilar tanadagi bunday turmush tarzidan insulin ishlab chiqarishni bostiradigan gormonlar ishlab chiqarish bir necha marta sakrashini hisoblab chiqdi. Tajribaning uchta ishtirokchisida qondagi qand miqdori shunchalik yuqori bo‘lganki, ular diabet rivojlanishiga yaqin qolgan, natijada ular sinovdan chetlashtirilishiga to‘g‘ri kelgan.

Barcha ishtirokchilar metabolizm tezligi o'rtacha 8% ga pasayganini xabar qilishdi, bu darhol yog 'o'sishida aks etdi.

O'rtacha uch hafta davomida sinovdan o'tgan ishtirokchilarning har biri 2-3 kg yog 'to'qimalariga ega bo'ldi. Shunday qilib, tadqiqotchilar smenada ishlash, ayniqsa, tungi vaqtda diabet va semirib ketish ehtimolini oshirish nuqtai nazaridan o'ta xavfli degan xulosaga kelishdi.

Bunday holda, sirkadiyalik ritm yo'qoladi, bu tanadagi gormonal muvozanatni keltirib chiqaradi, immunitetni sezilarli darajada zaiflashtiradi va bir qator eng noqulay oqibatlarga olib kelishi mumkin.

Maftunkor va individual terapevtik va profilaktik rejim talablariga mos keladigan faoliyat bemorning hayotiy faolligini, uning ijtimoiy qiymatini va qoniqishini saqlashning kuchli omilidir. Biroq, bunday faoliyatning ko'plab turlarining o'ziga xos xususiyatlari kasallikning kechishiga salbiy ta'sir qiladi, kompensatsiyani qiyinlashtiradi, og'ir asoratlar xavfini oshiradi, erta nogironlikka olib keladi va ba'zi hollarda bemor uchun oddiygina kontrendikedir. qandli diabet... Shu sababli, ushbu faoliyatni kasallikning tabiati tufayli cheklovlar bilan birlashtirish muammosi ko'pincha bolalikdan, kasb tanlashda, o'qish va ish paytida va hatto pensiya yoshida ham paydo bo'ladi. Zamonaviy ilmiy-texnikaviy inqilob davrida uzoq vaqtdan beri ma'lum bo'lganlar bilan bir qatorda, inson mehnat faoliyati turlarini kengaytirgan va diversifikatsiya qilgan ko'plab yangi kasblar paydo bo'ldi. Ammo, afsuski, barcha kasblar bemor uchun maqbul emas. qandli diabet... Ba'zilar, albatta, kontrendikedir, ko'pchilikka kirish qat'iy cheklovlarga ega.

Qandli diabet bilan og'rigan odamning kasbiy yaroqliligi nuqtai nazaridan, dastlabki talab quyidagilardan iborat: mehnat faoliyatining tabiati va xususiyatlari bemorga uni rioya qilish bilan to'liq uyg'unlashtirishga imkon berishi kerak (mehnatga zarar etkazmasdan va mehnatga xavf tug'dirmasdan). boshqalar) diabet kasalligi uchun zarur bo'lgan terapevtik va profilaktik rejim (dori-darmonlar va oziq-ovqatlarni qabul qilish vaqti, qon glyukoza darajasini o'z-o'zini nazorat qilish, gipoglikemik holatlarning oldini olish va ularga shoshilinch yordam ko'rsatish, normal dam olish va uyqu va boshqalar).

Ushbu talabdan kelib chiqqan holda, quyidagi aniq tavsiyalar va tavsiyalar qo'llaniladi (birinchi navbatda, va asosan, ular 1-toifa diabet bilan og'rigan bemorlarga qaratilgan, ammo ular ko'p yoki kamroq darajada 2-toifa bemorlarga ham tegishli):

• Kechqurun va tungi vaqtda smenali ishni istisno qilish.
• Jismoniy stressning kuchayishi va zararli mehnat sharoitlari (ish joylarining noqulay mikroiqlimi, xavfli jismoniy, kimyoviy va biologik ta'sirlar, kuchli psixo-emotsional stress) bilan bog'liq ishlarni rad etish yoki cheklash.
• Ekstremal sharoitlarda (suv ostida, er osti, favqulodda vaziyatlarda, izolyatsiya qilingan xonalarda va boshqalar) ishlarni bartaraf etish.
• Yer, havo, er osti va boshqa jamoat transporti va qurilish mexanizmlarini boshqarish bo'yicha ishlarni istisno qilish (cheklash).
• Ko'zni uzoq vaqt zo'riqtirishni talab qiladigan ish vaqtini cheklash.

Qandli diabet bilan og'rigan bemorning kasbiy yo'nalishi va mehnat faoliyati masalasini hal qilishda rasmiy (kasallikning mavjudligi) emas, balki individual yondashuv talab etiladi. Ushbu yondashuv nafaqat kasallikning mavjudligi faktini (va ba'zi hollarda va unchalik ko'p emas), balki uning juda muhim shaxsiy xususiyatlarini ham hisobga olishi kerak: kasallikning shakli, og'irligi va tabiati, vositalar. va davolash rejimi, asoratlarning mavjudligi va og'irligi, bemorning "diabetli" savodxonligi, o'z-o'zini nazorat qilish va shoshilinch o'z-o'ziga yordam berish vositalariga ega bo'lishi, o'z-o'zini tarbiyalash va o'zini va boshqalar uchun javobgarlikni tushunish va darajasi, yoshi va ish tajribasi (kasbiy tajriba), shuningdek, qandli diabet va boshqalar hayotida mehnatning ma'naviy-psixologik ahamiyati, ota-onalar va o'qituvchilar pastlik kompleksining shakllanishiga hissa qo'shmasdan, bolaning ruhiyatiga asta-sekin, xushmuomalalik bilan, asta-sekin zarar etkazishi kerak. , unga u yoki bu "mos" kasbni afzal ko'rishning shaxsiy va ijtimoiy maqsadga muvofiqligini tushuntiring, uning jozibadorligi va istiqbollari haqida dalillar keltiring va hokazo. Shunga o'xshash dalillarni o'qish paytida diabet bilan kasallangan yoki hali ham o'z mutaxassisligi bo'yicha kam ish tajribasiga ega bo'lgan va hokazo, hali ham ko'p yillik ish va to'liq "qandli diabet bilan hayot" bo'lgan yoshlar bilan muloqotda qo'llash kerak. tegishli kasbga muvofiqligi. Qandli diabet bilan og'rigan, katta kasbiy tajriba va tajribaga ega bo'lgan odam (ko'pincha bu yoshda kasallik 2-toifaga ko'ra davom etadi, aksariyat hollarda insulin in'ektsiyasini talab qilmaydi), keyingi professional savol. faoliyati faqat individual tarzda hal qilinadi. Agar ushbu faoliyatning tabiati uni zarur terapevtik va profilaktik tavsiyalarga rioya qilish bilan uyg'unlashtirishga imkon bersa, diabetga chalingan odam o'z ixtisosligi bo'yicha ishlashni davom ettirishi mumkin, faqat uning jadvali va davomiyligini, dietani va hokazolarni oson tuzatish bilan cheklanadi. Boshqa hollarda, ko'pincha kasbni o'z profiliga yaqin bo'lgan kasbga o'zgartirish tavsiya etiladi (masalan, kasal avtobus haydovchisini avtomobil parkidagi mexanik-ta'mirchi lavozimiga o'tkazish).

Qandli diabet bilan og'rigan bemor uchun maqbullik nuqtai nazaridan barcha turdagi kasblarni uchta asosiy guruhga bo'lish mumkin.

Kontrendikedir . Jamoat transporti haydovchilari (avtobuslar, tramvaylar, trolleybuslar, taksilar va boshqalar), uchuvchilar, kosmonavtlar, suv osti kemalari, g'avvoslar, kessonlarda ishlaydigan konchilar, quruvchilar va montajchilar - balandliklar, harakatlanuvchi qurilish va boshqa mexanizmlarning haydovchilari va operatorlari, tashqi transport vositalarining ta'mirchilari elektr tarmoqlari, kon qutqaruvchilari, yuqori darajadagi fizik, kimyoviy yoki biologik xavfli korxonalarda ishlash, shoshilinch tibbiy yordam ko'rsatish imkoniyatidan uzoqda bo'lgan joylarda va favqulodda vaziyatlar xavfi yuqori bo'lgan tungi vaqtda, alohida e'tibor talab qiladigan boshqa kasblarda ishlash; tibbiy-profilaktika rejimiga rioya qilish imkoniyati bundan mustasno, javobgarlik.

Nisbatan kontrendikedir . Tez-tez xizmat safarlari bilan bog'liq ish va kasblar, atrof-muhitning sanoat ifloslanishi (fizikaviy, kimyoviy, biologik) ta'siri bilan bog'liq ishlar, uzoq vaqt ko'zni charchash, aktyorlar, oshpazlar, ekskursiya gidlari, qandolatchilar, professional sport, hamkorlarsiz izolyatsiya qilingan xonalarda ishlash. , tartibsiz ish soatlari, yuqori psixo-emotsional stress va boshqalar bilan.

Tavsiya etilgan . O'rta va oliy maktab o'qituvchilari, ilmiy xodimlar va laborantlar (atrof-muhitning zararli omillari ta'siri va tez-tez xizmat safarlariga bo'lgan ehtiyoj bundan mustasno), shifokorlar (jarrohlik mutaxassisliklari, yuqumli kasalliklar bo'yicha mutaxassislar, shoshilinch tibbiy yordam bundan mustasno), farmatsevtlar, dietologlar, omborchilar, moliya xodimlari, iqtisodchilar, dasturchilar, ichki binolarni quruvchilar va ta'mirlashchilar, kutubxonachilar, ma'muriy, xo'jalik va boshqaruv ishlarining turli turlari va ma'lum bir ish uchun zarur bo'lgan terapevtik va profilaktika rejimiga rioya qilishga xalaqit bermaydigan boshqa bir qator kasblar. sabr.

Boshqa har qanday odamga kelsak, diabet bilan og'rigan bemor uchun ish yuk emas, balki quvonch bo'lishi kerak.

Qandli diabet bilan og'rigan bemorning kasbiy yo'nalishi va faoliyati haqidagi hikoyani yakunlab, keling, ushbu muammo bilan bilvosita bog'liq bo'lgan shaxsiy avtomobil transportidan foydalanish masalasiga qisqacha to'xtalib o'tamiz. Butun dunyoda xususiy avtomobil egalari soni barqaror o'sib bormoqda va ular orasida qandli diabet bilan kasallanganlar ko'p. Qandli diabet bilan og'rigan bemorning "hamma kabi yashash" istagi tushunarli va ko'p jihatdan amalga oshirilishi mumkin. Shuning uchun, kasallikning og'irligi va tabiati bilan bog'liq tibbiy kontrendikatsiyaga ega bo'lmagan bemorlarda shaxsiy avtomobilni boshqarish huquqini cheklash uchun hech qanday sabab yo'q. Ko'pgina hollarda, II turdagi diabetga chalingan odamlar avtomashinalardan foydalanishlari mumkin. Birinchi turdagi insulin in'ektsiyalarini olgan bemorlarga nisbatan bu muammoni hal qilish qiyinroq. Istisno sifatida, agar kasallik yaxshi kompensatsiyalangan bo'lsa, bemor tez-tez gipoglikemik reaktsiyalarga moyil bo'lmasa va natijada tuman va ongni yo'qotsa, bunday bemorlarga shaxsiy avtoulovni boshqarishga ham ruxsat berilishi mumkin. Qanday bo'lmasin, diabetga chalingan haydovchi:

· Belgilangan dietani va dori-darmonlarni (shu jumladan insulin in'ektsiyalarini) buzmang.

· Rulda o'tirib, belgilangan ovqatdan keyin va keyingi ovqatdan bir soat oldin mashinani boshqaring.

· Siz bilan (avtomobilda) individual glyukometr, ishlatilgan antihiperglisemik vositalar, insulin yuborish uchun asboblar, glyukagon preparati, sendvich, shirinliklar, glyukoza tabletkalari, oddiy va shirin (shakar asosidagi) suv bo'lsin.

· Boshlang'ich gipoglikemiyaning eng kichik belgilarida yoki sog'lig'ining yomonlashuvining boshqa ko'rinishlarida, ong va orientatsiyaning chalkashishi va boshqalar. darhol mashinani to'xtating va qon shakar darajasini tekshiring, agar kerak bo'lsa, glyukoza tabletkalarini oling, shakarli suv iching va hokazo.

· Bemorda qandli diabet bilan kasallanganligini ko'rsatadigan medalyon (bilaguzuk) yoki kerak bo'lganda xabardor qilinishi kerak bo'lgan shaxslarning manzillari va telefon raqamlari to'g'risidagi ma'lumotlar ko'rsatilgan boshqa shunga o'xshash ma'lumotnoma bo'lishi tavsiya etiladi (tez yordam, baxtsiz hodisa va boshqalar). P.)

· Uzoq safar uchun kamida har 1,5-2,0 soatda dam olish uchun to'xtab turing.

Sayohatda bemorga hamroh bo'lgan hamrohlar uning kasalligi va to'satdan gipoglikemik holat boshlanganda qanday choralar ko'rish kerakligini bilishlari kerak. Ba'zi bemorlar to'g'ri ish qilishadi, ularning mashinalarida tegishli ko'rsatmalarni o'z ichiga olgan ko'zga tashlanadigan joyda aniq ko'rinadigan plastinka mavjud.

Asl maqola drugme.ru saytida