การใช้ชีวิตอย่างเปล่าประโยชน์: สัญญาณหลักของชีวิตที่ไร้ประโยชน์ การอภิปรายเกี่ยวกับปัญหามักจบลงด้วยเรื่องอื้อฉาวดังเสมอ

คุณอยากเป็นอะไรเมื่อคุณยังเป็นเด็ก? นักบินอวกาศ นักร้อง วิศวกร? งานปัจจุบันของคุณคืออะไร? ฉันหวังว่าทุกอย่างจะดีและความฝันของคุณเป็นจริง แต่ก็ยังมีคนที่ไม่สามารถทำความฝันให้เป็นจริงได้ ต่อไปนี้เป็นสัญญาณ 13 ประการที่แสดงว่าคุณกำลังเสียชีวิต แต่คุณอาจไม่รู้ตัว

1. คุณชอบเสียเวลาไปกับสิ่งที่ไม่จำเป็น

วิดีโอเกม โซเชียลมีเดีย เรียลลิตี้ทีวี กินเยอะ ดื่มมากเกินไป...ยังมีอีกเพียบ มองชีวิตของคุณอย่างจริงจัง คุณใช้เวลาส่วนใหญ่ที่ไหน? มันทำให้ชีวิตของคุณดีขึ้นไหม? นี่อาจเป็นพื้นฐานสำหรับอนาคตที่สดใสหรือไม่? ถ้าไม่ คุณควรตรวจสอบกำหนดการในแต่ละวันและทำการเปลี่ยนแปลงที่จำเป็น

2. คุณชอบที่จะบ่น

เป็นไปได้มากว่าคุณรู้จักผู้คนที่มีปัญหามากมายและบ่นเกี่ยวกับพวกเขาอยู่ตลอดเวลา คุณเป็นหนึ่งในนั้นด้วยหรือเปล่า? คุณกำลังบ่นเกี่ยวกับงาน เพื่อนบ้าน เจ้านาย เงินเดือน หรือคู่สมรสของคุณหรือไม่? หากเป็นกรณีนี้ สิ่งที่คุณทำก็แค่ปล่อยพลังงานด้านลบออกมา การปฏิเสธไม่สามารถเปลี่ยนแปลงสิ่งต่าง ๆ ได้ มันไม่ยอมให้คุณย้าย ดังนั้นเปลี่ยนความคิดของคุณและพูดถึงสิ่งที่คุณเห็นคุณค่าในชีวิตมากกว่าสิ่งที่คุณเกลียด

3. คุณไม่ป้อนความคิดของคุณ

หากคุณไม่เติบโตและพัฒนาอย่างต่อเนื่อง แสดงว่าคุณหยุดนิ่ง เช่นเดียวกับบ่อน้ำ หากไม่มีน้ำไหล บ่อน้ำก็เริ่มมีมากเกินไป สิ่งเดียวกันนี้จะเกิดขึ้นกับจิตใจของคุณถ้าคุณไม่ใช้มันและเรียนรู้สิ่งใหม่ๆ ความท้าทายเชิงบวกสามารถขยายความคิดของคุณมากกว่าที่จะลดระดับลง

4. คุณเป็นคนคิดลบเมื่ออยู่คนเดียว

การสนทนาภายในกับตัวคุณเองสามารถปรับปรุงชีวิตของคุณหรือหยุดมันได้ เฮนรี ฟอร์ด เคยกล่าวไว้ว่า “คุณอาจคิดว่าคุณประสบความสำเร็จ หรือคุณอาจคิดว่าคุณล้มเหลว ไม่ว่าคุณจะคิดถูกก็ตาม” คุณบอกว่าคุณไม่ฉลาดพอที่จะเริ่มต้นและเติบโต เจ้าของธุรกิจ, คุณถูก. หากคุณบอกว่าคุณเหนื่อยเกินไปที่จะพยายามเปลี่ยนแปลงชีวิต นั่นก็จริงเช่นกัน ทุกสิ่งที่คุณบอกตัวเองจะกลายเป็นจริง ดังนั้นจงระวังสิ่งที่คุณพูดกับตัวเอง เพราะคุณจะพบว่าชีวิตของคุณตรงกับมัน

5. คุณไม่รู้สึกมีแรงบันดาลใจ

คุณมีความต้องการที่จะทำอะไรบางอย่างหรือไม่? มีคนมากมายที่จะบอกว่าไม่ทำ แต่นี่ไม่เป็นความจริง ต้องมีสิ่งที่คุณชอบทำ คุณต้องค้นพบสิ่งที่ทำให้คุณตื่นเต้นเกี่ยวกับตัวเองอีกครั้งและพยายามทำมัน

6. คุณไม่ได้วางแผนสำหรับอนาคต

การได้อยู่ที่นี่และตอนนี้เป็นเรื่องดีเสมอ แต่คุณต้องตั้งตารอถ้าคุณต้องการก้าวไปในทิศทางที่ถูกต้อง หากคุณไม่ได้วางแผนและไม่มีเป้าหมายคุณก็เหมือนเรือที่ล่องลอยไปในมหาสมุทรและหวังว่าทุกอย่างจะดี แต่คุณไม่ควรทำอย่างนั้น คุณต้องพัฒนา คำแนะนำทีละขั้นตอนถ้าคุณต้องการได้รับบางสิ่งบางอย่าง เช่นเดียวกับที่ GPS พาคุณไปยังจุดหมายปลายทาง คุณต้องพัฒนา GPS ภายในเพื่อนำทางคุณ

7. คุณเสียเวลากับคนที่ชะลอพัฒนาการของคุณ

มันง่ายที่จะติดอยู่กับคนที่ไม่ทำให้คุณรู้สึกเหมือนคุณ คนที่ดีที่สุด- แต่ถ้าคุณทำเช่นนี้ต่อไป คุณจะอยู่ในระดับเดิมและไม่สามารถก้าวไปข้างหน้าได้ คนแบบนี้เรียกว่าแวมไพร์พลังงาน พวกเขารับพลังงานจากคุณ แต่อย่าคิดที่จะให้อะไรเป็นการตอบแทนด้วยซ้ำ มองไปรอบ ๆ. มีหลายคนที่ให้ความสำคัญกับการเติบโตส่วนบุคคล

8. คุณติดโทรศัพท์ของคุณ

แน่นอน, โทรศัพท์มือถือ- สิ่งเหล่านี้เป็นอุปกรณ์ที่มีประโยชน์มาก แต่คุณอาจต้องพึ่งพาอุปกรณ์เหล่านี้ แค่คิดทำไมคุณถึงเสียเวลากับโทรศัพท์ของคุณ? ที่แย่ไปกว่านั้น ลองนึกถึงความสัมพันธ์ทั้งหมดที่การเสพติดของคุณส่งผลต่อ บางทีคุณอาจเลื่อนดูโซเชียลมีเดียขณะรับประทานอาหารกลางวันกับครอบครัว ถ้าเป็นเช่นนั้น คุณกำลังพลาดช่วงเวลาสำคัญๆ มากมายที่คุณจะได้ใช้เวลากับคนที่คุณรักหรือใช้ในการวางแผนสำหรับอนาคต

9. คุณใช้จ่ายเงินกับสิ่งที่ไม่สำคัญ

มีความแตกต่างระหว่าง "ความจำเป็น" และ "ต้องการ" นี่อาจอธิบายให้คุณฟังตั้งแต่ยังเป็นเด็ก แต่ตอนนี้ไม่มีขอบเขตที่ชัดเจนระหว่างแนวคิดเหล่านี้ มีคนจำนวนมากที่ไม่สามารถชำระค่าจำนองได้แต่ชอบใช้อุปกรณ์ใหม่ๆ เมื่อคุณลองคิดดู มีบางสิ่งที่คุณต้องการจริงๆ หนึ่งในนั้นมีอาหาร น้ำ ที่พักอาศัย และความรัก ทุกสิ่งทุกอย่างเป็นเพียงโบนัส ลองดูว่าคุณใช้จ่ายเงินอย่างไรและทำการปรับเปลี่ยนที่จำเป็น คุณอาจจะสามารถนำเงินที่คุณเก็บออมไว้ไปลงทุนในอนาคตได้

10. คุณนอนหลับไม่เพียงพอ

คุณไม่จำเป็นต้องเป็นหมอเพื่อที่จะรู้ว่าการนอนหลับมีความสำคัญต่อบุคคลเพียงใด หากคุณยุ่งเกินกว่าจะนอนหลับให้เพียงพอ หรือมีนิสัยไม่ดีที่ต้องตื่นก่อนรุ่งสาง คุณจำเป็นต้องพิจารณาความสัมพันธ์ของคุณกับการนอนหลับอีกครั้ง

11.คุณไม่ดูแลร่างกายของตัวเอง

การนอนหลับไม่เพียงแต่สำคัญต่อสุขภาพเท่านั้น แต่ยังสำคัญกับอาหารและการออกกำลังกายด้วย ไม่ต้องสงสัยเลยว่าคุณรู้เรื่องนี้ด้วยตัวเอง แต่การรับประทานอาหารที่สมดุลและกิจกรรมที่เพียงพอตลอดทั้งวันจะมีประโยชน์ต่อความผอมของคุณมากกว่าการรับประทานอาหารทั้งหมดในโลก สิ่งนี้ส่งผลต่ออารมณ์และความเป็นอยู่โดยรวมของคุณ ลองดูระดับการรับประทานอาหารและกิจกรรมของคุณ ด้วยการเปลี่ยนแปลงเพียงเล็กน้อย คุณก็สามารถปรับปรุงชีวิตของคุณได้อย่างมาก

12. คุณติดอยู่ในเขตความสะดวกสบายของตัวเอง

การใช้ชีวิตในแบบที่คุณรู้สึกสบายใจนั้นง่ายมาก หากคุณไปร้านอาหารที่คุ้นเคยและมักจะสั่งอาหารเดิมๆ ก็ไม่กลัวที่จะลองอะไรใหม่ๆ คุณก็แค่ชอบอาหารจานนี้ สิ่งนี้ไม่เกี่ยวข้องกับเขตความสะดวกสบายของคุณ นี่หมายถึงแนวคิดของการเสี่ยงที่ช่วยเปลี่ยนแปลงชีวิตของคุณ ความเสี่ยงใดๆ อาจนำไปสู่ความล้มเหลวได้ แต่คุณต้องชั่งน้ำหนักตัวเลือกทั้งหมดและคิดแผนปฏิบัติการให้ผ่าน สิ่งนี้เรียกว่าความเสี่ยงที่สมเหตุสมผล

13. คุณไม่ชอบชีวิตของตัวเอง

วิธีวัดความสำเร็จของใครบางคนคือการรู้ว่าบุคคลนั้นมีความสุขแค่ไหน คุณมีความสุขไหม? ถ้าไม่เช่นนั้นจำเป็นต้องเปลี่ยนบางอย่าง แม้แต่ความรู้สึกพึงพอใจหรือความพึงพอใจก็ไม่ได้หมายความว่าคุณกำลังมีชีวิตอยู่ ชีวิตอย่างเต็มที่- หากคุณไม่สนุก ลองคิดถึงการเปลี่ยนแปลงที่คุณสามารถทำได้เพื่อให้รู้สึกดีขึ้น

ใช้ชีวิตยังไงให้ไม่สูญเปล่า? คำถามที่ทรมานพวกคุณแต่ละคนอย่างน้อยหนึ่งครั้ง และฉันรวมทั้ง.

เป้าหมายของฉันในบทความนี้คือการช่วยให้คุณเข้าใจว่าคุณสามารถกำจัดความกลัวที่จะสูญเสียชีวิตได้อย่างไร

ดังนั้น ผมจะแบ่งปันหลักการ 5 ประการที่เมื่อปฏิบัติตามทุกวัน จะช่วยให้คุณสร้างชีวิตที่สมหวังโดยไม่ต้องสงสัยเลยว่าเสียเวลาไปเปล่าๆ

ความกลัวนี้เกิดจากอะไร?

มีเพียงคุณเท่านั้นที่สามารถระบุได้ว่าชีวิตของคุณใช้ชีวิตอย่างไร้ประโยชน์หรือไม่ ไม่มีใครอื่นนอกจากคุณเท่านั้น ดังนั้นความรับผิดชอบ 100% ในการจัดการเวลาจึงตกอยู่กับคุณ

เหตุใดผู้คนจึงเริ่มคิดในแง่ลบเกี่ยวกับตนเองและเชื่อว่าตนเองใช้ชีวิตอย่างไร้ประโยชน์ ส่วนใหญ่มักถูกกำหนดโดยวิธีที่พวกเขาวางแผนเวลาและเตรียมตัวสำหรับวันนั้น

ในตอนท้ายของวัน คุณสามารถพูดกับตัวเองว่า “วันนี้ฉันไม่ได้อยู่อย่างเปล่าประโยชน์!” หรือ “วันนี้ฉันใช้เวลาทั้งวันอย่างเปล่าประโยชน์อีกครั้ง และพรุ่งนี้ฉันก็คงจะใช้ชีวิตแบบเดิมทุกประการ จะเป็นอย่างไรถ้าทั้งชีวิตของฉันเป็นเช่นนี้?.. ”

เหตุผลในการประเมินตนเองเชิงลบในตอนท้ายของวันก็เนื่องมาจากคนส่วนใหญ่ซึ่งต้องการประสบความสำเร็จในชีวิตมากมาย วางแผนมากเกินไปสำหรับวันนั้น และบ่อยครั้งที่ผลลัพธ์ก็คือพวกเขาไม่บรรลุผลใดๆ ที่สำคัญอย่างแท้จริง

คุณจะรับประกันได้อย่างไรว่าคุณจะรู้สึกเหมือนเป็นคนที่ประสบความสำเร็จและเติมเต็มในตอนท้ายของแต่ละวัน? ใช้หลักการห้าข้อด้านล่างนี้

หลักการ 5 ข้อสำหรับการไม่เสียเวลาสักวัน

#1 ประเมินความสามารถของคุณในแต่ละวันตามความเป็นจริง

อย่าพยายามวางแผนอะไรมากมายในวันนั้น เพราะเมื่อสิ้นสุดวัน คุณจะพบว่ามีเวลาไม่เพียงพอสำหรับสิ่งที่สำคัญที่สุด และความยุ่งวุ่นวายเล็กๆ น้อยๆ ก็กินเวลาของคุณไปหมดแล้ว

คุณอาจเคยได้ยิน: “มุ่งสู่ดวงดาว แม้ว่าคุณจะไม่โดนดาว แต่อย่างน้อยคุณก็จะไปถึงดวงจันทร์” ฉันต่อต้านสิ่งนี้และข้อความที่คล้ายกัน หากคุณไปดวงจันทร์ ตามคำจำกัดความแล้ว คุณยังไม่บรรลุเป้าหมายเดิม และในตอนท้ายของวัน คุณจะพบกับความสิ้นหวังและการประเมินตนเองในเชิงลบ

# 2 จัดลำดับความสำคัญของคุณให้ถูกต้อง

จำหลักการพาเรโต: การกระทำ 20% นำมาซึ่งผลลัพธ์ 80% คนที่ประสบความสำเร็จรู้ว่าสิ่งแรกที่ต้องทำคือสิ่งที่จะมีผลกระทบมากที่สุดต่อผลลัพธ์ในอนาคต ดังนั้นจัดการงานที่สำคัญที่สุดที่จะมีผลกระทบต่ออนาคตของคุณมากที่สุดก่อน

#3 วางแผนไม่เกิน 60% ของเวลาของคุณต่อวัน

หากคุณวางแผนมากกว่า 60% ของเวลาในหนึ่งวัน รับประกันได้ว่าจะมีบางอย่างผิดพลาด และคุณจะต้องใช้เวลาตามกำหนดการสำหรับงานสำคัญอื่นๆ เพื่อแก้ไขปัญหา

เพื่อป้องกันไม่ให้สิ่งนี้เกิดขึ้น สร้างนิสัยในการวางแผนล่วงหน้าไม่เกิน 60% โดยเหลือพื้นที่สำหรับความยืดหยุ่นและจัดการกับปัญหาที่ไม่คาดฝัน

คุณควรมีเวลาสำรองไว้ประมาณ 3-4 ชั่วโมงเสมอ แล้วคุณจะมั่นใจได้ว่างานด่วนที่จู่ๆ ปรากฏขึ้นมาจะไม่ทำลายแผนการของคุณในวันนั้น

#4 มีรายการสิ่งที่ไม่ควรทำ

คุณคงเคยได้ยินสิ่งที่เรียกว่ารายการ "สิ่งที่ต้องทำ" ในภาษาอังกฤษเรียกว่า To-Do List

แต่หลายๆ คนไม่ทราบว่า นอกจาก To-Do List แล้ว การมี Not To-Do List ซึ่งเป็นรายการสิ่งที่ไม่ควรทำจะดีมาก เช่น ดูทีวีมากกว่า 30-60 นาทีต่อวัน คุยโทรศัพท์โดยไม่ทำอะไรเลย ดื่มเบียร์หน้าทีวีตอนเย็น เป็นต้น

การมีรายการดังกล่าวจะช่วยให้คุณหยุดใช้เวลาที่ไม่เกิดผลได้ ความภูมิใจในตนเองของคุณเพิ่มขึ้นหากในตอนท้ายของวันคุณตระหนักว่าคุณยังไม่ได้ทำรายการใดรายการหนึ่งในรายการที่ต้องทำไม่เสร็จ

#5 เฉลิมฉลอง!

จดบันทึกประจำวันและเฉลิมฉลองทุกชัยชนะ ไม่ว่าจะเล็กน้อยแค่ไหนก็ตาม บางทีคุณอาจสรุปข้อตกลงกับลูกค้าในวันนี้ ดื่มน้ำสองลิตรในระหว่างวัน เรียนบทเรียนอื่นในหลักสูตรการฝึกอบรมออนไลน์บางหลักสูตร

ไม่ว่าความสำเร็จของคุณจะเล็กน้อยแค่ไหน สิ่งสำคัญคือต้องเฉลิมฉลองให้กับมัน

การเฉลิมฉลองชัยชนะของเราเป็นการส่งสัญญาณไปยังจักรวาลว่าเราพอใจกับตัวเองและผลลัพธ์ของเรา และจักรวาลจะตอบเราด้วยโอกาสใหม่ ๆ ที่จะบรรลุความสำเร็จ

บทสรุป

โปรดจำไว้ว่าความสำเร็จอันยิ่งใหญ่สามารถทำได้ด้วยขั้นตอนเล็กๆ สม่ำเสมอเท่านั้น

ไม่จำเป็นต้องเปรียบเทียบตัวเองกับคนอื่น คนที่ประสบความสำเร็จ- มันสมเหตุสมผลแล้วที่จะเปรียบเทียบตัวเองกับตัวเองเมื่อวาน วันก่อนเมื่อวาน เปรียบเทียบตัวเองวันนี้กับตัวเองเมื่อเดือนที่แล้วหรือปีที่แล้ว วิธีนี้คุณจะเห็นความคืบหน้าและเข้าใจว่าคุณต้องดำเนินการสำคัญใดบ้างเพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่ดีที่สุด

ตอนนี้เรามาดูสรุปและจัดทำ CHECK LIST ของหลักการ 5 ข้อ เพื่อที่ชีวิตจะได้ไม่ดูเหมือนอยู่อย่างไร้ประโยชน์:

● ประเมินความสามารถของคุณในแต่ละวันตามความเป็นจริง

● ทำเฉพาะสิ่งที่จะส่งผลต่อความสำเร็จของคุณมากที่สุด

● วางแผนไม่เกิน 60% ของเวลาต่อวัน

● มีรายการสิ่งที่ต้องทำ

● เฉลิมฉลองความสำเร็จของคุณ

หลังจากใช้กฎรายวันทั้ง 5 ข้อนี้ คุณจะสังเกตเห็นประสิทธิภาพและประสิทธิผลในแต่ละวันของคุณเพิ่มขึ้น ผลลัพธ์ทั้งหมดในชีวิตของคุณจะเปลี่ยนไป!

แจ้งให้เราทราบในความคิดเห็นว่าหลักการเหล่านี้มีคุณค่าต่อคุณเพียงใด และโปรดกดไลค์และแชร์กฎห้าข้อสำหรับวันที่ดีให้กับเพื่อนๆ ของคุณ ในเครือข่ายโซเชียล!

พวกเราส่วนใหญ่ใช้ชีวิตแตกต่างไปจากที่เราต้องการอย่างสิ้นเชิง นายธนาคารชาวออสเตรเลียวัย 46 ปีซึ่งโพสต์ของเขาทำให้เกิดเสียงรบกวนบนอินเทอร์เน็ตที่พูดภาษาอังกฤษ เล่าว่าเขาเสียชีวิตอย่างเปล่าประโยชน์และกลายเป็นคนแปลกหน้ากับตัวเองโดยสิ้นเชิง

ชีวิตของฉันสูญเปล่า ฉันอายุ 46 ปี และฉันมีคำแนะนำบางอย่างสำหรับคุณ มันจะเป็นประโยชน์กับผู้ที่อยู่บนทางแยกของเส้นทางตอนนี้

คนส่วนใหญ่ใช้ชีวิตอย่างเปล่าประโยชน์และแตกต่างไปจากที่พวกเขาต้องการอย่างสิ้นเชิง
ฉันชื่อจอร์น. ฉันต้องคลายความกดดันในอก พูดมันออกไป. ฉันเป็นนายธนาคารอายุ 46 ปีที่ใช้ชีวิตตรงกันข้ามกับที่ฉันต้องการ

ความฝันทั้งหมดของฉัน ความปรารถนาของฉัน - มันหายไปหมดแล้ว ฉันทำงานตั้งแต่ 9 ถึง 7 โมงเช้า 6 วันต่อสัปดาห์ ตลอด 26 ปีสุดท้ายของชีวิตฉัน ฉันเลือกเส้นทางชีวิตที่ปลอดภัยที่สุด เป็นผลให้เส้นทางนี้เปลี่ยนฉัน วันนี้ฉันพบว่าภรรยาของฉันหลอกฉันมาตลอด 10 ปีสุดท้ายของการแต่งงานของเรา ลูกชายของฉันไม่รู้สึกอะไรกับฉันเลย ฉันรู้ว่าฉันพลาดงานศพของพ่อโดยไม่ได้อะไรมาแลก ฉันไม่มีความรัก และฉันจะไม่เดินทางไปทั่วโลกเพื่อช่วยเหลือคนไร้บ้าน

ทั้งหมดนี้ไม่ใช่สิ่งที่ฉันฝันไว้เลยเมื่อตอนที่ฉันยังเป็นชายหนุ่มวัยยี่สิบที่มีความมั่นใจในตัวเอง ถ้าผู้ชายเมื่อ 25-30 ปีที่แล้วมาเห็นฉันตอนนี้ เขาจะชกหน้าฉันเลย ฉันเองก็ทำลายความฝันทั้งหมดด้วยมือของตัวเอง

มาเริ่มกันที่ตัวเองตอนอายุ 20 กันดีกว่า เหมือนเพิ่งเกิดเมื่อวานสร้างขึ้นมาเพื่อเปลี่ยนแปลงโลก ผู้คนรักฉันและฉันก็รักผู้คน ฉันเป็นชายหนุ่มหัวก้าวหน้า สร้างสรรค์ เป็นธรรมชาติ และชอบเสี่ยง

ฉันมีสองความฝัน ฉันอยากจะเขียนหนังสือที่ขายดีจริงๆ ประการที่สอง ฉันอยากเดินทางไปรอบโลกและช่วยเหลือคนไร้บ้านไปพร้อมกัน

เมื่อถึงเวลานั้น ฉันรู้จักภรรยาในอนาคตมาสี่ปีแล้ว ความรักแบบหนุ่มสาว. เธอรักฉันเพราะความคาดเดาไม่ได้ มีพลัง และความสามารถที่จะทำให้ใครๆ หัวเราะได้ตลอดเวลา เราทั้งคู่รู้สึกถึงความรักในอ้อมแขนของกันและกัน

ฉันรู้ว่าวันหนึ่งหนังสือของฉันจะเปลี่ยนโลก ฉันอยากจะ ประสบการณ์ของตัวเองบอกกับผู้คนว่าทุกคนมีความแตกต่างกัน และนี่เป็นสิ่งที่ดีมาก ฉันจะบอกพวกเขาว่าทุกคนมีสิทธิ์ที่จะไม่ทำตามระบบองค์กรและไม่เป็นเหมือนคนอื่น และมันก็ไม่ได้ "ผิด" มันแค่แตกต่าง

▪ตอนอายุ 20 ฉันเขียนหนังสือเล่มนี้ได้ 70 หน้าแรก ตอนนี้ผมอายุ 46 แล้ว และยังมีอีก 70 คน

ตอนที่ฉันอายุ 20 ฉันเคยลองเป็นนักปีนเขาในนิวซีแลนด์และฟิลิปปินส์แล้ว ฉันกำลังวางแผนการเดินทางครั้งใหญ่ไปเอเชีย จากนั้นก็ไปยุโรปอีกครั้ง และที่สำคัญที่สุดคือไปอเมริกา (โดยทางนั้นฉันอาศัยอยู่ในออสเตรเลีย) คุณรู้ไหมว่าฉันเคยไปกี่ประเทศเมื่อฉันอายุ 46? ในสอง: ฟิลิปปินส์และนิวซีแลนด์

ฉันไม่รู้ว่าทุกอย่างผิดพลาดเมื่อใด ฉันขอโทษจริงๆ ฉันอายุ 20 ปี ฉันเป็นลูกคนเดียวในครอบครัว ฉันต้องการความมั่นคงและการรองรับที่มั่นคงใต้เท้าของฉัน ก่อนอื่นฉันไปมหาวิทยาลัย แล้วฉันก็ได้งาน ซึ่งเริ่มกำหนดวิถีชีวิตของฉัน

▪ฉันทำงานตั้งแต่ 9 โมงเช้าถึง 7 โมงเช้าเสมอ ฉันกำลังคิดอะไรอยู่?

ฉันจะเปลี่ยนชีวิตให้เป็นงานต่อเนื่องได้อย่างไร? ฉันกลับบ้าน กินข้าวเย็น นั่งเขียนกระดาษสักพักแล้วจึงเข้านอน เวลา 22.00 น. เพราะพรุ่งนี้ฉันต้องตื่นตอน 6 โมงเช้าอีกครั้ง พระเจ้า ฉันจำไม่ได้ด้วยซ้ำว่าครั้งสุดท้ายที่ฉันมีความรักกับภรรยาของฉันคือเมื่อใด

เมื่อวานเธอทนไม่ไหวและยอมรับว่าเธอนอกใจฉันมา 10 ปีแล้ว 10 ปี. ดูเหมือนนานเกินไปที่ฉันจะไม่สังเกตเห็นเหรอ? มันไม่ได้เจ็บเลยด้วยซ้ำ แต่ความจริงที่ว่าเธอบอกว่าฉันเปลี่ยนไปแล้ว ฉันไม่ใช่ผู้ชายที่เธอแต่งงานแล้ว เกิดอะไรขึ้นในช่วงสิบปีนี้? ฉันจำไม่ได้ว่าเกิดอะไรขึ้นในช่วงหลายปีที่ผ่านมา ฉันจำอะไรไม่ได้เลยนอกจากเรื่องงาน ในช่วงหลายปีที่ผ่านมาฉันเป็นนายธนาคาร แต่เขาไม่ใช่สามี และเขาก็ไม่ใช่ตัวเขาเอง

ฉันเป็นใคร? เกิดอะไรขึ้นกับฉัน? ฉันไม่สามารถแม้แต่จะเรียกร้องการหย่าร้างหรือตะโกนใส่เธอได้ ฉันไม่สามารถแม้แต่จะร้องไห้ เมื่อเธอสารภาพกับฉันว่าเธอนอกใจฉัน ฉันไม่รู้สึกอะไรเลย ฉันไม่สามารถหลั่งน้ำตาได้แม้ตอนนี้ในขณะที่ฉันเขียนข้อความนี้

▪พูดตามตรง ฉันไม่สนหรอกว่าภรรยาจะนอกใจฉัน ที่สำคัญกว่านั้นคือความเข้าใจอีกอย่างหนึ่งที่สืบเชื้อสายมาจากฉัน: ฉันกำลังจะตาย มาจากข้างใน. และฉันก็ตายเร็วกว่าที่คิดมาก

เกิดอะไรขึ้นกับผู้ชายที่ร่าเริง เสี่ยง และมีพลังที่ใฝ่ฝันที่จะไปทุกที่และเปลี่ยนแปลงโลก? แล้วเกิดอะไรขึ้นกับเด็กผู้หญิงคนนั้นที่ครั้งหนึ่งเคยเป็นสาวงามคนแรกของโรงเรียน และตอนนี้กลายเป็นพืชผักอยู่ข้างๆ ฉัน? พระเจ้า ฉันเป็นที่นิยมในหมู่สาวๆ ที่โรงเรียนจริงๆ! และที่มหาวิทยาลัยด้วย แต่ฉันก็ยังซื่อสัตย์ต่อเธอ ทุกวัน. ตลอดชีวิตบ้าของฉัน

จำได้ไหมว่าฉันเคยบอกคุณว่าฉันพยายามปีนเขา? นี่เป็นช่วงปีที่สองหรือสามในวิทยาลัยของฉัน ฉันทำงานพาร์ทไทม์ที่ร้านอาหารท้องถิ่นในตำแหน่งพนักงานเสิร์ฟ และใช้เงินทุกอย่างที่หามาได้ ตอนนี้ฉันกำลังพยายามเก็บเงินทุกบาททุกสตางค์ ฉันจำไม่ได้ว่าครั้งสุดท้ายที่ฉันได้ใช้เวลาและเงินไปกับอะไรสนุก ๆ ถึงตัวฉันเอง

▪สิ่งที่เศร้าที่สุดเกี่ยวกับเรื่องทั้งหมดนี้คือตอนนี้ฉันไม่รู้ด้วยซ้ำว่าฉันต้องการอะไร เหล่านั้น. ฉันเข้าใจว่าการเปลี่ยนแปลงชีวิตของฉันไม่ว่าวิธีใดก็ไม่ใช่เรื่องเสียหาย แต่ฉันไม่รู้ว่าต้องทำอย่างไร

พ่อของฉันเสียชีวิตเมื่อสิบปีก่อน ฉันจำได้ว่าแม่โทรหาฉันและบอกว่าเขาแย่ลงเรื่อยๆ ฉันรู้สึกเสียใจแทนชายชรา แต่ฉันยุ่งเกินกว่าจะกลับบ้าน: โอกาสที่จะได้รับการเลื่อนตำแหน่งครั้งใหญ่ปรากฏอยู่ตรงหน้าฉัน ฉันเลื่อนการมาเยือนครั้งแล้วครั้งเล่าโดยหวังว่าพ่อจะรอฉันก่อนที่เขาจะเสียชีวิต สุดท้ายเขาก็ตายและฉันก็ได้เลื่อนตำแหน่ง ตอนนี้ฉันเข้าใจแล้วว่าเมื่อถึงเวลานั้นฉันไม่ได้เจอเขามา 15 ปีแล้ว

เมื่อเขาตายฉันบอกตัวเองว่ามันไม่สำคัญ มีความสำคัญอย่างยิ่ง- สุดท้ายแล้ว เราไม่ได้ออกเดทกัน ความสัมพันธ์ของเราตึงเครียด ฉันไม่เชื่อพระเจ้า และฉันก็พบข้อแก้ตัวสำหรับตัวเอง: พ่อของฉันเสียชีวิตไปแล้วและเขาก็ไม่สนใจอีกต่อไปว่าฉันจะมาหาเขาหรือไม่

▪การหาเหตุผลเข้าข้างตนเองคือทั้งหมดที่จำเป็นในการสร้างข้ออ้างจำนวนไม่สิ้นสุด และผัดวันประกันพรุ่งมากขึ้น “ฉันจะทำมันอย่างแน่นอน แต่สักวันหนึ่งในภายหลัง” ท้ายที่สุดแล้ว ความมั่นคงทางการเงินคือสิ่งสำคัญที่สุดในชีวิต

ตอนนี้ฉันเข้าใจแล้วว่าฉันคิดผิดอย่างร้ายแรง อย่าเข้าใจฉันผิด ฉันไม่ได้กำลังบ่น ฉันแค่เตือนคุณว่า อย่าเสียพลังงานอันกระสับกระส่ายในวัยเยาว์ไปกับลูกวัวทองคำ อย่าปล่อยให้ความเยาว์วัยของคุณสูญเปล่าไปกับการพยายามเติบโตอย่างรวดเร็ว ตอนนี้ฉันเสียใจมากที่ยอมให้งานมาครอบงำทั้งชีวิต ฉันเสียใจที่ฉันกลายเป็นสามีที่แย่มาก แต่เป็นเครื่องจักรทำเงินที่ดี

ฉันเสียใจที่ฉันอ่านหนังสือไม่จบและไม่เคยเริ่มท่องเที่ยวรอบโลกเลย ฉันไม่มีความสัมพันธ์ทางอารมณ์ที่ลึกซึ้งกับลูกชายของฉัน ฉันสูญเสียเขาไป เช่นเดียวกับที่พ่อของฉันสูญเสียฉันไป ฉันเปลี่ยนจากการเป็นคนที่อารมณ์ดีและสนุกสนานมาเป็นคนกระเป๋าสตางค์

▪หากคุณกำลังอ่านข้อความนี้และมีชีวิตทั้งชีวิตรออยู่ข้างหน้า โปรดอย่าเลื่อนออกไปในภายหลัง อย่าทิ้งความฝันไว้ทีหลัง พยายามใช้พลังงานทั้งหมดกับสิ่งที่คุณต้องการทำจริงๆ อย่าใช้เวลาทั้งหมดของคุณบนอินเทอร์เน็ต เวลาว่าง(ถ้าอินเทอร์เน็ตไม่ใช่ความหลงใหลหลักในชีวิตของคุณ)

โปรดทำอะไรสักอย่างกับชีวิตของคุณในขณะที่คุณยังเด็ก มีความสนุกมาก ๆ นะ. อย่าลืมเกี่ยวกับเพื่อนและครอบครัวของคุณ อย่าใช้ชีวิตอย่างเปล่าประโยชน์ พยายามบรรลุความทะเยอทะยานของคุณ - ตอนนี้ ไม่ใช่ในภายหลัง อย่าเป็นเหมือนฉันเลย

มันเกิดขึ้นเมื่อถึงเวลาที่คุณเริ่มเข้าใจว่ามีบางอย่างผิดปกติเกิดขึ้นในชีวิต ดูเหมือนว่าจะไม่มีอะไรเลวร้ายเกิดขึ้น แต่ด้วยเหตุผลบางอย่าง ความรู้สึกพึงพอใจจากสิ่งที่เกิดขึ้นก็น้อยลงเรื่อยๆ หลายปีผ่านไปชีวิตไหลเหมือนแม่น้ำเชี่ยว แต่ยังไม่มีความรู้สึกของการตระหนักรู้ในตนเอง สภาพจิตใจนี้เป็นเรื่องปกติ เป็นที่เข้าใจได้ และที่สำคัญที่สุดคือแก้ไขได้อย่างสมบูรณ์ จะทำอย่างไรจะเปลี่ยนแปลงตัวเองและทัศนคติต่อชีวิตได้อย่างไร?

หยุดบ่น

การบ่นเกี่ยวกับชีวิตเป็นงานอดิเรกยอดนิยมอย่างหนึ่งของเพื่อนร่วมชาติของเรา งานไม่เท่ากัน เงินเดือนไม่เท่ากัน เพื่อนบ้านก็ก่อความขัดแย้งอยู่ตลอดเวลา หากสิ่งนี้เกิดขึ้นเป็นเวลาหลายปี เหตุผลเดียวก็คือคุณไม่ได้ทำอะไรเพื่อเปลี่ยนแปลงสถานการณ์เป็นการส่วนตัว หยุดบ่น คิดถึงสิ่งที่คุณชอบ ไม่ใช่สิ่งที่ทำให้คุณรำคาญ การร้องเรียนและการปฏิเสธจะทำให้คุณเข้าสู่ทางตัน หยุดบ่น - แล้วทางที่ออกจากทางตันจะค้นพบเอง

เวลามีค่าดั่งทองคำ

พยายามมองเวลาและสิ่งต่างๆ จากมุมที่ต่างออกไป อินเทอร์เน็ต เครื่องดื่มแอลกอฮอล์ ทีวี - รายการนี้สามารถดำเนินการต่อได้นานเท่าที่คุณต้องการ ลองคิดดูว่าคุณใช้เวลาไปกับอะไรและมากน้อยเพียงใด และมันจะเป็นประโยชน์ต่อคุณหรือไม่

บำรุงจิตใจ

พัฒนาความเป็นบุคคลอย่างต่อเนื่อง คุณก้าวไปข้างหน้า และในทางกลับกัน คุณจะซบเซาเหมือนสระน้ำที่ไม่เคลื่อนไหว หากคุณไม่ทำอะไรเลยเพื่อการพัฒนาตนเอง สิ่งเดียวกันนี้เกิดขึ้นกับจิตใจ - จะต้องรักษาไว้ด้วยกิจกรรมอย่างต่อเนื่อง กำหนดภารกิจใหม่ สำรวจสิ่งที่ไม่รู้จัก และแน่นอน แค่อ่านหนังสือ

แง่ลบจากภายใน

บทสนทนาภายในมักจะตัดสินชะตากรรมของบุคคล ไม่ว่าจะเพื่อสนับสนุนการตัดสินใจครั้งสำคัญหรือปฏิเสธการตัดสินใจก็ตาม การบอกตัวเองว่า “ฉันทำไม่ได้” “ฉันไม่ฉลาดพอสำหรับเรื่องนี้” ฯลฯ แสดงว่าคุณกำลังดำเนินชีวิตตามคำเหล่านี้ ควบคุมความคิดของตัวเอง แล้วชีวิตจะเปลี่ยนไปในทางที่ดีขึ้น

ขาดแรงบันดาลใจ

ทุกคนต้องการรำพึงในความหมายที่กว้างที่สุดของคำ พยายามทำสิ่งที่คุณหลงใหลอย่างแท้จริงให้มากที่สุด

แผนการในอนาคต

ความสามารถในการเพลิดเพลินทุกช่วงเวลาและการใช้ชีวิตที่นี่และตอนนี้มีค่ามาก แต่คุณยังต้องสามารถวางแผน ทำความเข้าใจว่าควรย้ายไปที่ไหนและทำไม คนไม่มีจุดหมายก็เหมือนเรือที่ลอยอยู่ในทะเล เดินบนคลื่นเพื่อหวังว่าจะได้แล่นไปสู่ที่ที่ดี

การนอนหลับที่ดีต่อสุขภาพ

คุณไม่จำเป็นต้องเป็นหมอเพื่อที่จะเข้าใจถึงความสำคัญของการนอนหลับสบาย นอกจากนี้ การนอนหลับยังเป็นรากฐานของสุขภาพของมนุษย์ ดังนั้น เมื่อจัดลำดับความสำคัญ ควรหลีกเลี่ยงการตื่นจนดึกดื่นจะดีกว่า

เสียเวลา

ไม่ว่ามันจะฟังดูรุนแรง (อาจโหดร้าย) แค่ไหน เมื่อสื่อสารกับผู้คนที่ไม่มีส่วนช่วยให้คุณเติบโต อย่างน้อยที่สุดคุณก็จะไม่เติบโต และอย่างน้อยที่สุด คุณก็ลดระดับลง เพื่อนและคนรู้จักเหล่านี้เป็นแวมไพร์พลังงานที่แท้จริง พวกเขาดึงพลังงานจากคุณและไม่ให้สิ่งใดตอบแทนในทางบวก สร้างสภาพแวดล้อมของคนที่มุ่งเน้นการพัฒนา

การสื่อสารเสมือนจริง

แน่นอนว่าโทรศัพท์มือถือ โซเชียลเน็ตเวิร์ก และความสุขอื่น ๆ ของชีวิตยุคใหม่ได้เปลี่ยนแปลงชีวิตไป แต่ในทางที่ดีขึ้นล่ะ? อุปกรณ์ที่ออกแบบมาเพื่อทำให้ชีวิตมนุษย์สะดวกสบายและเรียบง่ายยิ่งขึ้นได้เติมเต็มพื้นที่ว่างทั้งหมด หากคุณอยู่ในกลุ่มคนประเภทนั้นที่ไม่สามารถจินตนาการถึงชีวิตของตนเองได้หากไม่มีการสื่อสารผ่านแป้นพิมพ์ตลอดเวลา แสดงว่าคุณกำลังเสียเวลาอันมีค่าที่สามารถอุทิศให้กับการดำเนินการตามแผนและการสื่อสารที่แท้จริงได้

เงินลงท่อระบายน้ำ

แม้แต่ในวัยเด็ก เราก็ได้รับการอธิบายว่าจำเป็นต้องแยกแยะระหว่าง “ฉันต้องการ” และ “ฉันต้องการ” อย่างไรก็ตามระดับความรู้ทางการเงินในประเทศของเรายังไม่ถึงระดับที่เสมอกัน ระดับสูงและผู้ที่มีอุปกรณ์ใหม่ล่าสุดที่ซื้อด้วยเครดิตก็ไม่มีเงินจะเดินทางด้วยรถสองแถว

สุขภาพต้องมาก่อน

คุณภาพของอาหารและวิถีชีวิตโดยทั่วไปเป็นกุญแจสู่ความสำเร็จและความเจริญรุ่งเรือง นี่อาจฟังดูเล็กน้อย แต่ก็มี สุขภาพดีบุคคลสามารถบรรลุทุกสิ่งได้ด้วยตัวเอง

สุดท้ายนี้ จำไว้ว่าชีวิตควรนำมาซึ่งความสุขและได้รับสิ่งจูงใจและขอบเขตใหม่ๆ ไม่จำเป็นต้องสิ้นหวังหากคุณไม่บรรลุจุดใด ๆ เปลี่ยนสิ่งเล็กๆ น้อยๆ แล้วชีวิตเองก็จะเริ่มเปลี่ยนแปลง

คุณเคยสงสัยบ้างไหมว่าทำไมคุณถึงเข้ามาในโลกนี้? คุณเคยถูกทรมานในตอนเย็นด้วยคำถามที่ว่าจะไม่เสียชีวิตได้อย่างไร? จิตวิญญาณของคุณถูกทรมานด้วยความรู้สึกว่าชีวิตกำลังจะผ่านไป และคุณยังคงยืนนิ่ง เสียเวลาไปโดยเปล่าประโยชน์หรือเปล่า?

มนุษย์มีความสามารถในการคิดและวิเคราะห์ และแน่นอนว่าเขาเริ่มแล้ว กระบวนการคิดจากการประเมินตัวเองและชีวิตของคุณ ตั้งคำถามกับตัวเองว่าฉันใช้ชีวิตแบบนี้ ฉันสมควรได้รับมากกว่านี้ไหม และสิ่งที่ฉันมีเพียงพอสำหรับฉันหรือไม่? ใช้ชีวิตอย่างไรไม่ให้เสียชีวิต?

หากคุณถามคำถามที่เขียนไว้ข้างต้นกับตัวเองแล้วตอบว่าคุณมีประโยชน์น้อย, คุณประสบความสำเร็จในชีวิตน้อย, ว่าสิ่งที่คุณมีไม่ใช่ความฝันสูงสุดก็ถึงเวลาสรุปว่าคุณต้องเปลี่ยน การกระทำเพื่อไม่ให้ชีวิตของคุณไร้ประโยชน์

เกณฑ์สำคัญในการประเมินการกระทำของคุณและการวิเคราะห์ว่าจะไม่ใช้ชีวิตอย่างไร้ประโยชน์ได้อย่างไรคือการประเมินด้วยคำถาม “ สิ่งที่ฉันทำตอนนี้จะมีความสำคัญในหนึ่งปีหรือไม่?»

ตั้งคำถามกับตัวเองทุกครั้งที่รู้สึกถึงความว่างเปล่าในขณะปัจจุบัน

ผู้คนนับล้านนั่งอยู่หน้าคอมพิวเตอร์ เลื่อนดูโพสต์ที่ว่างเปล่าบนโซเชียลเน็ตเวิร์ก หรือดูซีรีส์โง่ๆ หน้าทีวี

ตอบคำถาม

1. จะสำคัญไหมในหนึ่งปีสำหรับคนที่วันนี้เขาใช้เวลากับ VKontakte ดูวลีดังในกลุ่ม "ทำอย่างไรถึงจะรวย"?
2. วันนี้จะสำคัญสำหรับผู้หญิงในหนึ่งปีที่เธอใช้เวลาอยู่หน้าทีวีสามชั่วโมงดูทอล์คโชว์เกี่ยวกับการนินทาเกี่ยวกับดาราธุรกิจการแสดงอีกหรือไม่?
3. เด็กในหนึ่งปีที่เขาใช้เวลาเล่นแท็บเล็ตทั้งชั่วโมงจะสำคัญหรือไม่?
4. จะสำคัญสำหรับคุณในหนึ่งปีที่คุณกำลังอ่านบทความนี้ในขณะนี้หรือไม่?

ไม่สำคัญว่าหลังจากดู ดู อ่าน คุณไม่ดำเนินการใด ๆ เพื่อรวบรวมความรู้หรือข้อมูลที่ได้รับ สิ่งสำคัญคืออย่าใช้ชีวิตอย่างไร้ประโยชน์ เพื่อให้การกระทำใด ๆ เป็นประโยชน์แก่ท่านในชาติหน้า จะเป็นประโยชน์แก่ท่าน และจะให้ผลตอบแทนในภายภาคหน้า

กรณีแรกหากเห็นคำคมจากนักธุรกิจชื่อดังในกลุ่มเรื่องวิธีรวยแล้วนำไปปฏิบัติทันที เช่น หยิบโทรศัพท์แล้วโทรออก ลูกค้าที่มีศักยภาพ, นัดไว้พรุ่งนี้. "ในขณะที่ตีเหล็กร้อน!"

ในกรณีที่สอง เมื่อผู้หญิงดูทอล์คโชว์ เธออาจทำงานเป็นนักข่าวหรือนักจิตวิทยาที่ต้องการ และจากการทะเลาะวิวาทและเรื่องอื้อฉาวของชีวิต "ดารา" ชั่วนิรันดร์ที่เธอเขียนได้ บทความที่ดีเพื่อตีพิมพ์หรือรวบรวมกรณีการทำงานให้กับลูกค้าของเธอ

ในกรณีของเด็กเล่นบนแท็บเล็ต เวลาที่ใช้จะกลายเป็นสิ่งสำคัญสำหรับเขาหากเกมมีช่วงการสอนและเด็กสามารถเรียนรู้สิ่งใหม่ๆ จากเกม ข้อมูลบางอย่างที่เขาสามารถนำมาใช้ที่โรงเรียนได้ เช่น ภูมิศาสตร์.

ในกรณีหลังนี้หากคุณยังอ่านบทความนี้อยู่ก็จะกลายเป็นเรื่องสำคัญสำหรับคุณหากคุณเริ่มประเมินการกระทำของคุณตามเกณฑ์ทันทีนับจากนี้เป็นต้นไป “ในหนึ่งปีสิ่งที่ฉันทำตอนนี้จะสำคัญสำหรับฉันหรือไม่” ” เพื่อไม่ให้ใช้ชีวิตอย่างสิ้นเปลือง

ขอบคุณที่อ่านจนจบ! กรุณามีส่วนร่วมในการให้คะแนนบทความ เลือกจำนวนดาวที่ต้องการทางด้านขวาในระดับ 5 จุด

ยอดรวมออนไลน์: 8

แขก: 8

ผู้ใช้: 0

บทความใหม่

กระโปรงตูตูที่ทำจากผ้าไม่ทอสีสดใสชนะใจไม่เพียงแต่คุณแม่เท่านั้น แต่ยังครองใจเจ้าหญิงตัวน้อยของพวกเขาอีกด้วย

“แล้วมีอะไรผิดปกติ” เนลก้าสะอื้นเป็นเวลาหนึ่งชั่วโมง “ฉันเลี้ยงดูครอบครัวด้วยตัวเอง ฉันทำอาหารได้ดีกว่าในร้านอาหารรสเลิศ” เด็กๆ เรียนได้อย่างดีเยี่ยมภายใต้การดูแลที่เข้มงวดของฉัน ใช่ เราบินไปทะเลปีละหลายครั้ง ไม่ เขาไปแล้ว! และเพื่อใคร! ถึงหนูสีเทาบางตัวที่ไม่สามารถบอกช่างประปาจากช่างไฟฟ้าได้! และฉันก็ทำเองทั้งหมด!”

การย้ายออกไปต่างประเทศเพื่อที่อยู่อาศัยถาวรดูเหมือนจะเป็นความฝันที่ไพเราะและเมื่อมองแวบแรกก็ควรจะมาพร้อมกับสถานการณ์ที่ไม่คาดฝันมากมาย มีห้าวิธีในการย้ายไปยังประเทศอื่นเพื่อพำนักถาวรโดยไม่ต้องยุ่งยาก

บ้านพักตากอากาศ- เกาะแห่งความสะดวกสบายและเสรีภาพ ท้ายที่สุด ที่นี่ ห่างไกลจากถนนในเมืองที่มีเสียงดัง คุณสามารถผ่อนคลายจิตใจและร่างกายของคุณได้ ขั้นแรกคุณจะต้องใช้ความพยายามเล็กน้อยในการตกแต่งภายในให้สวยงามและมีรสนิยม และคำถามสำคัญประการหนึ่งคือ ผ้าม่านชนิดใดให้เลือกสำหรับบ้านส่วนตัว?

คุณตื่นขึ้นมาเดินไปที่กระจก - แล้วจากนั้นก็มีใบหน้าย่นและผิวหมองคล้ำที่ไม่คุ้นเคยมองมาที่คุณ? ปัญหานี้เป็นที่รู้จักของผู้หญิงทุกคน บางคนต้องเผชิญกับมันทุกเช้า... คุณจะทำอย่างไรเพื่อหลีกเลี่ยงการดูเหมือนสัตว์ประหลาดหลังการนอนหลับ? การปฏิบัติตามคำแนะนำง่ายๆ ห้าข้อก็เพียงพอแล้ว

เพื่อนของฉันคนหนึ่งไม่ชอบเวลาที่ภรรยาของเขาไปงานปาร์ตี้สละโสด ขณะที่เขากล่าวไว้ “ผู้หญิงเมาและเริ่มทำทุกอย่างที่พวกเขาต้องการ!” เราหมายถึง "อะไรก็ตาม": หัวเราะเสียงดัง, คุยกับผู้ชาย, บางครั้งก็ท่วมโรงอาบน้ำที่เดชาหรือกระโดดลงสระว่ายน้ำ โดยหลักการแล้ว ผู้หญิงอย่างเราๆ ไม่มีอะไรเลวร้ายในเรื่องนี้ และสิ่งดีๆ - ทะเล! นั่นเป็นสาเหตุที่ผู้ชายไม่เข้าใจว่าทำไมจึงต้องจัดงานปาร์ตี้สละโสด

แมวถือเป็น "ผู้รักษา" ในบ้านที่พบบ่อยที่สุด หากเจ้าของสามารถสร้างความสัมพันธ์ที่ไว้วางใจกับพวกเขาได้ แมวก็สามารถค้นหาและรักษาจุดที่เจ็บของเจ้าของได้ พวกเขานอนลงบนสถานที่แห่งนี้ ฟี้อย่างแมวๆ อบอุ่นด้วยความอบอุ่น - และความเจ็บปวดก็ลดลง แต่ทำไมแมวถึงนอนอยู่บนจุดที่เจ็บของคน?

อุตสาหกรรมสิ่งทอมีผ้าม่านหลายรุ่นซึ่งเมื่อรวมกับอุปกรณ์เสริมที่คัดสรรมาอย่างดีแล้วจะช่วยให้คุณสร้างรูปลักษณ์ของห้องที่เหมาะกับแรงกระตุ้นและอารมณ์ของคุณได้ดีที่สุด ผ้าม่านอะไรถูกเลือกในอพาร์ทเมนต์ทันสมัยในมอสโก?

แผงที่ใช้เทคนิคผ้าบาติกเย็นสามารถแขวนไว้ในห้องหรือในห้องครัวได้ขึ้นอยู่กับธีมของการออกแบบ นอกจากนี้ แผงดังกล่าวยังสามารถใช้เป็นของขวัญที่ดีเยี่ยมสำหรับญาติได้ เช่น จากหลานสาวถึงคุณย่า โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อของขวัญสำหรับเด็กที่ทำด้วยมือของตัวเองนั้นมีค่าทั้งสำหรับผู้สร้างและผู้รับ

เราไม่กลัวความชรา ยิ่งกว่านั้นเราเชื่อว่าเราอายุยี่สิบห้า และเรามีชีวิตอยู่ราวกับว่าเราอายุยี่สิบห้า เมื่อความไม่สะดวกเช่นบ้านหลังเก่าเริ่มหมดลง เราก็บอกกันว่าทั้งชีวิตรออยู่ข้างหน้า

สุขภาพของเราประมาณ 90% ขึ้นอยู่กับพันธุกรรมและวิถีชีวิต และเพียง 10% ขึ้นอยู่กับยาเท่านั้น วางหลักการในวันนี้ โภชนาการที่เหมาะสมเพื่อวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดี

สถานการณ์ที่หญิงสาวที่ยังไม่ได้แต่งงานตกหลุมรักกับชายที่แต่งงานแล้วไม่ใช่เรื่องแปลก และไม่มีประโยชน์สำหรับแม่และยายที่จะโน้มน้าวผู้ที่จะเป็นเจ้าสาวว่านี่เป็นสิ่งที่ผิดศีลธรรม เธอยังคงถูกดึงดูดเข้าสู่อ้อมแขนของเขาราวกับแม่เหล็ก เธอตอบสั้น ๆ ต่อศีลธรรมทั้งหมด: “และฉันก็รักผู้ชายที่แต่งงานแล้ว!”

ฉันสัมภาษณ์ผู้ชายโดยเฉพาะ ฉันสัมภาษณ์พวกเขาหลายคน และทุกคนก็ยืนยันว่าผู้หญิงใส่หมวกสวยกว่าไม่สวมหมวก ผู้หญิงต้องสวยหรือใส่หมวก...

ความกตัญญูกตเวทีเป็นอารมณ์ที่รุนแรงมากซึ่งจะเปลี่ยนแปลงสถานะภายในของคุณไปอย่างสิ้นเชิง และสร้างแรงสั่นสะเทือนที่ดึงดูดสิ่งที่คุณรู้สึกขอบคุณเข้ามาในชีวิตมากขึ้น เธอสามารถช่วยให้คุณร่ำรวยและประสบความสำเร็จมากขึ้นได้

การตกแต่งหน้าต่างห้องครัวด้วยผ้าม่านเป็นกระบวนการสร้างสรรค์ที่ช่วยให้คุณเปลี่ยนรูปลักษณ์ของห้องได้อย่างรุนแรง เพื่อให้ได้ผลลัพธ์ดั้งเดิมสิ่งสำคัญคือต้องเข้าใจคุณสมบัติของการรวมผ้าม่านเข้ากับองค์ประกอบของสไตล์ที่ตกแต่งห้อง

แน่นอนว่าเป็นการดีที่จะรักผู้คน ยิ้มให้ทุกคน และปลูกฝังความรู้สึกสนุกสนานและความสามัคคีในตัวเอง แต่ช่วงนี้คนโง่กลับกลายเป็นน่ารำคาญขนาดไหน ฉันอยากจำมิคาอิลซาดอร์นอฟด้วยวลีของเขา: "ก็โง่!" เฉพาะวลีเท่านั้นที่จะไม่ส่งถึงคนอเมริกัน แต่เพื่อเพื่อนร่วมชาติ

ใน โลกสมัยใหม่ไม่ใช่หนังสือพิมพ์ฉบับเดียวหรือนิตยสารฉบับเดียวที่สามารถทำได้โดยไม่มีคำอธิบายดวงชะตา ผู้คนนับล้านหันมาหาพวกเขาทุกวันเพื่อค้นหาเบาะแสสำหรับอนาคต ดวงชะตามีจริงไหมคุณคิดว่า?

เมื่อผ่านไปหลายปี ชีวิตครอบครัวคุณเข้าใจว่าเนื้อคู่ของคุณไม่ใช่ของคุณเลย วิธีแก้ปัญหาที่สมเหตุสมผลเพียงอย่างเดียวคือการแยกจากกัน มีคำแนะนำมากมายที่คนที่รักมอบให้กับคนที่กำลังเลิกรา อย่างไรก็ตาม มีหลายอย่างที่สามารถเรียกได้ว่าเป็นสากล

ผู้หญิงคนไหนไม่ชอบกระเป๋า? สังเกตตัวเลือกในการผสมถุงสีกับสิ่งของในตู้เสื้อผ้า

คำถามนี้ทรมานผู้หญิงหลายคนที่พยายามพัฒนาตนเอง เริ่มจากสิ่งที่สำคัญที่สุดในชีวิตของผู้หญิงกันก่อน?

นิสัยการดื่มกาแฟไม่ได้ส่งผลดีที่สุดต่อสุขภาพของคุณ แต่เราจะไม่พูดถึงอันตรายและประโยชน์ของกาแฟ แต่เพียงจะบอกวิธีทำให้มีกลิ่นหอมและอร่อยมากขึ้น โดยกำจัดผลกระทบด้านลบที่อาจเกิดขึ้นจากคาเฟอีนและต่อร่างกาย ร่างกาย.

ฉันไม่ชอบเด็กบ่นและตะคอกใส่เลย เมื่อลูกสาวของฉันเกิด ฉันกลัวมากว่าเธอจะร้องไห้เพราะเรื่องมโนสาเร่เช่นเดียวกับที่เกิดขึ้นกับเด็ก ๆ